ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب‌آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه‌ای مانند اختلال تیروئید و سرطان.
کد خبر: ۵۹۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
اگر قرص خواب مصرف می‌کنید، انتظار دارید که احساس خستگی کنید، اما انواع دیگر داروها نیز می‌توانند باعث خستگی شوند. این یکی از شایع‌ترین عوارض جانبی دارو‌های تجویزی و بدون نسخه است.
کد خبر: ۵۹۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
اگر شما اکثر اوقات احساس خالی بودن و ضعف دارید، همین جا به شما میگوییم که تنها نیستید، یکی از هر ۵ نفر احساس خستگی میکنند و متاسفانه خستگی در حال تبدیل شدن به یک عادت است.
کد خبر: ۵۸۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
میلیون‌ها نفر در جهان از سندروم خستگی مزمن رنج می‌برند، به نحوی که زندگی روزانه آن‌ها تحت تاثیر قرار گرفته و مختل شده است.
کد خبر: ۵۸۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در ایالات متحده به تازگی تخمین زده است که ۳.۳ میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به سندرم خستگی مزمن هستند. عددی که در مقایسه با مطالعات قبلی افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۸۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
میلیون‌ها نفر در جهان از سندرم خستگی مزمن رنج می‌برند، به نحوی که زندگی روزانه آن‌ها تحت تاثیر قرار گرفته و مختل شده است.
کد خبر: ۵۸۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است.
کد خبر: ۵۷۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
نشانه‌هایی که شخص انرژی دزد است:
کد خبر: ۵۶۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
رودرروی تنبلی ایستادن کار آسانی نیست، چون طعم خوش آن که زیر زبانتان برود دیگر دلتان می‌خواهد همیشه اسیر آن باشید! ولی واقعیت این است که شتاب زندگی از ما بیشتر است و باید همراه با زمان پیش برویم.
کد خبر: ۵۵۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
آیا همین که از خواب بیدار می‌شوید احساس خستگی می‌کنید؟ یا اینکه نمی‌توانید بر کسلی بعد از ظهر غلبه کنید؟ این‌ها ممکن است نشانه‌هایی باشند که نوع سبک زندگی بر انرژی شما تأثیر گذاشته و منجر به مه مغزی و خستگی همیشگی میشود.
کد خبر: ۵۵۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
برای خیلی از ما تعطیلات فرصتی برای خوابیدن‌های نامحدود و رضایت‌بخش است. اما گاهی باوجوداینکه طی روز‌های تعطیل، هر شب بیشتر از معمول هم می‌خوابیم، عجیب است که احساس خستگی می‌کنیم.
کد خبر: ۵۵۶۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
احساس ضعف و خالی‌بودن معده آزاردهنده است. این وضعیت تحت‌تاثیر عوامل مختلفی مانند مصرف قند بالا، کم‌خوابی و… پیش می‌آید و در کنار گرسنگی شدید موجب کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت‌های روزانه میشود. اما برای جلوگیری از ضعف شدید و احساس گرسنگی راهکار‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
تیرگی دور چشم‌ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری‌های زمینه‌ای، مانند آلرژی و اگزما به وجود می‌آیند. دایره‌های تیره دور چشم برای برخی خوشایند نیستند و همواره به دنبال راهی برای از بین بردن آن می‌گردند.
کد خبر: ۵۴۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
نشانگان خستگی مزمن، بیماری جدی درازمدتی که مشخصه آن خستگی شدید است، ممکن است شایع‌تر از حدی از باشد که بر اساس پژوهش‌های پیشین تصور می‌رفت.
کد خبر: ۵۴۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
به جای استفاده از دارو‌های شیمیایی می‌توانید از آنتی بیوتیک‌های طبیعی استفاده کنید. این محصولات تاثیرات مهمی بر کاهش عفونت‌های بدن میگذارند همچنین می‌توانند سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنند. سرکه سیب، اسانس پونه کوهی، عسل، سیر، چای سبز و عصاره زنجبیل، هسته گریپ فروت، گون و لیموترش از بهترین آنتی بیوتیک‌های سالم به شمار می‌روند.
کد خبر: ۵۴۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی‌مدت از بین نمی‌رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن اقدام کنید.
کد خبر: ۵۳۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
احساس خستگی مداوم، بر سلامت روان تاثیرات جدی می‌گذارد ضمن اینکه می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است فرد از آن آگاه نباشد.
کد خبر: ۵۳۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
آیا شرکت در جلسات آنلاین شما را خسته و بی‌رمق میکند؟ پس خوب است بدانید که تنها نیستید و خستگی ناشی از این جلسات افراد زیادی را درگیر میکند.
کد خبر: ۵۳۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی‌روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد میکنند.
کد خبر: ۵۳۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
هنگام کسالت یا خستگی، تنفس ما کند میشود و در نتیجه اکسیژن دریافتی کاهش می‌یابد. وقتی این اتفاق می‌افتد، بدن جرقه خمیازه را می‌زند، اما چرا دیدن خمیازه کشیدن دیگران باعث میشود ما هم این کار را انجام دهیم؟
کد خبر: ۵۲۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵