حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۱۰۲۴۵۹۳

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۰۸ فروردين ۱۴۰۵ - ۰۳:۰۲

چگونه اختلال پرخوری عصبی را در روز‌های جنگ کنترل و مدیریت کنیم؟

چگونه اختلال پرخوری عصبی را در روز‌های جنگ کنترل و مدیریت کنیم؟

پرخوری عصبی یک مکانیسم طبیعی برای کنترل استرس، ترس و اضطراب است.

به گزارش مجله خبری نگار،ممکن است این روز‌ها شما هم به پرخوری عصبی مبتلا شده باشید و دچار اضافه وزن شده‌اید.

معمولا بعد از پرخوری فرد دچار عذاب وجدان ناشی از آن می‌شود. اما دوباره و دوباره تکرار میکند.

پرخوری عصبی موجب اضافه وزن، عذاب وجدان برهم خوردن روال عادی زندگی و افتادن در چرخه تکرار این روند می‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

گزارش خطا

برچسب ها: استرس پرخوری اضافه وزن

ارسال نظرات

انتشار یافته: |

در انتظار بررسی: |

غیر قابل انتشار:

قوانین ارسال نظر