چگونه "طرز فکر رشد" به موفقیت شخصی کمک می‌کند؟

یک مطالعه اخیر یک "باور وجودی" را نشان داد که ارتباط نزدیکی با افزایش اراده، اشتیاق و پیگیری موفقیت دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، هرموندور زیگموندسون، استاد روانشناسی در دانشگاه علم و صنعت نروژ، با همکاری پروفسور مونیکا هاگا از دپارتمان تربیت معلم دانشگاه، مطالعه‌ای را طی چندین سال برای درک عواملی که منجر به موفقیت افراد در دستیابی به اهداف خود می‌شود، انجام داد.

این مطالعه شامل ۱,۵۴۸ شرکت کننده بین سنین ۱۳ تا ۷۷ سال بود که در آن محققان چندین عامل مربوط به اشتیاق، عزم و اعتقاد شخصی به موفقیت را ارزیابی کردند. مشخص شد که تفاوت زیادی بین افراد در میزان اعتقاد آنها به توانایی خود برای موفقیت و دستیابی به اهداف خود وجود دارد.

محققان شرکت کنندگانی را که بیشترین نگرش مثبت را در این زمینه داشتند با کسانی مقایسه کردند که کمترین اعتقاد را داشتند که می‌توانند موفق شوند. تفاوت‌ها به طور قابل توجهی مشهود بود، به طوری که افراد با نگرش مثبت قوی اشتیاق و عزم بیشتری نشان می‌دادند.

زیگموندسون گفت که افراد با اشتیاق و عزم بالاتر ارتباط مستقیمی با نگرش مثبت خود دارند.

محقق خاطرنشان کرد که نتایج این مطالعه به درک چگونگی ارتباط نگرش‌های مثبت با رضایت شخصی و همچنین شناسایی عواملی که بر احساس افراد در زندگی خود تأثیر می‌گذارد کمک می‌کند.

زیگموندسون توضیح داد که این یافته‌ها با درک نگرش‌های مختلفی که مشخصه افراد موفق است، به ایجاد انگیزه در افراد کمک می‌کند. وقتی بدانیم چگونه این نگرش‌ها را تقویت کنیم، می‌توانیم به افراد کمک کنیم تا اهداف بلند مدت خود را تعیین کنند و برای رسیدن به آنها سخت تلاش کنند. او گفت که این به عنوان "حس توانایی" شناخته می‌شود.

او گفت: "اعتقاد به رشد در زمینه‌های مختلف زندگی ما، چه در مدرسه، ورزش، کار یا حتی زندگی خانوادگی بسیار مهم است. " او توضیح داد که "طرز فکر رشد" می‌تواند نقش کلیدی در افزایش عملکرد و موفقیت در این زمینه‌ها داشته باشد.

این مطالعه در مجله Acta Psychologica منتشر شده است.

منبع: Medical Express

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری