سلامت روان برای همه افراد بسیار مهم بوده و به طور قابل توجهی بر رشد، رفتار و کیفیت کلی زندگی کودکان تأثیر می‌گذارد. به همین دلیل والدین باید همواره شرایط روحی کودکان را پایش کنند.
کد خبر: ۴۷۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تمرین ذهن آگاهی می‌تواند سلامت روان را حداقل برای شش ماه بهبود بخشد.
کد خبر: ۴۷۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
طی روز‌های اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکورد‌های دمایی کم‌سابقه‌ای شده است.
کد خبر: ۴۷۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
یافته‌های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می‌تواند به افراد در مقابله با افسردگی و اضطراب کمک کند. کیفیت پایین خواب می‌تواند تمرکز را مختل کند، روحیه افراد را به هم بریزد و حتی خطر ابتلا به اختلالاتی مانند آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۷۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
طی روز‌های اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکورد‌های دمایی کم‌سابقه‌ای شده است.
کد خبر: ۴۷۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
افراد خوش‌بین نسبت به انسان‌های بدبین استرس کمتری را در طول زندگی تجربه می‌کنند؛ چرا که این افراد اغلب به توانایی‌های خود اطمینان دارند و به همین خاطر مطمئن هستند که در آینده اتفاقات خوبی برای آن‌ها رخ خواهد داد.
کد خبر: ۴۶۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
عضو هیئت علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان با اشاره به آثار روانی مصرف مشروبات الکلی و تاثیر آن در تغییر کارکرد مغز و سیستم عصبی، بر اهمیت ابعاد پیشگیری و جلوگیری از شکل‌گیری تقاضا و مصرف الکل، تاکید کرد.
کد خبر: ۴۶۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
سیب زمینی سرخ کرده چرب و نشاسته‌ای است، اما غذای راحتی برای بسیاری می‌باشد. با این وجود، خوردن غذا‌های سرخ شده ممکن است تاثیری منفی بر سلامت روان داشته باشد
کد خبر: ۴۶۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
زیگموند فروید، عصب‌شناس اتریشی اولین کسی بود که توانست کشف کند که انسان برخوردار از ضمیر ناخودآگاه است. درواقع هر آنچه امروزه تحت عنوان روان‌کاوی می‌شناسیم، مرهون تحقیقات فروید در زمینه روان آدمی است.
کد خبر: ۴۶۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
ویتامین‌های خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند.
کد خبر: ۴۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
پیری زودرس و پیرترشدن از سن واقعی، هشداری برای افزایش سن بدن است؛ اما با راه‌هایی می‌توان سن بیولوژیکی بدن را کاهش داد.
کد خبر: ۴۶۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
تعریف سلامت روانی و ارتباط آن با سلامت جسمی
کد خبر: ۴۶۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
داده‌های مطالعه‌ای که روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده، نشان میدهد انزوای اجتماعی ممکن است بر سلامت استخوان‌ها تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۴۶۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
سلامت روان به اندازه سلامت جسم مهم است و این مسئله، در سفر نیز از اهمیت بالایی برخوردار است، چراکه ممکن است عوامل مختلفی بر آن تاثیر بگذارد. آیا می‌توان با وجود مسائل روانی به سفر رفت؟
کد خبر: ۴۵۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که محدود کردن استفاده از رسانه‌های اجتماعی مزایای روانی به همراه دارد.
کد خبر: ۴۵۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
عوامل متعددی وجود دارند که بر سلامت جسم و روح افراد تاثیر می‌گذارند. از جمله مهم‌ترین عواملی که سلامت روح و جسم شما را تضمین میکند، سلامت مالی است. اما سلامت مالی دقیقا چیست؟
کد خبر: ۴۵۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
انجام مدیتیشن، گذراندن وقت در طبیعت، خواب کافی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و تنفس عمیق به بهبود سلامت روان کمک میکند.
کد خبر: ۴۵۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تجربیات زندگی ما دارد.
کد خبر: ۴۵۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۵۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
معاون امور سلامت سازمان پدافند غیرعامل کشور گفت: باید پیشرفته‌ترین تجهیزات را در مرزبانی زیستی داشته باشیم؛ انقراض ژنتیکی در دستور کار آمریکا و یکی از بزرگترین مخاطرات در امنیت غذایی است.
کد خبر: ۴۵۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷