چگونه پس از درمان‌های زیبایی، در خانه از صورت خود مراقبت کنیم

به گزارش مجله خبری نگار، آنا نچایوا، متخصص زیبایی و متخصص زیبایی در سالن‌های زنجیره‌ای ابریکوسیک، به Gazeta گفت: پس از پاکسازی صورت، باید از استفاده از اسید‌ها و رتینوئید‌ها برای چند روز خودداری کنید.

این متخصص گفت: «برای اطمینان از ماندگاری هرچه بیشتر نتایج پاکسازی، باید پس از آن به درستی از پوست خود مراقبت کنید. برای چند روز، اسید‌ها و رتینوئید‌ها را از برنامه مراقبت از پوست خود حذف کنید و صرفاً روی مرطوب کردن پوست تمرکز کنید.»

نچایوا توضیح داد که پس از این عمل، استفاده از محصولاتی با محافظت SPF ضروری است. او همچنین توضیح داد که برای تمیزتر نگه داشتن منافذ، چربی پوست را با یک پد پنبه‌ای آغشته به تونر مرطوب‌کننده پاک کنید.

این متخصص توضیح داد: «ممکن است به نظر برسد که پوست شما چرب‌تر شده است، اما در واقع، سبوم به راحتی خارج می‌شود، زیرا منافذ چربی برداشته شده‌اند.»

نچایوا همچنین خاطرنشان کرد که تمیز کردن باید با هم ترکیب شود.

او توضیح داد: «پروتکل به شرح زیر است: لایه‌برداری مقدماتی، پاکسازی دستی بدون استفاده از هیچ ابزار فلزی و لایه‌برداری نهایی. به این ترتیب، متخصص به طور همزمان چندین موضوع را بررسی می‌کند: سفت کردن منافذ، از بین بردن جوش‌های پس از آکنه و رنگدانه‌ها، کاهش چربی پوست و تحریک تولید کلاژن.»

نچایوا اظهار داشت که پس از انجام اقدامات سخت افزاری، استفاده از کرم ضد آفتاب ضروری است و در صورت نیاز، نواحی آسیب دیده را با محلول آبی کلرهگزیدین درمان کنید و عصر‌ها از کرم‌ها یا سرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید.

او توصیه کرد که بعد از درمان‌های زیبایی از آرایش کردن خودداری کنید و حتماً پوست خود را مرتباً با پاک‌کننده‌های ملایم (فوم و ژل) تمیز کنید. او توصیه کرد که صورت خود را صبح و عصر با آب گرم بشویید و از اعمال مکانیکی بیش از حد که می‌تواند پوست حساس را تحریک کند، خودداری کنید.

نچایوا برای کسانی که از مواد فعال استفاده می‌کنند، توصیه کرد که در برنامه مراقبت‌های عصرگاهی خود، یک طرح چرخشی را دنبال کنند.

این متخصص گفت: «برای مثال، در روز اول، می‌توانید از یک محصول مناسب بر پایه اسید استفاده کنید - این محصول به خلاص شدن از شر چربی، جوش‌های سرسیاه، روزاسه و رنگدانه‌ها کمک می‌کند. روز بعد، آن را با یک محصول مبتنی بر رتینوئید جایگزین کنید - این محصول به تقویت پوست، مبارزه با علائم پیری و سایر مشکلات کمک می‌کند؛ و در روز سوم، به پوست خود استراحت دهید - آن را مرطوب و تغذیه کنید.»

نچایوا توضیح داد که دوش گرفتن با آب سرد در چند روز اول پس از ماساژ به حفظ اثرات آن کمک می‌کند. او همچنین توصیه کرد که بلافاصله پس از ماساژ از خوردن غذا‌های سنگین یا چرب خودداری کنید و در چند روز اول از سونا، اتاق بخار و حمام آب گرم خودداری کنید. علاوه بر این، استفاده از مرطوب کننده و ضد آفتاب نیز مهم است.

این متخصص به اهمیت رژیم غذایی متعادل و نوشیدن آب کافی توجه کرد.

نچایوا توضیح داد: «به یاد داشته باشید که یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید و از غذا‌هایی که التهاب را تحریک می‌کنند و باعث احتباس مایعات می‌شوند (ترشی، شیرینی و غذا‌های نشاسته‌ای) اجتناب کنید. همچنین نوشیدن آب کافی مهم است، زیرا نوشیدن مایعات فراوان رگ‌های خونی را هیدراته نگه می‌دارد و باعث می‌شود قلب راحت‌تر کار کند. آب سموم را حل می‌کند و آنها را به طور طبیعی از طریق کلیه‌ها و پوست دفع می‌کند. یکی دیگر از مزایای بارز این است که هیدراتاسیون باعث بهبود خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست می‌شود و خطر چین و چروک و افتادگی را کاهش می‌دهد.»