با زنجبیل پریود شو!

به گزارش مجله خبری نگار،خانم‌ها در صورتی که دچار تاخیر در قاعدگی شده اید زنجبیل با ایجاد انقباضات رحمی می‌تواند باعث کمک به پریود شدن شما شود. علاوه بر این زنجبیل باعث کاهش درد و گرفتگی‌های قاعدگی، کاهش حالت تهوع، کاهش احتمال استفراغ و ... می‌شود. از آنجایی که مصرف زنجبیل خام می‌تواند باعث احساس سوزش در زبان شود توصیه می‌شود دمنوش زنجبیل استفاده کنید.

باز شدن قاعدگی با زنجبیل یک راه حل طبیعی و بدون عارضه است که ما سعی می‌کنیم در این نوشته کوتاه به آن بپردازیم. دوره قاعدگی یکی از دوره‌های حساس در هر ماه برای بانوان محسوب می‌شود. دختران تا سن ۱۵ سالگی به این مرحله از زندگی خود وارد میشوند؛ که هر ماه طی یک دوره مشخص دچار خون ریزی می‌شوند که این مسله ممکن است با درد و عدم تعادل هورمونی همراه شود. بعد از اتمام دوره قاعدگی تمامی سندروم‌های آن بر طرف می‌شود.

اگر این دوره نامنظم باشد قطعا برای بانوان مشکلاتی به وجود می‌آورد. به عنوان یک بانو داشتن دوره‌های قاعدگی نامنظم در بین خانم‌ها امری رایج است. اما به خاطر داشته باشید که نداشتن رابطه محافظت شده و مشکوکی میتواند برای شما دردسر ساز شود و امکان حاملگی وجود دارد. اما نامنظمی و عدم داشتن دوره قاعدگی صرفا به معنایی حامله بودن نیست و دلایلی مختلفی این قضیه را پوشش می‌دهد. ابتلا به برخی از بیماری‌ها و یا مصرف برخی از دارو‌ها می‌تواند باعث عقب افتادن قاعدگی گردد.

عوامل تاثیر گذار در به تعویق افتادن قاعدگی

۱-تغییرات هورمونی به دلیل سبک زندگی

۲-تمرینات سخت ورزشی

۳-داشتن چربی بیش از حد نرمال در بدن

۴-استفاده از قرص‌های ضد بارداری و دستگاه IUD

۵-تنبلی تخم دان و عقب افتادگی پریودی

۶-استرس و اضطراب ناشی از مسائل مختلف

نحوه استفاده از زنجبیل برای باز شدن قاعدگی

برای باز شدن قاعدگی با زنجبیل در صورتی که نمی‌خواهید از دارو‌های شیمیایی استفاده کنید این راه کار را حتما مورد استفاده قرار دهید. مقداری از زنجبیل تازه را به صورت ورقه‌ای خورد نمایید سپس به صورت دمنوش به همراه چای و ۲ قاشق عسل میل نمایید. اگر می‌خواهید که از ورقه زنجبیل به صورت جداگانه دمنوش تهیه فرمایید مقداری آب روی گاز قرار دهید بعد از به جوش آمدن چند ورق از زنجبیل را داخل آن بندازید. سپس بعد از ۵ دقیقه آن را از روی شعله برداشه و به میزان ۲ لیوان در طول روز به همره عسل مصرف نمایید. خرید عسل

اگر زنجبیل تازه نداشتید می‌توانید از زنجبیل خشک یا پودر شده در دمنوش یا چای خود استفاده نمایید. در کنار مزیت مثبت زنجبیل برای پریودی این محصول حاوی مواد ویتامین‌ها و معواد معدنی بسیاری است مانند:منگنز، پتاسیم، مس، منیزیم و ویتامین B است که منجر به خواص بی نظیری برای بدن می‌شود.

موارد ممنوعیت باز شدن قاعدگی با زنجبیل

چای زنجبیل علاوه بر این که خاصیت باز کنندگی قاعدگی می‌تواند درد‌های قاعدگی را کمتر کرده و از حالت تهوع و استفراغ در زمان پریود جلوگیری نماید. استفاده از دمنوش زنجبیل برای داشتن پریود منظم بسیار مفید است، اما با این وجود برای زنانی که دچار مشکلات صفرا می‌باشند مصرف زنجبیل و چای زنجبیل ممنوع است. علاوه بر این دمنوش ممکن است با برخی از دارو‌ها تداخل داشته باشد مانند متفورمین، وارفارین و ... لذا قبل از مصرف آن حتما با پزشک مشورت نمایید.