اختلالات افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است و بر اساس برآوردها، حدود ۲۰ نفر از هر ۱۰۰ نفر، یعنی از هر پنج نفر، یک نفر حداقل یک بار در زندگی از افسردگی رنج می‌برد.
کد خبر: ۲۹۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
خیره شدن تاثیر منفی بر سلامت روان افرادی می‌گذارد که ناهنجاری‌های مشهود دارند
کد خبر: ۲۸۸۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
تاثیر گیاهان بر انسان سالیان سال مورد بررسی قرار گرفته و ثابت شده است و این تاثیر میتواند بر جسم و روح و روان انسان باشد، بنابراین این خصوصیت در ارتقاء سلامت انسان در معماری مراکز درمانی و بیمارستان‌ها استفاده شده که باغ‌های شفابخش نامیده شده‌اند.
کد خبر: ۲۸۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
نایب رئیس کمیسیون قضایی مجلس با بیان اینکه فائزه هاشمی از دیدید ما یک بیمار روانی است، گفت: چنانچه روانشناس سلامتی روانی وی را تأیید کند، باید محاکمه شود.
کد خبر: ۲۷۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد مبتلا به اختلالات سوءمصرف مواد، افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به کووید ۱۹ باشند.
کد خبر: ۲۷۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
رئیس انجمن روان شناسی تربیتی‌ایران گفته که مرد‌ها و پدران تمایلی به صحبت درباره سلامت‌روان‌شان ندارند و این مسئله آسیب‌زاست
کد خبر: ۲۵۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۲۵۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
یری دیگر فقط یک عدد یا ظاهر‌مان در آینه نیست، بلکه به احساس درونی‌مان ارتباط دارد. احساس جوانی با خود، سلامتی به ارمغان می‌آورد و جالب‌تر اینکه، برای طول عمر هم مفید است.
کد خبر: ۲۴۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
۷ راه آسان ارتقاء سلامت روان با استفاده از تلفن همراه که کارشناسان تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
اختلال‌در خواب، وابستگی، کاهش تمرکز، ترس، انزواطلبی و ... از بارزترین عوارض زندگی در شرایط کرونایی برای کودکان است، والدین چه کنند؟
کد خبر: ۲۴۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
گاهی اوقات فکر کنید که همه چیز در زندگی شما عالی است. اما بدن شما هرگز دروغ نمی‌گوید و علائمی را برای شما ارسال می‌کند که نشان می‌دهد تحت استرس قرار دارید.
کد خبر: ۲۴۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
مراقبت از خود و به ویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۳۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
در ادامه از این مقاله به شما می‌گوییم بدن آگاهی چیست و چه فوایدی برای سلامتی جسم و روح شما دارد؟
کد خبر: ۲۲۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
ورزش بر روی جسم و روحیه فرد بسیار تاثیر گذار است پس ورزش را همیشه در برنامه خود قرار دهیم. انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آن‌ها بیدار شدن در صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است.
کد خبر: ۲۱۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
ورزش تا چی نوعی ورزش چینی است که به درمان استرس و سلامت قلب و روح کمک شایانی می‌کند، البته ورزش تای جی از قوانین و فواید دیگری هم برخوردار است.
کد خبر: ۲۱۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
اگر خواهان ارتقای سلامت روانی اجتماعی و معنوی و خانوادگی در دوران کرونا و پس از آن هستیم، باید بدانیم که این مهم از طریق سبک زندگی سالم میتواند شکل بگیرد.
کد خبر: ۲۰۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
فواید رفتن به کنسرت‌های موسیقی. گوش دادن به موسیقی زنده میتواند حواس شما را بهبود بخشد و در نتیجه هوشیاری شما بیشتر شده و شرایط فیزیکی فعال تری خواهید داشت.
کد خبر: ۲۰۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
متخصصان اطفال می‌گویند: کودکانی که میزان بیشتری میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند از سلامت روان بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۲۰۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
محققان می‌گویند: سلامت روانی افراد در دوران طول همه‌گیری کرونا با اضافه شدن کار‌های اداره در خانه، مراقبت از کودکان، انجام کار‌های خانه و سرگرم کردن کودکان، بدتر شده است؛ بنابراین سرمایه‌گذاری روی سلامت کارمندان به نفع نیروی کار است.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
اوریگامی به هنر ایجاد اشکال مختلف با تا کردن کاغذ بدون استفاده از هیچ وسایل جانبی گفته می‌شود که برای پرورش ذهن و تقویت تمرکز بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۹۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷