کد مطلب: ۶۴۹۰۲۶

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۹ تير ۱۴۰۳ - ۱۷:۰۵

با استفاده از سرکه سیب به وزن دلخواهتان برسید

مصرف سرکه سیب برای لاغری شکم تاثیر قابل توجهی روی وزن و چربی سوزی بدن دارد.

به گزارش مجله خبری نگار/رکنا، سرکه سیب را برای مصرف سالاد معمولا به کار می‌برند، اما شما می‌توانید با استفاده مرتب و منظم از سرکه سیب چربی سوزی کنید. چربی سوزی با سرکه سیب ثابت شده است.

چربی سوزی کل بدن

کاهش دور کمر

مقابله با چربی موجود در خون

سلامت روده‌ها می‌شود.

مصرف دو یا سه قاشق سوپ خوری سرکه سیب در روز = کاهش وزن ۲ کیلویی بعد از یک ماه.

بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که سرکه سیب و لاغری ارتباط موثری با هم دارند و در یک رژیم لاغری استاندارد، سرکه سیب می‌تواند به افزایش احساس سیری کمک کند. این امر باعث می‌شود غذای کمتری بخورید و کالری کمتری را دریافت کنید.

علاوه بر این، یک تحقیق روی ۱۷۵ نفر نشان داد کسانی که اضافه وزن دارند با مصرف روزانه سرکه سیب می‌توانند چربی شکمی و وزن خود را به طور چشمگیری کم کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سرکه سیب کاهش وزن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر