یک دکتری تخصصی تغذیه گفت: کره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینکه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک بار در هفته، مصرف شود. یک دکتری تخصصی تغذیه گفت: کره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینکه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک بار در هفته، مصرف شود.
کد خبر: ۵۴۹۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
یک بررسی در سال‌های اخیر نشان داد که برخلاف تصور، ممکن است بین مصرف کره با خطر بیماری قلبی، خطر دیابت و مرگ و میر ارتباطی وجود نداشته باشد و این موضوع را در کانون توجه‌ها قرار داد.
کد خبر: ۵۴۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
سیب زمینی بریان
کد خبر: ۵۴۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
افزودن یک مکعب کوچک کره می‌تواند طعم و بافت هر نوع خوراکی لذیذی را به سرعت تقویت کند، از تشدید طعم هر نوع پای و پاستا گرفته تا غلیظ کردن دسرها؛ کره به هر غذایی روح اضافه می‌کند. اما چیزی که کره را در اکثر برنامه‌های رژیم غذایی بد جلوه می‌دهد، کالری و چربی بالای آن است.
کد خبر: ۵۴۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
اضافه کردن کره به هر غذایی، مزه آن را بهبود می‌بخشد، ولی اگر می‌خواهید از چاقی و بروز عوارض قلبی و عروقی پیشگیری کنید بهتر از است از جایگزین‌های کره ، استفاده کنید.
کد خبر: ۵۳۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
این کوکی‌های بسیار زیبا و دوست داشتنی، شبیه آب نبات چوبی‌های خوشمزه درست می‌شوند، اما در واقع کیک‌های تردی هستند که می‌توان با چای میل کرد و از طعمشان لذت برد.
کد خبر: ۵۳۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
یکی از رایج‌ترین سس‌های پاستا سس آلفردو است که طرفداران زیادی هم دارد.
کد خبر: ۵۳۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
مافین یک دسر خوشمزه برای هر مناسبتی است و درست کردن آن هم وقت زیادی نمیبرد.
کد خبر: ۵۳۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
کره یا روغن بادام را با سس سیراچای تند ترکیب کنید و از تندی آن نهایت استفاده را ببرید. شما می‌توانید این غذای خوشمزه را با همین سس سرو نمایید.
کد خبر: ۵۳۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
رنگینک خرما یکی از شیرینی‌های خوشمزه جنوبی است که معمولا همراه با چای، پای ثابت میهمانی‌های جنوبی می‌باشد. مواد اصلی تشکیل دهنده رنگینک، خرما و گردو به همراه ادویه‌های گرم می‌باشد که این شیرینی را به یک خوراکی بسیار انرژی زا تبدیل نموده است.
کد خبر: ۵۳۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
اسنک ذرت
کد خبر: ۵۲۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
مرغ آرام پز یکی از خوشمزه‌ترین غذا‌هایی است که با مرغ تهیه می‌شود و طرز پخت بسیار ساده‌ای نیز دارد.
کد خبر: ۵۲۹۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
دسرها معمولاً در پایان یک وعده غذایی سرو می‌شوند و اغلب شیرین هستند. اما گاهی اوقات مواد غذایی دیگری مانند انواع پنیر و ماست هم به عنوان دسر مورد استفاده قرار می‌گیرد. در برخی کشورها، وعده جداگانه‌ای به نام دسر وجود ندارد، بلکه مخلوطی از خوراک‌های شیرین یا شور را همراه غذا سر میز می‌گذارند. دسر طالبی یکی از دسر‌های خوشمزه است که بیشتر افراد چه کوچک و چه بزرگ از خوردن آن لذت می‌برند.
کد خبر: ۵۲۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
بلدرچین یکی از پرخاصیت‌ترین گوشت‌ها را دارد که امروز در آشپزی قصد داریم کباب آن را آموزش دهیم. کباب بلدرچین یک دیگر از کباب‌های ایرانی است که بسیار لذیذ و پرخاصیت است.
کد خبر: ۵۲۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
سس سفید نارگیل
کد خبر: ۵۲۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
آش اوماج یکی از آش‌های بسیار خوشمزه و مقوی است که اصل آن متعلق به شهر زیبای تبریز می‌باشد و به دلیل استفاده از حبوبات و سبزیجات در آن دارای مقدار بسیار زیادی ویتامین است و به همین دلیل شما می‌توانید این آش خوشمزه و مفید را برای ایام سرماخوردگی و مریضی در منزل تهیه و میل کنید.
کد خبر: ۵۱۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
اگر دوست دارید تخم مرغ شما سبک و پفکی باشد، این یک دستور عالی است. همچنین، این روش بسیار جالب و سرگرم کننده است.
کد خبر: ۵۱۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
غذا‌های مرکب بسیاری در سراسر دنیا تهیه می‌شود که طرفداران خاص خود را نیز دارد این غذا که در آن از ترکیب مرغ و بیسکویت درست شده است طعمی بسیار خوشایند دارد.
کد خبر: ۵۱۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
کره از محصولات لبنی می‌باشد که دارای خواص و فواید بسیاری برای بدن است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می‌باشد، البته مصرف زیاد کره عوارض جانبی جدی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۵۱۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
جوجه کباب تابه‌ای با سیخ چوبی از جمله جوجه‌های سریع التهیه است که دستور پخت بسیار آسانی دارد. به طور کلی جوجه کباب غذای اصیل ایرانی است که به خاطر طعم خوب و روش تهیه ساده‌ای که دارد توجه افراد زیادی را به خود جلب کرده و طرفداران بسیاری را از آن خود نموده است.
کد خبر: ۵۰۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷