کدام عطر‌ها به شما کمک می‌کند تا از پاییز جان سالم به در ببرید

کوزمینا، عطرساز، گفت عطر‌های مرکبات به شما کمک می‌کنند تا در پاییز دوام بیاورید.

به گزارش مجله خبری نگار، والریا کوزمینا، عطرساز و متخصص سیب طلایی، به Gazeta گفت: عطر‌های مرکبات به شما کمک می‌کنند تا پاییز را پشت سر بگذارید و بر افسردگی غلبه کنید.

این متخصص گفت: «اگر روزتان را با انرژی کم شروع می‌کنید، ترکیبات نشاط‌آور با رایحه‌های پرتقال، ترنج، زنجبیل یا دارچین شما را نجات می‌دهند. رایحه‌های مرکبات نامحسوس هستند و به شما کمک می‌کنند آداب صحیح عطر زدن را رعایت کنید و از همکاران آزاردهنده در محل کار دوری کنید. آنها همچنین در اواسط روز، زمانی که تمرکز شروع به کاهش می‌کند، باعث تقویت روحیه می‌شوند.»

کوزمینا توصیه کرد که یک اتومایزر یا نمونه مینیاتوری از عطر مورد علاقه‌تان را همراه داشته باشید—یا عطری با غلظت عصاره عطر قوی‌تر انتخاب کنید که رایحه‌ای ملایم و ماندگار در تمام طول روز از خود به جا بگذارد.

او برای کسانی که از راه دور کار می‌کنند، استفاده از شمع معطر با رایحه مرکبات را توصیه کرد.

به گفته این متخصص، عطر اسطوخودوس، یاس، بادرنجبویه و چای سبز به شما کمک می‌کند تا آرامش پیدا کنید، تنفس خود را منظم کنید و تنش عاطفی را تسکین دهید.

این عطرساز توضیح داد که رایحه‌های شیرین با نت‌های وانیل، کارامل یا شکلات به سرعت حال و هوا را بهتر می‌کنند و احساس امنیت ایجاد می‌کنند.

این متخصص خاطرنشان کرد که واکنش‌ها به بو همیشه فردی است. به گفته او، مطالعه‌ای که توسط شرکت گلدن اپل انجام شده نشان می‌دهد که بیش از ۸۶ درصد از روس‌ها فوراً لحظات خاصی از زندگی خود را از طریق بو به یاد می‌آورند و تقریباً نیمی از آنها مرتباً این کار را انجام می‌دهند.

کوزمینا می‌گوید: «برای بعضی‌ها، گل رز نماد عشق است، برای بعضی دیگر، یادآور فقدان. بنابراین، بهترین راه برای پیدا کردن یک عطر ضد استرس این است که نه تنها به مد روز، بلکه به تداعی‌های خودتان نیز گوش دهید.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری