راز لذت بردن از یک روز شاد دشوار نیست، بلکه ممکن است در رهایی از ۴ عادت صبحگاهی باشد.
کد خبر: ۶۲۰۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
با توجه به اهمیت سلامت دهان و دندان در ارتقای سلامت عمومی جامعه، پویش ملی سلامت دهان و دندان از هفدهم تا نوزدهم اردیبهشت، برگزار می‌شود. در ادامه راهکار‌های ارتقای سلامت دهان و دندان مادران باردار، به عنوان یکی از مهم‌ترین گروه‌های مراقبتی در این زمینه را دنبال می‌کنیم:
کد خبر: ۶۱۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
پیاده‌روی یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد.
کد خبر: ۶۱۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۶۱۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
پیاز که هنگام خرد کردن، اشک از چشمان ما سرازیر می‌کند.
کد خبر: ۶۱۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربرد‌های پزشکی و فواید مختلفی برای سلامت ی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۶۱۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت گفت: تزریق آنتی‌بیوتیک "سفتریاکسون" فقط باید با تجویز پزشک و صرفاً در بیمارستان انجام شود.
کد خبر: ۶۱۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
بر اساس تحقیقات انجام گرفته سلامت روده و سلامت مغز رابطه متقابلی با یکدیگر دارند و چنانچه فرد عصبی، ناراحت، افسرده و حتی شاد باشد بر عملکرد روده او تاثیر مستقیمی دارد به همین دلیل بسیاری از پزشکان برای بهبود عملکرد روده مدیتیشن را پیشنهاد می‌دهند.
کد خبر: ۶۱۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
شواهد نشان می‌دهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامت ی کبد بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۱۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور از اختصاص ۱۰ هزار میلیارد تومان اعتبار برای پرداخت فوق‌العاده خاص کارکنان نظام سلامت در بودجه ۱۴۰۳ خبر داد.
کد خبر: ۶۱۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: این سازمان صرفا مکلف به تامین دارو‌های موجود در فهرست رسمی دارو‌های کشور یا فارماکوپه است و براساس قانون برنامه توسعه، تجویز داروی خارج از فهرست دارویی توسط پزشکان ممنوع است.
کد خبر: ۶۱۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
پزشکان جان این زن را با پیوند «خرطوم فیل منجمد» به قلب او در یک جراحی پیشگامانه نجات دادند.
کد خبر: ۶۱۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
همه ما می‌دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی‌تحرک باشیم. اما زمان ایده‌آل برای هر یک از این فعالیت‌ها در طول روز چقدر است؟ یک مطالعه استرالیایی نشان داده که ایستادن حداقل به مدت پنج ساعت در روز برای سلامت ی ضروری است.
کد خبر: ۶۱۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
معاون امور اجتماعی بهزیستی استان مازندران با بیان اینکه طرح سلامت روانی اجتماعی دانش آموزان (سراد) سال گذشته به صورت پایلوت در سه شهر استان آغاز شد، گفت: در مدت پنج ماه فعالیت این طرح تعداد ۷۶۲ دانش آموز در مورد سلامت روانی و اجتماعی مورد ارزیابی قرار گرفتند.
کد خبر: ۶۱۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
همه ما می‌دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی تحرک باشیم. اما زمان ایده‌آل برای هر یک از این فعالیت‌ها در طول روز چقدر است؟
کد خبر: ۶۱۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
تخم کتان یکی از پرکاربردترین دانه‌های گیاهی است. وقتی صحبت از آن می‌شود خواص تخم کتان برای لاغری از قابل توجه‌ترین موارد است. ما نیز در این مقاله به شرح خواص و طریقه مصرف تخم کتان برای لاغری می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۱۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
آیا شما هم جزو افرادی هستید که زیاد گرسنه می‌شوند و مدام هوس غذا‌های مختلف به سراغشان می‌آید؟ چگونه می‌توانیم اشتهایمان را کنترل کنیم و احساس سیری را در بدنمان افزایش دهیم چه ترفند‌هایی می‌تواند معده را گول بزند و گرسنگی من را مهار کند.
کد خبر: ۶۱۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی می‌شوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهم‌تر از پیش است. یکی از راه‌های انجام این کار، کاهش مصرف غذا‌هایی است که سلامت مغز را تهدید می‌کنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد می‌گذارد.
کد خبر: ۶۱۷۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
کاهوی آیسبرگ نوعی کاهو با برگ‌های ترد است که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می‌شود. دارای برگ‌های محکم، ترد و طعم ملایم است. سرشار از آب و سبزی کم کالری است. می‌توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف کرد و شبیه کلم است. این کاهو به اسم کاهو کوه یخ، کاهو پیچ نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۱۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
مدیرکل بیمه سلامت آذربایجان‌غربی از پرداخت مطالبات کلیه داروخانه‌های طرف قرارداد تا پایان اسفند خبر داد.
کد خبر: ۶۱۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲