سطح بالای کلسترول ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. اگر کلسترول شما بالا باشد، ممکن است برخی مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، که احتمالاً شامل محصولات لبنی مانند شیر نیز می‌شود. اما آیا واقعاً شیر باعث افزایش کلسترول می‌شود یا این فقط یک افسانه است؟
کد خبر: ۷۹۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
حفظ سطح طبیعی کلسترول برای سلامت عمومی، به ویژه سلامت قلب، بسیار حیاتی است. طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، اگر سطح کل کلسترول شما بالای ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، به معنای داشتن کلسترول بالا است.
کد خبر: ۷۹۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
حفظ سطح طبیعی کلسترول برای سلامت عمومی، به ویژه سلامت قلب، بسیار حیاتی است. طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، اگر سطح کل کلسترول شما بالای ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، به معنای داشتن کلسترول بالا است.
کد خبر: ۷۸۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
بسیاری به دنبال راه‌های ساده‌ای برای افزایش ارزش غذایی نوشیدنی‌های روزانه خود، به ویژه قهوه، و مفیدتر کردن آنها برای سلامتی هستند.
کد خبر: ۷۸۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
بستنی رژیمی با کره بادام زمینی و بادام پرک شده می‌تواند هم خوشمزه و خنک باشد و هم پروتئینی. در ادامه طرز تهیه این مدل بستنی رژیمی را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
فرنی را می‌توانید با شیر بادام و شیر ه انگور تهیه کنید تا هم رژیمی و هم گیاهی باشد. در ادامه نحوه تهیه این مدل فرنی را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۷۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
محققان فکر می‌کنند شیر سوسک می‌تواند به تأمین غذای جمعیت روبه‌رشد انسان کمک کند.
کد خبر: ۷۸۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند حتی نزدیک سوسک‌ها نشوند، اما دانشمندان می‌گویند شیر یا ترشحات پس از زایمان این حشره می‌تواند در آینده نزدیک به نوشیدنی بسیار مغذی تبدیل شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
پنکیک رول می‌تواند نوع جدید و بامزه‌ای از این دسر باشد که هم برای صبحانه و هم میان عده مناسب می‌باشد. نحوه تهیه را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
برای تهیه ماست لازم نیست حتما مایه داشته باشید در این روش تهیه که آموزش می‌دهیم بدون نیاز به مایه نوعی ماست خوشمزه تهیه می‌کنید.
کد خبر: ۷۸۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
شیر برنج را به روشی که ایفوگیاهی آموزش میدهد با استفاده از شیر گیاهی تهیه کنید تا غذایی خوشمزه و مجلسی را برای مهمان گیاهخوار آماده کنید.
کد خبر: ۷۸۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
بستنی طالبی را اگر از طرفداران این میوه هستید به روشی که آموزش می‌دهیم تهیه کنید تا نوعی دسر رژیمی خوشمزه نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
آیس پک توت فرنگی را رژیمی و بدون افزودنی خاصی می‌توانید در خانه تهیه کنید. مواد لازم و شیوه تهیه را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
برای تهیه موس کاراملی رژیمی نیاز به شکر نبوده و تنها با عسل و بیسکوییت‌های رژیمی می‌توانید بهترین و خوشمزه‌ترین دسر را تهیه کنید. در ادامه شیوه تهیه را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۴۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
مدیرعامل اتحادیه تعاونی‌های لبنی گفت: علی رغم گذشت ۶ ماه از آغاز سال تحصیلی خبری از توزیع شیر مدارس حتی در مناطق محروم و دورافتاده نیست.
کد خبر: ۷۸۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
متخصص کودکان گفت: شیر دهی علاوه بر تأمین نیاز‌های تغذیه‌ای، پیوند عاطفی عمیقی میان مادر و کودک ایجاد می‌کند و روند از شیر گرفتن نیز باید تدریجی باشد.
کد خبر: ۷۷۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند به خواب بهتر کمک کند.
کد خبر: ۷۷۹۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
دکتر آدلینا موریاسووا خاطرنشان می‌کند که حدود ۶۵ درصد از جمعیت بزرگسال جهان در هضم لاکتوز مشکل دارند، بنابراین علت عدم تحمل لاکتوز چیست و چگونه با آن کنار می‌آییم؟
کد خبر: ۷۷۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
مرغ شکم پر با بروکلی
کد خبر: ۷۷۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
فوق تخصص اطفال کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: در حساسیت نوزاد به شیر ، متداول‌ترین و اولین احتمال، حساسیت به پروتئین‌های گاوی است.
کد خبر: ۷۷۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸