دانشمندان دریافته‌اند که ورزش طول عمر بیماران سرطانی را افزایش می‌دهد

عضلات قوی و استقامت، طول عمر بیماران سرطانی را افزایش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان استرالیایی دریافته‌اند که تمرینات منظم تناسب اندام با هدف حفظ توده عضلانی و آمادگی قلبی-تنفسی به کاهش مرگ و میر در بین افراد مبتلا به سرطان کمک می‌کند. یافته‌های این مطالعه در مجلات BMJ منتشر شده است.

دانشمندان داده‌های تناسب اندام ۴۷۰۰۰ بیمار مبتلا به انواع مختلف سرطان در مراحل مختلف را تجزیه و تحلیل کردند. شاخص‌های کلیدی تناسب اندام که آنها شناسایی کردند، قدرت گرفتن دست و استقامت قلبی تنفسی بود.

به گفته دانشمندان، این همبستگی چشمگیر بود: خطر مرگ و میر به هر علتی در بیمارانی که سطح بالایی از آمادگی جسمانی داشتند، در مقایسه با افرادی که سطح پایینی از آمادگی جسمانی داشتند، ۳۱ تا ۴۶ درصد کاهش یافته بود. این اثر حتی در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته مرحله III و IV نیز ادامه داشت.

استقامت قلبی-تنفسی، توانایی بدن در تحمل فشار طولانی مدت به لطف کار هماهنگ سیستم‌های قلبی عروقی و تنفسی است. به گفته دانشمندان، حفظ و توسعه این ظرفیت در بیماران سرطانی می‌تواند بخش مهمی از درمان باشد و شانس زنده ماندن آنها را افزایش داده و زمان بیشتری برای آنها فراهم کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری