عاشق خودت باش

عاشق خودت باش و عشق بدون شرط و بی پایان خداوند را درک کن

مجله خبری-سبک زندگی نگار: خداوند می‌خواهد ما از خودمان تصویری سالم و مثبت داشته باشیم، آن را مانند ثروتی با ارزش ببینیم و احساس خوب به آن داشته باشیم. با وجود اشتباهات و کمبود هایمان، خدا ما را دوست دارد. او ما را اشرف مخلوقات می‌داند و همیشه ما را تغییر می‌دهد، کمک می‌کند بیشتر مانند خودش بشویم.

در نهایت باید یاد بگیریم خودمان و اشتباهاتمان را در کنار هم دوست بداریم. می‌توانی اعتماد به نفس داشته باشی و بدانی که خداوند بی، چون و چرا تو را دوست دارد. عشق او مربوط به ذات توست نه رفتارهایت. او تو را خاص آفریده است، هیچ وقت، هیچ فردی مانند تو نبوده است و نخواهد بود و او به تو مانند شاهکاری خاص نگاه می‌کند! پس خودت را دوست بدار و عاشق خودت باش!

چرا باید عاشق خودمان باشیم

برای دوست داشتن بیشتر خود و عاشق خود شدن این کار‌ها ر ا انجام بدهید:

• خودپذیری برای رسیدن به دوست داشتن خود
• خود را تشویق کنید تا دوست داشتن خود را تقویت کنید
• مدیتیشن و ذهن آگاهی و تاثیر آن بر دوست داشتن خود
• مراقب خودگویی باشید تا به دوست داشتن خود برسید
• خودتان را ببخشید تا به دوست داشتن خود برسید
• نه گفتن را یاد بگیرید
• به دنبال تایید گرفتن از دیگران نباشید
• زمانی را به انجام کار مورد علاقه خود بدهید

عاشق خود بودن یعنی چه

• مطالعه داشته باشید
• با هر کسی دوست نشوید
• در صورت نیاز از یک مربی کمک بگیرید
• برنامه ریزی داشته و مسولیت پذیر باشید
• مشخص کردن ارزش‌های خود
• باور کردن توانایی‌های خود
•  ورزش کردن و رژیم غذایی سالم
• مهارت‌های زندگی کردن را بیاموزید
• شکر گذار باشید