حمله قلبی به تدریج رخ میدهد یا ناگهانی؟
به گزارش مجله خبری نگار/همشهری آنلاین، کارشناسان میگویند هر چه اقدامات درمانی برای حمله قلبی زودتر شروع شود، میتوان به میزان بیشتری از آسیب دیدن قلب جلوگیری کرد و پیامدهای درازمدت آن را به حداقل رساند. گرچه درمان سریع میتواند از مرگ و اثرات ماندگار حمله قلبی جلوگیری کند و میزان بقا یا درصد زنده ماندن افرادی که به علت حمله در بیمارستان بستری میشوند، بسیار بالا است، اما تجربه کردن این عارضه از نظر جسمی و روانی دردناک است.
هنگامی که حمله قلبی یا به اصطلاح پزشکی «انفارکتوس میوکارد» رخ میدهد، جریان خون به بخشی از عضله قلب معمولاً به دلیل لخته شدن خون در «شریانهای کرونری» متوقف میشود. شریانهای کرونری خون غنی از اکسیژن را به عضله قلب میرسانند و هنگامی که انسداد اتفاق میافتد، ناحیه مبتلا در عضله قلب دچار محرومیت از اکسیژن میشود.
این لختههای خونی به دلایل زیادی ایجاد میشوند، اما در اغلب موارد این لختهها در محل یک پلاک چربی درون دیواره شریان که «پاره شده» است، ایجاد میشوند.
محتویات این پلاک به دنبال پاره شدن آن به داخل مجرای شریان میریزد و مواد آزادشده به طور ناگهانی باعث تشکیل لخته و اختلال در جریان خون میشوند. علل دیگری نیز برای حمله قلبی وجود دارد، مانند حرکت کردن لخته خون از رگهای قسمت دیگری از بدن و راه یافتن آن به درون شریانهای کرونری و مسدود کردن آنها یا آسیب دیدن دیواره رگهای خونی که «دایسکشن» یا پارگی درونی دیواره شریانهای کرونری رخ میدهد.
مراقبت فوری ضروری است
صرف نظر از علت حمله قلبی، مراقبت فوری برای بیماری دچار حمله قلبی ضروری است. اگر مداخله سریع انجام نشود، عضله قلب به علت نرسیدن اکسیژن شروع به مردن میکند. چنین وضعیتی میتواند عوارض وخیم بینجامد، از جمله آریتمی (ضربان قلب نامنظم)، نارسایی قلبی یا حتی ایست قلبی شود.
این فرآیند همچنین باعث ایجاد علائمی مانند درد یا ناراحتی قفسه سینه در بیماران میشود که آنها اغلب آن را به صورت وارد آمدن فشار یا گرفتگی شدید توصیف میکنند. این ناراحتی میتواند به سرعت پس از شروع شدن به بازوها، پشت، گردن یا فک سرایت کند.
حمله قلبی چقدر طول میکشد؟
گرچه حمله قلبی میتواند به سرعت به عوارض خطرناکی بینجامد، اما مدت زمان انفارکتوسهای واقعی عضله قلب میتواند بسیار متفاوت باشد.
برخی حملههای قلبی به طور ناگهانی بروز میکنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با علائم خفیفی شروع شوند که در طول زمان شدت آنها افزایش مییابد. علائم میتوانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشند.
حملههای قلبی بسته به شدت و مدت زمانی که طول میکشد تا مراقبتهای پزشکی مناسب را دریافت کنید، حتی میتوانند برای روزها ادامه یابد.
به محض اینکه جریان خون به عضله قلب مختل شود، عضله قلبی شروع به مردن میکند. آسیب بازگشتناپذیر به بافت قلب معمولا در بیمارانی که حملههای قلبی آنها در عرض ۶ تا ۱۲ ساعت درمان نشود، رخ خواهد داد.
اگر انسداد رگها را با داروها یا اعمالی مانند آنژیوپلاستی یا استنت گذاری که از راه پوست انجام میشوند، برطرف شود، میتوان روند حمله قلبی را معکوس کرد و آسیب به عضله قلب را تا حد زیادی کاهش داد.
علائم حمله قلبی چه هستند و کی شروع میشوند
حمله قلبی یک اورژانس پزشکی است که نیاز به مراقبت فوری دارد. در حالی که اغلب حمله قلبی یک رویداد ناگهانی در نظر گرفته میشود - و در واقع اینگونه هم میتواند باشد –ممکن است مدتها پیش از آنکه ناراحتی حاد را تجربه کنید، علائمی در شما بروز کرده باشد؛ بنابراین علائم حمله قلبی میتوانند بهطور ناگهانی شروع شوند یا به تدریج در طول زمان ایجاد شوند و گاهی اوقات بروز کامل آنها ساعتها، روزها یا حتی هفتهها طول میکشد.
تظاهر «کلاسیک» حمله قلبی، احساس ناراحتی ناگهانی در سمت چپ قفسه سینه است که اغلب به صورت احساس فشار و سنگینی است. بسیاری از افراد میگویند گویی سنگ سنگینی روی قفسه سینهشان گذاشته شده است.
این احساس فشار و سنگینی اغلب با این علائم همراه است:
تنگ نفس
عرق سرد کردن
احساس ضعف
خوابآلودگی
از دست دادن هوشیاری.
اما همه افراد دچار این علائم معمول حمله قلبی نمیشوند.
زنان بیشتر احتمال دارد که تظاهرات غیر معمول حمله قلبی را داشته باشند و ممکن است بیشتر از احساس ناخوشی همراه با تنگی نفس یا سرگیجه شکایت کنند. نکته مهم این است که حتی این علائم کمتر معمول حمله قلبی را به خصوص در افرادی که در معرض خطر بیماری عروق کرونری قلب هستند، نادیده نگیرید.
اگر فکر میکنید دچار حمله قلبی شدهاید، مهمترین کاری که باید انجام دهید این است بلافاصله با سرویس اورژانس تماس بگیرید تا شما را به بخش اورژانس بیمارستان منتقل کنند.
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| شکاف نسلی از نگاه روانشناسی؛ تفاوتها از کجا میآیند؟
- فیلم| یک عادت ساده که مغز را از خواب بیدار میکند!
- فیلم| بهای ساعتها خیره شدن به گوشی را با عضلاتتان میپردازید!
- فیلم| تشک کشتی چطور وارد ایران شد؟
- بهجای شمردن مشکلات، هر شب این سه اتفاق را بنویسید!
- فیلم| افکارت، مسیر واکنشهایت را تعیین میکنند!
- فیلم| روایت مردی که فهمید در توهم زندگی میکرده
- فیلم| کشف قاره آمریکا پیش از کریستف کلمب
- فیلم| با این دسر خامهای، مهمانیها را شیرین کنید!
- فیلم| روایت دلتنگی دانشآموزان برای معلم شهیدشان، شهید زهرا حدادعادل
- فیلم| نان را از این به بعد کیلویی بخریم، نه دانهای؟
- فیلم| میخک هندی؛ گیاهی زیبا با عطر و جلوهای خاص!
- فیلم| رقاص پهلوی هم برای نتانیاهو وارد میدان شد؛ حمایت جنجالی و واکنش کاربران!
- فیلم| املت ترکی به سبک کافهها؛ صبحانهای که عاشقش میشوید!
- پرونده فیتکس تهران وارد مرحله تازه شد؛ بازداشت یک بلاگر و صدور حکم جلب
- یک شوخی، چند قرارداد ازدسترفته و توقف پخش لالیگا؛ ماجرای امباپه در چین
- فیلم| خانواده، جامعه یا تجربه؛ سازندگان دنیای ذهنی ما کداماند؟
- بلیت فروخته شد، اما تماشاگران بلاتکلیفاند؛ ماجرای دربی زنان چیست؟
- فیلم| مراقب باشید عشق، به خفگی عاطفی تبدیل نشود!
- فیلم| چه چیزی غذاهای سرخشده را اینقدر وسوسهانگیز میکند؟
- هشدار بیسابقه استرالیا؛ هوش مصنوعی به سلاح جدید هکرها تبدیل شد!
- هشدار درباره افزایش سرطان رحم در زنان جوان!
- ایرباد متفاوت وانپلاس رونمایی شد؛ بدون ورود به گوش، با هوش مصنوعی و شارژدهی ۴۰ ساعته
- ۲۵ درصد خون کشور در تهران تولید میشود؛ انتقال خون با کمبود جدی نیرو روبهروست!
- آیفون دوئو هنوز به بازار نرسیده، گرفتار مشکل نمایشگر شد؟ ماجرا چیست؟
- اینستاگرام با ویدیوهای ۹۰ دقیقهای به جنگ یوتیوب میرود!
- واکسن شخصیسازیشده سرطان با فناوری mRNA؛ کاهش ۴۲ درصدی خطر عود ملانوما!
- آیفون ۱۸ e لو رفت؛ تراشه ۲ نانومتری در ارزانترین آیفون اپل!
- مثلث پرنده سیاه و بیصدا؛ دولت آمریکا از یک پرونده مرموز UFO پرده برداشت!
- شناسایی بیش از ۱۹ هزار بیمار جدید دیابتی در کشور؛ آمار تازه وزارت بهداشت
- یک دوز آنتیبادی، چهار سال مهار ویروس مشابه HIV؛ کشف امیدوارکننده دانشمندان!
- ترس از حملات هکری با هوش مصنوعی؛ مدل قدرتمند چینی محدود شد!
- گوگل بیسروصدا شماره موبایلت را به تمام حسابهایت وصل کرد!
- AMD با Zen ۶ غافلگیر کرد؛ افزایش عملکرد تا ۲۴٪ در اولین بنچمارکها!
- هشدار امنیتی بیسابقه در آنتروپیک؛ ۴ مدل هوش مصنوعی از محیط آزمایش خارج شدند!
- اضطراب دیجیتال در کمین نسل جوان!
- تفاوت علائم این دو ویروس را بشناسید!
- انفجار مرموز کیهانی ۲۷ روز خاموش نشد!
- آنتروپیک در آستانه یکی از بزرگترین عرضههای اولیه تاریخ
- آب پرتقال و کاهش افسردگی؛ حقیقت پشت یک پژوهش کوچک چیست؟
- ۴ هورمون که ممکن است پشت افزایش وزن شما باشند!
- مریخ هنوز زنده است؟! کشف زمینلرزه در اعماق بزرگترین دره منظومه شمسی!
- تستوسترون؛ راز تازه استخوانهای قویتر زنان پس از یائسگی؟
- درمانی آزمایشی که افسردگی مقاوم را در ۲ روز تسکین میدهد!
- آیمک جدید اپل با تراشه M۶ از راه رسید!
- ربات انساننمایی که از نردبان بالا میرود، میخزد و پس از زمین خوردن بلند میشود!
- کمبود آهن را از روی چهره نمیتوان تشخیص داد!
- ذرهای مرموز که شاید جهان را از نابودی نجات داد!
- ۵ ماده غذایی که میتوانند کابوس سنگ کلیه را پایان دهند!
- چای؛ ناجی قلب یا خطری پنهان؟
- دستاورد بزرگ IBM؛ انتقال اطلاعات کوانتومی بین دو تراشه با دقت خیرهکننده ۹۹ درصدی!
- مخدر دستسازی که با ظاهری فریبنده نوجوانان را به دام وابستگی و خطر خفگی میکشاند!
- مخلوط کردن دو روغن موتور؛ اشتباهی ساده که میتواند استهلاک موتور خودرو را افزایش دهد؟!
- اتهام جنجالی ماسک به اوکراین بر سر استارلینک!
- جنگ بر سر استارلینک بالا گرفت!
- پایان مأموریت ۲۰ ساله تلسکوپ ناسا!
- فناوری جدیدی که اجسام را از دید دوربینهای حرارتی پنهان میکند!
- آیا زمین بهترین خانه کیهان نیست؟
- ربات انساننمایی که از نردبان بالا میرود و پس از زمین خوردن بلند میشود!
- آیفون ۱۸ e در راه است؛ تراشه A۲۰ و دوربین سلفی ۲۴ مگاپیکسلی، اما با نمایشگر ۶۰ هرتزی!
- فقط ۱.۳ ثانیه تا ماه؛ لیزر چگونه فاصله زمین تا قمرمان را اندازه میگیرد؟!
- هورمونی مردانه که شاید راز استخوانهای قویتر زنان پس از یائسگی باشد!
- یکچهارم مراکز غذایی بجنورد آلوده به سوسک؛ زنگ خطر جدی برای سلامت مردم!
- «کلود» هم از هوش مصنوعی در امان نماند؛ کشف حفرههای امنیتی در شرکت سازندهاش!
- جوانههای خام زیر ذرهبین؛ آیا این خوراکی سالم میتواند ناقل باکتریهای خطرناک باشد؟!
- خشکی دهان؛ خطری پنهان که میتواند راه پوسیدگی دندانها را هموار کند!
- کالریهای پنهان در لیوان شما؛ نوشیدنیهای شیرینی که بیصدا وزنتان را بالا میبرند!
- اسفنج ظرفشویی؛ پناهگاه پنهان باکتریهای بیماریزا در آشپزخانه!
- نمک پنهان در غذاها؛ عامل خاموش افزایش فشار خون که باید جدی بگیرید!
- بطری آب شما چقدر تمیز است؟ اشتباهی روزمره که میتواند محل تجمع میکروبها شود!
- ظروف پلاستیکی در مایکروویو؛ چه زمانی مواد شیمیایی وارد غذا میشوند؟!
- ۲۰ ثانیه برای سلامتی؛ عادت سادهای که جلوی انتقال بسیاری از بیماریها را میگیرد!
- نمک کمتر، فشار خون کنترلشدهتر؛ عادت سادهای که سلامت قلب را نجات میدهد!
- آب کافی بنوشید؛ راز سادهای برای محافظت از کلیهها و دفع سموم بدن!
- کمخوابی چگونه حافظه و تمرکز را مختل میکند؟ عواقبی که نباید نادیده بگیرید!
- ۴۰۰ گرم میوه و سبزی در روز؛ عادت سادهای که به سلامت بدن کمک میکند!
- عباس دستطلا؛ مردی که با آچار به جنگ رفت، نه اسلحه!
- خشم و هیاهو؛ رمانی تکاندهنده درباره خانوادهای که در گذشته فرو میپاشد!
- مکبوک پرو لمسی اپل در راه است؛ قیمت نجومی در انتظار خریداران!
- روش جدید ایرانی برای خنککردن قطعات الکترونیکی پیشرفته
- خشکی دهان را دستکم نگیرید؛ خطری پنهان برای دندانها
- پاییز بهانهای شد تا مریم معصومی تصویری متفاوت منتشر کند
- بازگشت به سال ۱۳۵۳ با عکس جوانی سپیده
- یک چهره سرشناس سینما تاج جذابیت ۲۰۲۶ را بر سر گذاشت!
- گریم سنگین بازیگر سینما در سریال تازه تلویزیونی
- محیا دهقانی با یک پست اینستاگرامی همه را غافلگیر کرد
- از دنیای بازیگری تا زندگی شخصی؛ با درسا بختیار بیشتر آشنا شوید
- دورهمی صمیمانه ستارههای زن سینما در یک جشن تولد
- عکس قدیمی و خاص رویا نونهالی دوباره مورد توجه قرار گرفت!
- هانیه غلامی در اکران «کافه سلطان» سوژه دوربینها شد!
- قاب فراموشنشدنی از روزگار جوانی بازیگر فقید سینما!
- آلبوم سفر اروپایی بازیگر «زن و بچه» منتشر شد
- بهاره افشاری در جستوجوی یک شروع تازه؛ اعترافی از روزهای سخت
- پشت پرده «بامداد خمار»؛ لحظاتی که کمتر دیدهاید!
- واکنش جالب مهران غفوریان به بازی متفاوت نوید محمدزاده
- «ماسک قرمز روی صورت محمدرضا گلزار؛ راز مراقبت پوستی آقای بازیگر چیست؟»
- «قرار است دوباره بخندیم؛ برنامه جدید قیاسی در راه است»
- «الناز شاکردوست مهاجرتش را تکذیب کرد؟ ماجرای تبلیغ جنجالی یک فیلم»
- «حاشیه تازه برای بازیگر تاسیان؛ ماجرای نوشتههای روی دیوار خانهاش چیست؟»
- «مهدی امینیخواه و ماجرای ازدواج؛ واقعیت زندگی خصوصی این بازیگر چیست؟»
- «حمید نعمتالله از روزهای سخت پس از توقیف «قاتل وحشی» گفت»
- «از طغرل و پسرعمهزا تا زندگی خانوادگی؛ ناگفتههایی از دنیای محمدرضا هدایتی»
- «علی سلیمانی؛ بازیگری که با نقشهایش در «پایتخت» و «وضعیت سفید» ماندگار شد»
- نگاهی به زندگی خصوصی و کارنامه هنری فرامرز صدیقی
- ابراز محبت فاطمه مسعودیفر به دوست هنرمندش
- توییت جنجالی ترلان پروانه درباره شروین حاجیپور؛ چه خبر است؟
- سپند امیرسلیمانی با تصویری خانوادگی توجهها را جلب کرد
- پاییزگردی بهاره رهنما در یکی از زیباترین نقاط تهران
- برنا در قاب تازه مادرانه حدیث میرامینی
- رامین راستاد با یک جمله معنادار خبرساز شد!
- بازگشت لاله اسکندری به قاب تلویزیون با بامداد خمار
- «پای شهره سلطانی هم به جشنواره فیلم کودک اصفهان باز شد!»
- «سیاوش خیرابی از قضاوتهای مردم به ستوه آمد؛ حرفهایی که ناراحتش کرد»
- شبنشینی چهرههای مشهور در پشت صحنه تئاتر با میزبانی رضا یزدانی
- مینا وحید زیر فشار قضاوتها؛ سکوت یا پاسخ به حاشیهها؟
- «مریم معصومی با ظاهری جسورانه؛ بازیگر «مرز خوشبختی» متفاوت ظاهر شد»
- سنگ مزار پرویز فنیزاده با یادآوری یک دیالوگ نوستالژیک
- سعید پورصمیمی خارج از قاب سینما؛ نگاهی به زندگی شخصی و تصاویر این بازیگر پیشکسوت
- نگاهی به زندگی خصوصی و تصاویر متفاوت مهسا طهماسبی
- نمایی از لحظات آمادهسازی مهدی پاکدل در اتاق گریم
- زندگی شخصی ندا قاسمی؛ آنچه از دنیای دور از دوربین او میدانیم
- جواهری که نام الیزابت تیلور را پس از سالها زنده کرد
- «دواین جانسون با این ظاهر تازه، هوادارانش را شوکه کرد»
- اقدام ارزشمند مردم برای خانواده مینابی از نگاه مهران غفوریان
- ژست متفاوت ترلان پروانه در قاب سیاه و سفید
- واکنش جالب پدر و مادر ترلان پروانه در استوری جدید او
- صدف اسپهبدی خارج از قاب سینما؛ از شهرت تا زندگی شخصی
- ناگفتههایی از زندگی صهبا شرافتی، بازیگر نقش روناک
- راز شباهت چهره چهار بازیگر زن مشهور هالیوود چیست؟
- وقتی خوشپوشی بهروز وثوقی در دهه ۴۰ چشمها را خیره میکرد
- پاییزگردی آرام جعفری با چکمههای قرمز جذاب
- چهره سالهای پایانی عمر ایران دفتری؛ بازیگر نقش مادر قیصر
- پوشش و استایل بازیگران زن در سفر زیارتی به مشهد
- ژست دونفره نیوشا ضیغمی و دخترش در یک سلفی خاص
- تصویری نوستالژیک از بازیگر قدیمی سینمای ایران
- گشتی در خانه صهبا شرافتی؛ از دکوراسیون گرم تا حیاط باصفا
- حالوهوای متین ستوده در روز بعد از مراسم عروسیاش
- وقتی فروزان ۳۴ ساله بود؛ عکس خاطرهانگیز از یک ستاره قدیمی
- گذر زمان بر چهره نیلوفر؛ بازیگر خاطرهساز سینمای پیش از انقلاب
- واکنش تند شقایق دهقان به حرفهایی که به او نسبت داده شد
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- از «فروپاشی دو هفتهای» تا «ذخیره بنزین»؛ نسخه تازه آقا یا خانم بسنت برای فشار بر ایران
- لودن، ترنر یا اوکانر؛ کدام بازیگر کتوشلوار ۰۰۷ را میپوشد؟
- کالابرگ چه کسانی قطع میشود؟ خطای دهکبندی به نگرانی تازه خانوارها تبدیل شد
- از روایت ۱۱ زن تا اسناد منتشرنشده؛ ابعاد تازه پرونده اپستین علیه ترامپ
- «هرچه بیشتر درس میخوانم، کمتر یاد میگیرم»؛ فکر میکنم خنگ هستم!
- ۱۸۶+ درصد| فرار از گرانی تهران هم جواب نداد؟ حومه رکورد افزایش قیمت مسکن را زد
- نانشان از دل آتشفشان درمیآید؛ قصه روستایی که سنگپایش دنیا را گشته است
- «بزرگ شود درست میشود»؛ اشتباهی که ممکن است اضطراب کودک را مزمن کند
- دههشصتیها دویدند تا برسند، دهههفتادیها رسیدند و چیزی پیدا نکردند! نسل سوخته کدام نسل است؟
- خانهتان موزه نیست؛ چرا از دعوتکردن مهمان میترسیم؟
- شوهرم میگوید حقوقم راز است؛ بعد از ۱۲ سال زندگی هنوز بر سر پول دعوا داریم!
- یا اینترنت ارزانتر شود یا دستمزدها بالا برود؛ اعتراض به گرانی ۴۰ درصدی ارتباطات
- دندانپزشک به شما پاسخ داد که چند وقت یکبار باید مسواک بزنید
- عادتهای دوش گرفتن شما ممکن است به سلامت مغز و قلب شما آسیب برساند
- متخصصان تغذیه بهترین زمان برای غذا خوردن در طول روز را تعیین میکنند
- مطالعه: برخی میوهها باعث افزایش قند خون میشوند
- «رژیم غذایی ماه» که به شما کمک میکند روزانه ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کنید، چیست؟
- یک متخصص سلامت هشدار داد: خوشبوکنندههای هوا میتوانند برای این افراد بسیار خطرناک و کشنده باشند
- مطالعه: کودکان بدون خواهر و برادر خودخواهتر نیستند
- محققان فواید ماست را در کاهش فشار خون بالا تأیید میکنند
- این مطالعه ۷ اثر مثبت بادام هندی بر سلامت انسان را شناسایی میکند
- برای جلوگیری از خطر زوال عقل: ۳ غذایی که باید از رژیم غذایی خود حذف کنید
- وقتی روغن ماهی مصرف میکنید چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟
- مشکل در بیدار شدن از خواب در صبح میتواند نشانه یک بیماری کشنده باشد
- سه چیز که کلسترول را در بدن از بین میبرد
- یک مطالعه بهترین زمان مصرف ویتامین D برای بهرهمندی از فواید آن را مشخص میکند
- فیلم| نه مدارک کافی داشتم، نه از زمان بازگشتم خبر؛ اما باید به ایران میآمدم
- علائم غیرمعمول سرطان ریه که باید از آنها آگاه باشید
- فیلم| تختی روی تشک قهرمان شد؛ چرا جلوی دوربین نرفت؟
- در این روستای بم، آبگوشت را شریکی میپزند؛ حتی اگر گوشت نداشته باشید!
- ۵ نشانه که نشان میدهد غذا برای بدن مناسب نیست
- فیلم| جوانی، فرصتی برای ساختن آینده است؛ چطور از این فرصت استفاده کنیم؟
- ۵ غذای رایج که چربی احشایی خطرناک داخل شکم را میسوزانند
- بهترین زمان نوشیدن قهوه را بشناسید
- فیلم| ده برابر آمریکا هم مقابل نیرویی که با خداست شکست خواهد خورد
- نوشیدنی که عمر را طولانی میکند
- پوکی استخوان: درمانها و روشهای جدید پیشگیری
- ۵ راه ساده برای جلوگیری از حملات قلبی
- اطلاعات جدید در مورد مصرف بیش از حد تخم مرغ
- آیا گوشت خام را باید قبل از پختن شست؟
- یک متخصص تغذیه، میزان مصرف ایمن بستنی برای بزرگسالان و کودکان را اعلام کرد
- علائم بیضرری که هرگز نباید نادیده گرفته شوند، شناسایی شدهاند
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا مردان کمتر از حملات قلبی جان سالم به در میبرند
- غلاتی که به بدن در مبارزه با التهاب کمک میکند، نامگذاری شد
- اوکراین آماده ارائه پیشنهادهای جدید برای صلح با روسیه است
- مواردی که قهوه میتواند برای سلامتی خطرناک باشد، شناسایی شده است
- فیلم| تغییر واقعی با شتابزدگی به دست نمیآید!
- دانشمندان دریافتهاند که استرس مزمن شنوایی را مختل میکند
- فیلم| چه افرادی میتوانند از فواید طنابزنی بهرهمند شوند؟
- کره جنوبی ممکن است روابط خود را با اوکراین به طور کامل قطع کند
- مشخص شده است که کدام یک از دو جنس سخاوتمندتر است
- فیلم| دسر کدو حلوایی؛ یک انتخاب دلچسب برای عصرهای پاییزی
- ایالات متحده نسبت به تهدید کره شمالی برای صنعت جهانی هوش مصنوعی هشدار داده است
- دانشمندان کشف کردهاند که حیوانات چگونه بر سیاره ما تأثیر میگذارند
- وزارت امور خارجه روسیه، لندن را به اتخاذ رویکردی فرصتطلبانه در قبال اوکراین متهم کرد
- مشخص شده است که چگونه آب برای اولین بار به زمین آمد
- «همعهدی»؛ پیام رهبر انقلاب به دانشجویان درباره ساختن آینده ایران
- فیلم| چرا شروع روز برای بعضیها اینقدر سخت است؟
- آلمان به صراحت اعلام کرده است که آیا خواهان عضویت کانادا در اتحادیه اروپا است یا خیر
- ارتباطی بین التهاب روده و سنگ کلیه یافت شده است
- فیلم| گرسنگیهای مکرر در طول روز را چطور مدیریت کنیم؟
- ایالات متحده فاش کرده است که اوکراین برای نجات خود باید چه کارهایی انجام دهد
- دانشمندان کشف کردهاند که کدام افراد خوابهایشان را بهتر به خاطر میسپارند
- افسانه خطرات سرخ کردن در روغن نباتی از بین رفته است
- فیلم| شاعران مشهور چگونه زندگی خود را میگذراندند؟!
- ارمنستان با استدلالهای مربوط به تعلیق مشارکت خود در اتحادیه اقتصادی اوراسیا مخالفت کرد
- دانشمندان سرنخی از منشأ گفتار انسان پیدا کردهاند
- فیلم| پند خواندنی عطار درباره راز زندگی مشترک
- یک کارشناس علوم سیاسی قصد مقامات صربستان برای عدم عرضه سلاح به اوکراین را ارزیابی کرد
- مواد ضد سرطان موجود در قارچها
- باکتریهای روده به منابع دارویی برای چاقی و التهاب تبدیل شدهاند
- فیلم| مراقب مهربانی بیش از حد با گلهایتان باشید!
- مگان مارکل در بحبوحه اتهامات پدوفیلی علیه پدرش، در یک برنامه کودک مشغول به کار شد
- دانشمندان انواع جدیدی از سلولهای چربی را شناسایی کردهاند
- فیلم| کلید ورود به دنیای پیچیده احساسات نوجوانها!
- اسلواکی رویکردهای ایالات متحده و اروپا در قبال روسیه را مقایسه کرد
- عادتی که خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد، شناسایی شد
- فیلم| «ایرانیها جان دادند، شما چه کردید؟»؛ جدال لفظی سرتیپ یمنی با کارشناس کویتی
- فیلم| از خنده تا معنا؛ شوخیهای نوجوانان را جدی بگیرید!
- فیلم| از «نابودی برنامه هستهای ایران» تا تصویر انفجار اتمی تلآویو؛ تناقض نتانیاهو چیست؟
- فیلم| عادیترین واکنش سلطنتطلبها به سخنرانی افشاگرانه اوباما
- فیلم| مارک رافالو: برای فلسطین آزاد و برای بشریت در سراسر جهان به مبارزه ادامه دهید
- کالاس پیشبینی ناامیدکنندهای برای زمستان اوکراین ارائه داد
- فیلم| قفل تازه بر بازار موبایل؟ سرنوشت ۲۴ مدل گوشی در هالهای از ابهام
- دانشمندان نشان دادهاند که چگونه زندگی در ارتفاعات بالا مغز را تغییر میدهد
- فیلم| اسکات ریتر از فروپاشی اقتصادی و نظامی عربستان میگوید
- دادهنما| فرانسه در محاصره اعتراضات علیه هزینههای زندگی
- فیلم| حسود را اینطور بشناسید!
- دلایلی که ناتو همچنان به عرضه سلاح به اوکراین ادامه خواهد داد، مشخص شده است
- فیلم| وقتی یک آمریکایی از ایستادگی تهران در برابر رژیم صهیونیستی میگوید
- فیلم| شب عروسی هم از بازار لاغری در امان نماند؛ پکیج آمپول در کنار لباس سفید!
- کارت آزاد بنزین در ۱۱ استان محدود شد؛ رانندگان در جادهها چه کنند؟
- دانشمندان با استفاده از قطعات DNA رژیم غذایی انسان را تعیین کردند
- فیلم| آیا ترامپ جرأت تکرار اشتباهاتش در برابر ایران را دارد؟
- فیلم| مخفیگاه جنگلی متهم به قتل در علیآباد کتول لو رفت؛ ماجرا از کجا شروع شد؟
- فیلم| چرا دنیا با هرگونه حمله به ایران مخالف است؟
- آمریکا و کانادا میتوانند تا پایان سال به یک توافق تجاری دست یابند
- فیلم| هموطن تهرانی، نصف خریدت را مهمان شهروند باش!
- یک پزشک توضیح داد که چگونه میتوان غش «قلبی» را تشخیص داد
- فیلم| صبحانه؛ سوخت اصلی رشد و یادگیری کودکان!
- چهار قانون برای حفظ سلامت قلب شما نامگذاری شده است
- فیلم| از کودتای مصدق تا جنگ با صدام؛ چرا غرب هنوز ایران را نشناخته است؟
- فیلم| کارشناسان کرهای: ایران زیر فشار ترامپ تن به توافق تحمیلی نمیدهد
- فیلم| وقتی تحلیلگر آمریکایی به ایران توهین میکند و مجری اینترنشنال لبخند میزند!
- فیلم| رهبری فر، بازیکن پیشکسوت فوتبال: زاهدان آرامترین شهر ایران است؛ مردم مثل کوه پشت نظام هستند و همه کشور در آرامش است
- یک نماینده مجلس آلمان درباره کاهش حمایت جهانی از اوکراین صحبت کرد
- تفاوتهای موجود در سلولهای قلب مردان و زنان
- فیلم| عربستان پس از ۱۱ سال جنگ در یمن؛ آیا حالا نوبت مذاکره با ایران است؟
- فیلم| وقتی یک نماد فلسطینی در آلمان میتواند به بازداشت ختم شود!
- فیلم| اعتراف استاد آمریکایی: ایران اهرم راهبردی تنگه هرمز را در اختیار دارد
- فیلم| بنگویر، وزیر امنیت ملی اسرائیل در مرکز خرید و فریاد میزند: کشور در خطره، زودتر برین بیرون و به نتانیاهو رای بدین!
- صبحانهای فوری برای کسانی که وقت کمی دارند!
- فیلم| آیزنکوت: نتانیاهو از پرونده هستهای ایران برای توجیه حمله استفاده کرد
- فیلم| تنش در مجمع عمومی سازمان ملل؛ سفیر آمریکا وزیر خارجه کوبا را به عقبنشینی فراخواند
- یک دانشمند علوم سیاسی توضیح داد که آیا ایالات متحده به عرضه سامانههای پاتریوت به اوکراین ادامه خواهد داد یا خیر
- یک محصول جانبی کلسترول با بیماری پارکینسون مرتبط دانسته شده است
- پدر مگان مارکل اتهامات مربوط به کودک آزاری را رد کرده و مدعی شده که دچار زوال عقل است
- دانشمندان کشف کردهاند که آیا ژنها طول عمر را تعیین میکنند یا خیر
- ماسک ورشکستگی صدها شرکت هوش مصنوعی را پیشبینی کرد و باعث سقوط شدید سهام شد
- یک راه ساده برای انتقال بهتر احساسات از طریق پیامهای متنی شناسایی شده است
- فیلم| از خشم تا شادی؛ سفری به دنیای احساسات انسان
- دمیتریف فاش کرد که اروپا برای بقا به چه چیزهایی نیاز دارد
- ستارههای ذخیره ناجی پاریسنژرمن شدند!
- پیام صریح سرزو به هواداران؛ سیمئونه ماندنی است؟
- بوئینگ قادر به تحقق برنامههای تحویل هواپیما در سال ۲۰۲۶ نخواهد بود
- رقابت برای اتلتیکو مادرید برای یاسین عیاری
- کابوس مصدومیت دوباره به سراغ آنسو فاتی آمد!
- آلبرتو کاستا دعوای بزرگی راه انداخت
- هری کین از نگاه رومنیگه؛ فراتر از یک فوتبالیست بزرگ
- پاریسنژرمن برای از دست ندادن دزیره دوئه دستبهکار شد
- لامین یامال سکوتش را شکست
- خرید غیرمنتظره تورینو به ستاره سری آ تبدیل شد!
- فلوریان ویرتز به صحنه بازمیگردد
- بازگشت احساسی آسنسیو به مایورکا روی میز قرار گرفت!
- پیشنهاد وسوسهانگیز پاریس برای یکی از مهرههای کلیدی بارسلونا
- جریمه نمادین بارسلونا بر سر جولیان آلوارز!
- غیبت ستارهها به سود گودتس تمام شد؛ فرصت طلایی در پاریس!
- بارسلونا برای شکار مدافع آیندهدار آلمان باید ۶۰ میلیون یورو هزینه کند!
- تصمیم جنجالی کریستال پالاس
- منچستریونایتد در مورد مایکل کریک تصمیم میگیرد!
- سویا برای حفظ ستاره فرانسوی نقشه کشید!
- پاری سن ژرمن یکی از افشاگریهای لالیگا را فراموش نکرده است
- بیانیه باشگاه پاری سن ژرمن در مورد کواراتسخلیا
- بازگشت خیرهکننده کاماوینگا؛ ناجی جدید خط میانی مادرید؟
- منچستریونایتد برای جذب سرمربی خود ۳.۵ میلیون یورو پرداخت خواهد کرد
- ترنت الکساندر-آرنولد تصمیم کلیدی برای آیندهاش میگیرد
- فابرگاس یک جواهر دیگر رو کرد؛ بزرگان اروپا به صف شدند!
- اوتاویو؛ پدیدهای که نگاه چهار باشگاه بزرگ را ربود
- رقابت الکلاسیکویی برای شکار ستاره تاتنهام!
- مانو بوئنو سرنوشت خود را تغییر میدهد
- جانشینان احتمالی فندایک مشخص شدند؛ شکار بزرگ در راه آنفیلد؟
- رقابت برای جذب پدیدههای خط میانی؛ لیورپول وارد بازار شد!
- فیلم| دبیر: این قهرمانی سقف آرزویهای ما نیست
- واکنش خولن لوپتگی به علاقه اسپانیول
- یوونتوس به دنبال جایگزینی برای راندال کولو موآنی است
- فیلم| چالش نگه داشتن وزنه با دو انگشت!
- ۲۵ میلیون برای جذب تولو آروکودار
- پرز به دنبال شکار ستاره لیورپول؛ مکآلیستر در رادار رئال!
- فیلم| بدون خرید تجهیزات، در خانه ورزش کنید!
- اونای امری از منچستریونایتد کنار گذاشته شد
- برچسب ۳۰ میلیون یورویی روی خرید جدید غولهای سری آ!
- تهدید عجیب سرمربی آرسنال پس از برد مقابل اورتون!
- چلسی در آستانه شکار بزرگ؛ ستاره بورنموث چراغ سبز داد!
- اعتراض اسطوره منچستر به انتخاب سرمربی جدید!
- عاملی که نیکولو ترسولدی را از بارسلونا دور کرد
- بایرن مونیخ گزینه دانته را رد کرد
- رقابت برای جذب لوکا وسکوویچ رو به افزایش است
- طعنه ماکسی لوپز به سیمئونه؛ آلوارز در بارسلونا شکوفا میشود!
- شیاطین سرخ در کمین ستاره لایپزیگ؛ انتقال در ژانویه؟
- کریستین پولیسیچ تیم خود را انتخاب کرد
- اوضاع برای لوکاس دینیه در پاری سن ژرمن پیچیده شده است
- فیلم| تعادل بهتر، حرکت مطمئنتر؛ ورزش را از همین امروز شروع کنید!
- رونالدو در آستانه بازگشت به تیم ملی پرتغال؛ نام CR7 در فهرست اولیه
- صدر جدول لیگ یک عوض شد؛ پارس جم بالا رفت، سایپا دوباره باخت
- یک جایگزین دیگر برای خط دفاعی آ اس رم
- ویارئال و رئال بتیس علایق دفاعی مشترکی دارند
- تراکتور کوتاه نمیآید؛ از اعتراض به رأی ۳ بر صفر تا تهدید به شکایت به فیفا
- هری کین برنده توپ طلا شد!
- تاریخسازی فرنگیکاران ایران در جهان؛ رنگرز : رکوردی که قبلاً نداشتیم
- دنیا زیر پای فرنگیکاران ایران؛ قهرمانی مقتدرانه با ۹ مدال جهانی
- مدارک تازه پرسپولیس هم کارساز نشد؛ پرونده یاسر آسانی به سود استقلال
- ضربه فنی در فینال؛ سعید اسماعیلی طلایی شد، ایران با ۹ مدال به کار پایان داد
- الکسیا پوتلا دوباره تاج توپ طلا را به دست گرفت
- ریکو لوئیس راه فراری از منچسترسیتی دارد
- هری کین جایزه گرد مولر را از آن خود کرد
- پاری سن ژرمن، بهترین باشگاه مردان ۲۰۲۶
- باشگاه فوتبال بارسلونا بهترین باشگاه زنان در سال ۲۰۲۶ شد
- اونای سیمون بر بام فوتبال جهان؛ برنده جایزه یاشین ۲۰۲۶ شد!
- چرا بوکسور جوان ایران از ادامه مسابقات جهانی کنار کشید؟
- بایرن مونیخ میخواهد برای جذب یک گوهر از رقبا پیشی بگیرد
- کاتا کول بهترین دروازهبان سال شد
- لوئیس د لا فوئنته برنده جایزه یوهان کرایف شد
- لامین یامال برنده جایزه کوپا شد
- پاری سن ژرمن | لحظه سرنوشت ساز برای الساندرو لانگونی
- یوونتوس در کمین ستاره آرژانتینی لیون؛ انتقال در ژانویه؟
- چلسی یا رئال؟ جنگ بزرگ برای شکار ستاره آرسنال!
- کریستیانو رونالدو، نامزد نهایی تیم ملی پرتغال
- جنگ غولهای اروپا برای شکار مدافع بوسنیایی لیدز!
- یک مربی آماده دریافت پیشنهاد از منچستریونایتد است
- رئال مادرید همچنان به دنبال جذب کریم کولیبالی است
- پیام احساسی گاوی به خویچا کواراتسخلیا
- پروژه جدید پاریسنژرمن؛ گانیو در فهرست خرید!