مواد غذایی - صفحه 17

برچسب ها - مواد غذایی

۵ تا از مهم‌ترین مواد غذایی فراسودمند برای مردان!

یکی از آمار‌هایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می‌دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود ۸۰ درصد) تصور می‌کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور آنهاست و حتی وضعیت هشداردهنده‌ای را درباره سلامت مردان نشان می‌دهد. با این‌حال همه مردان با افزودن مواد غذایی فراسودمند به رژیم غذایی­شان می‌توانند کیفیت تغذیه ­شان را تا حدود چشمگیری افزایش بدهند.
کد خبر: ۵۴۵۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴

غذا‌هایی که خوردن آن‌ها پس از یک یا دو روز ممنوع است

ممکن است که یک ماده غذایی فاسدشدنی از خواربارفروشی بخرید و بعد از چند روز آن را فراموش کنید. با این حال، به گفته کارشناسان غذایی، ممکن است که برخی از غذا‌ها پس از یک یا دو روز فاسد شوند؛ حتی اگر پخته شده باشند.
کد خبر: ۵۴۴۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

جگرکی‌های سیار سلامت جامعه را به مخاطره می‌اندازند

رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه با بیان اینکه جگرکی‌های سیار سلامت جامعه را تهدید می‌کنند، از افراد خواست از این مراکز خرید نکنند.
کد خبر: ۵۴۴۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

مواد غذایی را برای مدت طولانی نگهداری نکنید!

باقی مانده غذا چه غذای ناهار یا شام باشد به سادگی در یخچال نگهداری می‌شود. اما ما اغلب دانسته یا ندانسته غذا را به هر ظرفی که در یخچال بوداضافه می‌کنیم. این کار ممکن است به تجمع باکتری‌ها و خراب شدن غذا کمک کند. آیا می‌دانستید که برای نگهداری از مواد غذایی در یخچال هم ترفند‌هایی وجود دارد؟
کد خبر: ۵۴۴۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

رفع پف زیر چشم با مصرف این خوراکی‌ها

برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش‌های دوره‌ای خون دارید. در عین حال می‌توانید برخی از این کمبود‌ها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می‌دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبود‌ها به شما هشدار می‌دهد.
کد خبر: ۵۴۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

منابع غذایی که سرشار از آهن هستند/با این خوراکی‌ها فقر آهن را از بین ببرید

«فقر آهن» زمانی اتفاق می‌افتد که بدن، آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد.
کد خبر: ۵۴۰۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷

در هوای آلوده چی بیشتر بخوریم؟

متخصص طب ایرانی در برنامه‌ای فهرستی از بهترین مواد غذایی برای مصرف در هوای آلوده این روز‌ها را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۴۰۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

محصول تراریخته مصرف نکنید!

هرچند با تصمیم نمایندگان مجلس شورای اسلامی، رهاسازی و کشت هرگونه محصول تراریخته تولیدشده در داخل یا خارج از کشور در اراضی کشور ممنوع شده است، اما به نظر می‌رسد باید در عرصه اجرا تدابیری اندیشید تا صنایع غذایی و تولیدات کشاورزی کشور از فناوری‌های جدید زیستی در حوزه مواد غذایی محروم نمانند و ضمن رعایت دقت در تولید محصولات سالم، از ابزار‌های مختلف برای تأمین امنیت غذایی کشور بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۵۴۰۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی با شاه بلوط آبی +روش مصرف

شاه بلوط آبی (به انگلیسی: Water Chestnuts) در واقع آجیل نیست، اما یک مکمل مغذی و خوشمزه برای یک رژیم غذایی سالم است. شاه بلوط آبی سبزیجاتی غده‌ای آبی هستند که در باتلاق ها، برکه ها، شالیزار‌ها و دریاچه‌های کم عمق رشد می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۰۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

افزایش قیمت مواد غذایی و حمل ونقل تورم ترکیه را بالا برد

نرخ تورم سالانه در ترکیه به دلیل افزایش قیمت مواد غذایی و حمل و نقل بیشتر شد.
کد خبر: ۵۳۹۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

تیر افزایش قیمت مواد غذایی ژاپن به سنگ خورد

بر اساس نظرسنجی، سرعت افزایش قیمت مصرف‌کننده ژاپن در سال آینده به طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت که نشان‌دهنده کاهش نزدیک به ۸۰ درصدی برنامه‌های شرکت‌های مواد غذایی برای افزایش قیمت‌ها در سال آینده در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته است.
کد خبر: ۵۳۸۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

تقویت حافظه کودکان با این مواد غذایی

غذای کودک، تاثیر زیادی بر هوش و توانایی ذهنی او دارد. اطلاع از خواص غذایی مواد مختلف به مادران کمک می‌کند در آشپزی و تهیه غذای کودک علاوه بر طعم مواد خوراکی به ویژگی‌های تغذیه‌ای آن‌ها هم توجه کنند و با استفاده از مواد مفید در برنامه غذایی فرزندشان، زمینه رشد و بالندگی ذهنی او را به وجود آورند.
کد خبر: ۵۳۸۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

مبتلایان به ایدز این غذا‌ها را نخورند

مسؤول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اهمیت تغذیه به بیان برخی نکات مهم تغذیه‌ای در مبتلایان به ایدز پرداخت.
کد خبر: ۵۳۷۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰

خواص زیاد کشک شما رو سورپرایز میکنه

کشک می‌تواند یک میان‌وعده اصلی باشد و یا حتی با غذا‌های داغ سرو شود یا به‌تن‌هایی بعد از غذا خورده شود. این ماده غذایی ساده حاوی مواد مغذی بسیاری است و به افزایش سلامتی در بدن شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۳۷۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

علائم و روش‌های درمان آلرژی به دانه کدو تنبل چیست؟

دانه کدو تنبل سرشار از مواد مغذی است و البته طعم دلنشینی دارد، اما متاسفانه در برخی افراد می‌تواند واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند. با این حال، آلرژی به دانه کدو تنبل به اندازه سایر آلرژی‌های دانه‌ای مانند کنجد – یکی از نه آلرژن غذایی اصلی – رایج نیست –، اما باز هم واکنش‌های آلرژیک آن می‌تواند از خفیف تا شدید (تهدید کننده زندگی) متغیر باشد.
کد خبر: ۵۳۶۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

گوجه فرنگی از بین برنده نفخ‌های شکمی

اگرچه نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که اصولا بدون هیچ اقدام خاصی از بین می‌رود، اما در برخی مواقع نشانه‌های نگران‌کننده‌ای دارد که نیازمند مراجعه فوری به پزشک است.
کد خبر: ۵۳۶۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

لیست مواد غذایی که میتواند شما از شر یک سردرد عذاب آور راحت کند

مواد مغذی موجود در برخی غذا‌ها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردرد‌های دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۵۳۲۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

در بشقاب غذاییمان چه مواد غذایی باشد؟

بیماری‌های قلبی عروقی شایع‌ترین بیماری‌های غیرواگیر در سراسر جهان است و حدود یک سوم کل مرگ‌ها را در سطح جهان شامل می‌شود.
کد خبر: ۵۳۱۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

برنامه جهانی غذا: ساکنان غزه با خطر مرگ از گرسنگی مواجه هستند

برنامه جهانی غذا هشدار داد که نوار غزه با قحطی گسترده روبه‌رو است و تمام ساکنان این منطقه به کمک‌های غذایی نیاز فوری دارند.
کد خبر: ۵۲۹۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

علت و راهکار‌هایی برای درمان بی اشتهایی کودکان در خانه

برای حل هر مشکلی نیاز است که ابتدا علت آن را متوجه شویم. مادری که کودکش به اندازه کافی غذا نمی‌خورد و از دست ناز کردن‌های او به تنگ آمده، و ازرشد نرمال کودکش نگران است، به پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه می‌کند که در این صورت پزشک درمورد عادات کودک از او چنین سئوالاتی خواهد کرد:ساعات غذا خوردن کودک چگونه است؟ مقدار غذایی که درهر وعده می‌خورد به چه میزان است؟ در بین وعده‌های غذایی چه چیز‌هایی مصرف می‌کند؟ میزان فعالیت شدید کودک چند ساعت در روز است؟ شما نیز باید، حتما در ابتدا پاسخ این سؤالات را آماده کنید.
کد خبر: ۵۲۸۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴