دکتر گلنارا سیدوف، متخصص غدد درون ریز، اشاره میکند که کم آبی بدن وضعیتی است که در آن بدن مایعات بیشتری نسبت به مایعات دریافتی از دست می‌دهد و این می‌تواند منجر به اختلال در عملکرد‌های بدن شود.
کد خبر: ۸۴۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
آب دوغ خیار، این غذای سنتی و محبوب، بهترین راهکار برای مقابله با گرمای تابستان و حفظ سلامتی است. فواید بی‌شمار آب دوغ خیار، از آبرسانی فوری بدن و پیشگیری از گرمازدگی گرفته تا تقویت گوارش و کمک به کنترل وزن، آن را به یک ابرغذای کامل تبدیل کرده است. این غذای خنک و مغذی، انتخابی هوشمندانه برای شادابی جسم و روان در روز‌های داغ سال به شمار می‌رود.
کد خبر: ۸۴۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
کد خبر: ۸۴۴۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
با آغاز فصل تابستان و اوج‌گیری گرمای طاقت‌فرسا در هرمزگان، فعالیت عقرب‌ها در مناطق روستایی و حاشیه‌ای استان شدت گرفته است؛ موجودات سمی و پنهان‌کار که جان کودکان، سالمندان و ساکنان مناطق کم‌برخوردار را بیش از پیش تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مایعات و میوه‌های آبدار در فصل تابستان و برای پیشگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۴۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
مصرف برخی از مواد غذایی و خوراکی‌های و نوشیدنی‌ها در تابستان و هوای گرم می‌تواند بر سلامت بدن تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۸۳۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
یک پزشک برجسته نسبت به نادیده گرفتن یک علامت رایج سلامتی که بسیاری از افراد ممکن است آن را به اشتباه تفسیر کنند، به خصوص با افزایش دما، هشدار داده است.
کد خبر: ۸۳۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
آیا از فصل تابستان گریزان هستید و نمی‌دانید چطور باید از پوست‌تان در این فصل مراقبت کنید؟ مراقبت از پوست در تابستان به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، درجه حرارت بالاتر و احتمال آفتاب‌سوختگی بسیار مهم است. در طول فصل تابستان، حفظ یک روتین مراقبت از پوست در گرما برای محافظت از پوست در برابر آسیب و حفظ سلامت آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۳۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
آیا از فصل تابستان گریزان هستید و نمی‌دانید چطور باید از پوست‌تان در این فصل مراقبت کنید؟ مراقبت از پوست در تابستان به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، درجه حرارت بالاتر و احتمال آفتاب‌سوختگی بسیار مهم است. در طول فصل تابستان، حفظ یک روتین مراقبت از پوست در گرما برای محافظت از پوست در برابر آسیب و حفظ سلامت آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
مدیرکل آموزش و پرورش استان از پیش‌بینی فعالیت ۱۰۰۰ پایگاه غنی سازی اوقات فراغت تابستانی دانش‌آموزی در گیلان خبر داد و گفت: در ایام تعطیلات تابستانی نباید ارتباط دانش‌آموزان با نظام تعلیم و تربیت قطع شود لذا فعالیت‌های تابستانی باید روحیه نشاط، شادابی و سرزندگی را در میان دانش‌آموزان تقویت کند.
کد خبر: ۸۳۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
مدیرعامل نیروگاه شهید مفتح همدان از اتمام تعمیرات واحد‌های این نیروگاه خبرداد و گفت: تولید برق نیروگاه شهید مفتح همدان در ۷۰ روز ابتدای امسال به یک میلیون و ۱۳۸ مگاوات ساعت رسیده‌است.
کد خبر: ۸۳۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
رئیس سازمان فناوری اطلاعات ایران گفت: بنا داریم برای رفاه حال مردم و تکمیل فراِیند هوشمند سازی، خدمات جدیدی تا یک ماه آینده در پنجره ملی خدمات دولت هوشمند ارائه شود.
کد خبر: ۸۳۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
گرمای زیاد می‌تواند بر کنترل قند خونتان اثر بگذارد. اگر از انسولین استفاده می‌کنید یا قند خونتان به طور مؤثر کنترل نمی‌شود، پس خطرات بیشتری طی ماه‌های تابستان تهدیدتان میکند.
کد خبر: ۸۳۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
با وجود بروز ناترازی شدید در بخش تولید و مصرف برق و کاهش محسوس ظرفیت نیروگاه‌های برق‌آبی در ماه‌های اخیر، نیروگاه‌های حرارتی کشور بار تأمین برق شبکه سراسری را به خوبی به دوش کشیدند و مانع بروز خاموشی‌های گسترده شدند.
کد خبر: ۸۳۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
در تابستان، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری میکند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد.
کد خبر: ۸۳۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
آکادمی پوست آمریکا از عموم مردم نظرسنجی کرد تا دریابد که آنها در طول تابستان و با نزدیک شدن به تعطیلات چگونه برنزه می‌شوند.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
خوابیدن در شب‌های گرم تابستان یکی از بزرگترین چالش‌هایی است که تعطیلات و استراحت را مختل میکند، به خصوص در خاورمیانه که در حال حاضر دمای بالاتری نسبت به سایر فصول را تجربه میکند.
کد خبر: ۸۳۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
پوست درخشان و سالم در تابستان فقط با کرم‌های مراقبتی به دست نمی‌آید؛ تغذیه صحیح نیز نقشی اساسی در زیبایی و سلامت پوست ما دارد. در این مطلب، نکاتی از یک متخصص تغذیه را بررسی می‌کنیم که توضیح می‌دهد چه غذا‌هایی برای جلوگیری از خشکی و پیری پوست در ماه‌های گرم سال مفیدند. آیا می‌دانید با خوردن چه موادی می‌توانید از درون به پوست خود آبرسانی کنید؟
کد خبر: ۸۳۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
در فصل گرما که بدن بیشتر در معرض کم‌آبی قرار می‌گیرد، نوشیدنی‌هایی مانند دوغ و کفیر می‌توانند به‌عنوان منابعی موثر برای جبران آب از دست رفته و تقویت بدن در برابر بیماری‌ها عمل کنند.
کد خبر: ۸۲۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
محمد شاهدی باغ خندان، متخصص کشاورزی، بر اهمیت حیاتی تغذیه سالم در تابستان برای حفظ آب بدن، به‌ویژه در کودکان، تاکید کرد. کمبود آب بدن در فصل گرما می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر گیجی و حتی بیهوشی شود. این متخصص راهکار‌های ساده‌ای برای جبران آب از دست رفته و انتخاب نوشیدنی‌ها و غذا‌های مناسب ارائه می‌دهد تا از سلامت در فصل گرما اطمینان حاصل شود.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰