تابستان - صفحه 18

برچسب ها - تابستان

فردا ثبت‌سفارش حبوبات با نرخ جدید آغاز می‌شود

بنا به درخواست انجمن حبوبات مبنی بر ثبت‌سفارش حبوبات با قیمت جدید، زمان ثبت‌سفارش انواع حبوبات به ۱۰ تیر ماه ۱۴۰۴ موکل شد. ثبت‌سفارش این محصولات فردا با نرخ جدید آغاز می‌شود.
کد خبر: ۸۵۳۹۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

نامه ۳۱ نهج‌البلاغه، محور برنامه‌های اوقات فراغت مساجد استان مرکزی

مدیر ستاد کانون‌های فرهنگی هنری مساجد استان مرکزی گفت: طرح اوقات فراغت امسال، با شعار مسجد کانون نشاط و با محوریت آموزه‌های تربیتی نامه ۳۱ نهج‌البلاغه برنامه‌ریزی شده است.
کد خبر: ۸۵۳۶۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

یک تغذیه سالم در فصل تابستان باید این فاکتور‌ها را شامل شود!

تابستان با روز‌های گرم و طولانی، چالش‌هایی را برای حفظ سلامت و تندرستی به همراه دارد. در این فصل، بدن به دلیل تعریق بیشتر و از دست دادن آب و الکترولیت‌ها، نیازمند توجه ویژه‌ای به تغذیه و نوشیدنی‌ها است. انتخاب مواد غذایی مناسب، نه تنها به تأمین انرژی مورد نیاز بدن کمک می‌کند، بلکه از گرمازدگی، کم آبی و افت انرژی نیز پیشگیری می‌کند. با مصرف متعادل میوه‌های آبدار، سبزیجات تازه و نوشیدنی‌های طبیعی می‌توان این فصل را با نشاط و سلامت بیشتری سپری کرد.
کد خبر: ۸۵۲۸۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

چرا گرمای شدید تابستان خطر آفرین می‌شود؟

برای خیلی‌ها تابستان به معنی ورزش، سلامتی، تفریح و خوشگذرانی است. اما باید بدانیم که همین تابستان هم خیلی وقت‌ها می‌تواند تهدیدی برای سلامتی باشد و بیماری‌های زیادی را به بار آورد. شاید بپرسید چگونه؟ با هم بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۵۲۶۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

ثبت سفارش چای از امروز آغاز شد/ ثبت سفارش چای ۱۵ هزارتن چای برای فصل تابستان

رئیس هئیت مدیره اتحادیه چای از ثبت سفارش ۱۵ هزارتن چای برای فصل تابستان از امروز خبر داد.
کد خبر: ۸۵۲۶۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

کوتاه‌ترین روز‌های تابستانی در راه هستند!

زمین وارد رقابتی بی‌سابقه با زمان شده و رکورد‌های تازه‌ای در راه‌اند.
کد خبر: ۸۵۲۰۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

۷ ترفند برای مدیریت سردرد‌های تابستانه بدون استفاده از قرص و دارو

آیا تا به حال در اواسط بعدازظهر دچار سردردی شده‌اید که با هیچ مقدار آب نوشیدن یا حتی روشن کردن چند پنکه هم برطرف نشده باشد؟ در تابستان، این نوع سردرد‌ها بیشتر از آنچه تصور می‌کنیم سراغ‌مان می‌آیند. گرما و کم‌آبی نقش زیادی دارند، اما موارد روزمره‌ای مانند نخوردن به‌موقع غذا، زیاد خیره شدن به صفحه نمایش یا حتی بدخوابی در شب‌های گرم هم می‌توانند مقصر باشند.
کد خبر: ۸۵۱۹۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

انتخاب میوه تابستانی مناسب بر اساس ارزش غذایی!

تابستان رسماً از راه رسیده و با خود طیف گسترده‌ای از میوه‌های فصلی را به ارمغان آورده است که فواید بی‌شماری برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۸۵۱۶۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

سیاره ما تابستان امسال کوتاه‌ترین روز تاریخ را ثبت میکند!

در پدیده‌ای عجیب که دانشمندان را گیج کرده است، سیاره ما ممکن است تابستان امسال کوتاه‌ترین روز تاریخ را ثبت کند!
کد خبر: ۸۵۱۶۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

تغذیه سالم در فصل تابستان باید چگونه باشد؟

تابستان با روز‌های گرم و طولانی، چالش‌هایی را برای حفظ سلامت و تندرستی به همراه دارد. در این فصل، بدن به دلیل تعریق بیشتر و از دست دادن آب و الکترولیت‌ها، نیازمند توجه ویژه‌ای به تغذیه و نوشیدنی‌ها است. انتخاب مواد غذایی مناسب، نه تنها به تأمین انرژی مورد نیاز بدن کمک می‌کند، بلکه از گرمازدگی، کم آبی و افت انرژی نیز پیشگیری می‌کند. با مصرف متعادل میوه‌های آبدار، سبزیجات تازه و نوشیدنی‌های طبیعی می‌توان این فصل را با نشاط و سلامت بیشتری سپری کرد.
کد خبر: ۸۵۱۶۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

حفظ سلامت در طول تابستان با رعایت این نکات ورزشی در فضای باز!

گذراندن وقت در فضای باز برای پیاده‌روی، کوه‌پیمایی یا دویدن راهی عالی برای حفظ سلامت در طول تابستان است.
کد خبر: ۸۵۰۵۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

شفاف سازی سوال‌های پر تکرار درمورد برگزاری دوره تابستانه المپیاد‌های علمی

زمان شروع دوره تابستانه وابسته به هر رشته است ولی تمامی آنها به‌صورت برخط در بستر پیام‌رسان شاد، به همراه محتوا‌های مکتوب و تصویری آفلاین خواهد بود.
کد خبر: ۸۵۰۴۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

پاسخ به ۷ پرسش پرتکرار درباره دوره تابستانه المپیاد‌های علمی

زمان شروع دوره تابستانه وابسته به هر رشته است ولی تمامی آنها به‌صورت برخط در بستر پیام‌رسان شاد، به همراه محتوا‌های مکتوب و تصویری آفلاین خواهد بود.
کد خبر: ۸۵۰۴۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

حفظ سلامت در طول تابستان با پیاده روی!

گذراندن وقت در فضای باز برای پیاده‌روی، کوه‌پیمایی یا دویدن راهی عالی برای حفظ سلامت در طول تابستان است.
کد خبر: ۸۵۰۳۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

در تابستان مصرف کافئین را محدود کنید!

یک کارشناس تغذیه گفت: در فصول گرم از میوه‌ها و سبزیجات آبرسان استفاده و نوشیدنی‌های حاوی کافئین را محدود کنید و آب بیشتری بنوشید.
کد خبر: ۸۴۹۱۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

سردرد‌های تابستانی چه علتی دارند؟

آیا تا به حال در اواسط بعدازظهر دچار سردردی شده‌اید که با هیچ مقدار آب نوشیدن یا حتی روشن کردن چند پنکه هم برطرف نشده باشد؟ در تابستان، این نوع سردرد‌ها بیشتر از آنچه تصور می‌کنیم سراغ‌مان می‌آیند. گرما و کم‌آبی نقش زیادی دارند، اما موارد روزمره‌ای مانند نخوردن به‌موقع غذا، زیاد خیره شدن به صفحه نمایش یا حتی بدخوابی در شب‌های گرم هم می‌توانند مقصر باشند.
کد خبر: ۸۴۹۱۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

میوه‌های تابستانی منبع خوبی از منیزیم هستند!

شناخته‌شده‌ترین منابع غذایی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانه‌ها، مغز‌ها و حبوبات هستند، اما بسیاری از میوه‌ها به ویژه میوه‌های تابستانی که کم‌کم از راه می‌رسند نیز منبع خوبی از منیزیم محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۹۱۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

چرا در تابستان خونریزی پریودی شدت پیدا می‌کند؟

گرما و هورمون‌ها می‌توانند پریود را شدیدتر کنند و این همان دلیلی است که برخی افراد ممکن است در تابستان دوره قاعدگی سنگین‌تری را تجربه کنند.
کد خبر: ۸۴۸۸۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

فرماندار مشهد:

زیرساخت‌های لازم برای نزدیک به ۷۰۰ هزار نفر شب اقامت فراهم شده است

فرماندار مشهد گفت: زیرساخت‌های لازم برای نزدیک به ۷۰۰ هزار نفر شب اقامت و اسکان مسافران و زائران در هتل ها، مسافرخانه و اقامتگاه‌های موقت و اضطراری کلانشهر مشهد فراهم و عملیاتی شده است.
کد خبر: ۸۴۷۷۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹

خورشید مستقیماً بالای مدار رأس السرطان قرار دارد| جزئیات انقلاب تابستانی امسال

محاسبات نجومی نشان می‌دهد که انقلاب تابستانی امسال در صبح شنبه، ۲۱ ژوئن رخ خواهد داد.
کد خبر: ۸۴۶۰۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷