سلامت - صفحه 103

برچسب ها - سلامت

سلامت قلب و پیشگیری از ابتلا به سرطان با خوردن روزانه فندق

فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می‌شود.
کد خبر: ۶۱۲۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

اگر به سلامت ی خود اهمیت می دهید بعد از ۴۰ سالگی از انجام این کار‌ها دوری کنید

وقتی که وارد ۴۰ سالگی می‌شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می‌گذارید. بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از سن ۴۰ سالگی آن‌ها را انجام ندهید.
کد خبر: ۶۱۲۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

عادت‌های به ظاهر بی ضرر که سلامت کودکتان را به خطر می‌اندارد

پدر و مادر‌ها همیشه قلباً خیرخواه فرزندان شان هستند، اما گاهی ندانسته دست به کار‌هایی می‌زنند که می‌توانند آسیب زا باشند. از عادت‌های به ظاهر بی ضرر گرفته تا کار‌های هدفمند، پدر و مادر‌ها به شیوه‌های مختلفی ممکن است ناخواسته به سلامت فرزند خود صدمه بزنند.
کد خبر: ۶۱۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

ارائه مشاوره رایگان روانشناسی در ۸۳ مرکز "سراج" در کشور

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به ارائه خدمات گران قیمت سلامت روان به صورت رایگان در مراکز سراج، از فعالیت ۸۳ مرکز سراج در سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۶۱۲۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

نقش آزمایشگاه در جلوگیری از بستری‌های بی دلیل بیماران

استاد سیاستگذاری سلامت گفت: برای دسترسی به خدمات آزمایشگاهی باید به توزیع عادلانه منابع و برنامه‌های مناسب و مبتنی بر شاخص‌های بومی بیمه‌ای فکر کنیم.
کد خبر: ۶۱۱۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

پزشکان موظف هستند هرگونه عوارض و اشتباه دارویی را اطلاع دهند

رئیس گروه ثبت و بررسی ایمنی و عوارض ناخواسته فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو از پزشکان خواست هرگونه عوارض و اشتباه دارویی را به سازمان اطلاع دهند.
کد خبر: ۶۱۱۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

گزنه گیاهی باستانی که فواید بیشماری برای بدن دارد

گزنه (به انگلیسی: Nettle) و (نام علمی: Urtica dioica) قرن هاست در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۱۱۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

زمان مناسب برای نوشیدن وسرو قهوه

نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر‌هایی رو به همراه دارد و نکته‌ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
کد خبر: ۶۱۱۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

فواید و نکات مهم استفاده از بافر ناخن 

بافر ناخن شباهت زیادی به سوهان ناخن دارد، ولی از اسفنج ساخته شده است و بسیار نرم‌تر است و حتی از درجه‌های نرم آن میتوانید برای صیقلی و درخشان کردن سطح ناخن استفاده کنید.
کد خبر: ۶۱۰۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

خانم‌ها بخوانند؛ اطلاعاتتان را درمورد انواع توده در سینه بالا ببرید

با آنکه به نظر می‌رسد زنان جوان نسبت به سلامت سینه خود آگاه باشند، با رسیدن به سنین بالاتر گویی اغلب آن‌ها را فراموش می‌کنند. با این حال در همین مرحله از زندگی است که زنان با احتمال بالاتری در معرض مشکلات جدی سلامت ی مرتبط با این عضو بدن خود قرار می‌گیرند. به همین دلیل در اینجا به نکات مهمی برای مراقبت از سینه‌ها در میانسالی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۱۰۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

این زنگ خطر‌های بدن را باید جدی بگیرید

بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش می‌کند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند. در ادامه از برخی روش‌هایی خواهیم گفت که ممکن است بدن مان با آن‌ها تلاش کند به ما بگوید که به مشکلی دچار شده است.
کد خبر: ۶۱۰۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

آشنایی کامل با غذا‌های دارای پروبیوتیک / فواید و عوارض پروبیوتیک 

پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آن‌ها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۶۱۰۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

بلایی که کپک سیاه بر سر سلامت انسان می‌آورد

کپک باعث بروز حمله‌های تنگی‌نفس و سرفه و خس‌خس سینه می‌شود. همچنین موجب بروز حساسیت و واکنش‌هایی مانند عطسه، آبریزش بینی، سرخی چشم‌ها و خارش و آسیب‌های پوستی می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

مواجهه ۲.۴ درصد خانواده‌های ایرانی با هزینه‌های کمرشکن سلامت

رئیس مرکز پژوهش‌های مجلس با بیان اینکه ۲.۴ درصد خانواده‌های ایرانی با هزینه‌های کمرشکن سلامت مواجهند، گفت: با وجود تأکید بر محافظت مالی از خانوار در برابر مخارج کمرشکن سلامت در قوانین برنامه‌های توسعه این هدف محقق نشده است.
کد خبر: ۶۱۰۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

مسئولیت‌های دو نیمکره مغز و چگونگی کنترل هیجانات

باور کنید یا خیر، مسئول نوسان‌های احساس، مغز انسان است. نیمکره چپ مغز، مسئولیت تفکر منطقی و استدلال و زبان را دارد در حالی که نیمکره راست مسئول درک احساسات و ارتباطات غیر کلامی است.
کد خبر: ۶۱۰۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

خواص لوبیا سبز از کنترل دیابت تا کاهش خطر ابتلا به سرطان

لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. مزیت دیگر لوبیا سبز مقدار بسیار کم چربی و کربوهیدرات نسبتا پایین آن در مقایسه با سایر سبزیجات است.
کد خبر: ۶۱۰۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

اگر این احساسات را نسبت به دوستتان دارید فورا قطع ارتباط کنید

طبق یک مطالعه ۱۰ ساله در استرالیا که در مجله اپیدمیولوژی و سلامت جامعه در سال ۲۰۰۵ منتشر شد، عمر افراد مسن‌تری که ارتباطات اجتماعی قوی‌تری دارند بیش از آن دسته افرادیست که این روابط را ندارند.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

پوست زبر و چندش این میوه خواصی دارد که شمارا شگفت زده می‌کند

پوست تیره و قهوه‌ای کیوی خوراکی است و مملو از مواد مغذی است؛ اما باید قبل ار مصرف خوب آن را بشویید.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

ارائه طرح جامع فضای سبز پایتخت در سال جاری

رئیس کمیسیون سلامت ، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران از ارائه طرح جامع فضای سبز در سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۶۰۹۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

اگر به سلامت ی خود اهمیت می دهید از این مواد غذایی دوری کنید

عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۶۰۹۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹