برچسب ها - شیر

افراد در هر سن و موقعیتی باید روزانه چند لیوان شیر مصرف کنند؟

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی گفت: سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران حدود یک سوم میانگین جهانی است.
کد خبر: ۵۶۸۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

کاهش مصرف شیر در نسل جدید تاثیر بسزایی دارد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی‌ها شود.
کد خبر: ۵۶۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

خطرات نگران‌کننده مصرف شیر خام

این روز‌ها در برخی کشورها، بازار شیر خام یعنی شیر ی که مستقیم پس از دوشیدن از گاو، گوسفند یا بز مصرف شود و پاستوریزه نشود، داغ شده است، اما برخی کارشناسان بهداشت و درمان هشدار می‌دهند این کار خطرناک است.
کد خبر: ۵۶۸۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

با این دستور به راحتی و باکمترین هزینه در خانه پنیر درست کنید

پنیر خانگی خوشمزه با سرکه: اگر به دنبال یک پنیر تازه و خوشمزه هستید. حتما خودتان در منزل آن را تهیه کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید. پنیر خانگی سرشار از ویتامین سی و بی است. یک غذای پروتئینی و منبع خوبی برای کلسیم و فسفر است.
کد خبر: ۵۶۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

دستور تهیه سس متفاوت و بی نظیر نارگیل برای غذا‌های گوشتی

سس سفید نارگیل
کد خبر: ۵۶۶۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

برای دورهمی‌های دوستانه این دسر ساده و ارزان را با وانیل و شیر آماده کنید

وانیل می‌تواند گران باشد، اما طعم فوق العاده آن ارزش سرمایه گذاری دارد. در صورت لزوم، پودر وانیل و یا یک قاشق چای خوری عصاره وانیل واقعی را جایگزین کنید. عصاره را با کره مخلوط کنید.
کد خبر: ۵۶۵۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

رئیس انجمن صنفی گاوداران ایران مطرح کرد

ایران نوزدهمین تولیدکننده شیر خام دنیا

طبق برنامه وزارت جهاد کشاورزی باید امسال ۱۱ میلیون و ۷۰۰ هزارتن شیر خام در کشور تولید شود تولیدکنندگان نیز مسیر تولید را طی می‌کنند بنابراین تولید روند طبیعی خود را طی خواهد کرد
کد خبر: ۵۶۵۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

دستور تهیه این شیر موز مقوی و منحصربفرد را از دست ندهید

چگونه شیر موز خوب و خوشمزه‌ای درست کنم؟ این سوال ممکن است بعد از خوردن یک شیر موز خوشمزه در یک کافه برای شما پیش بیاید! نگران نباشید شما در منزل هم می‌توانید خوشمزه‌ترین شیر موز را درست کنید.
کد خبر: ۵۶۴۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

رسپی تهیه میلک شیک گلابی با طعمی دلچسب و بی نظیر

میلک شیک گلابی
کد خبر: ۵۶۲۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

ترکیب بهشتی مرغ و بیسکویت را حتما یکبار امتحان کن پشیمون نمی شی

غذا‌های مرکب بسیاری در سراسر دنیا تهیه می‌شود که طرفداران خاص خود را نیز دارد این غذا که در آن از ترکیب مرغ و بیسکویت درست شده است طعمی بسیار خوشایند دارد.
کد خبر: ۵۶۱۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

آموزش کامل تهیه مافین با برنج و قارچ

مافین قارچ
کد خبر: ۵۶۱۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

شیر خشک‌های وارداتی روی دست سازمان غذا و دارو ماند؟

مدیر روابط عمومی انجمن داروسازان گفت: سازمان غذا و دارو به محض کم شدن شیر خشک در بازار به دنبال واردات است و هم اکنون شیر خشک‌های وارداتی روی دستش مانده است! والدین از شیر خشک‌های وارداتی استقبال نمی‌کنند و ترجیح می‌دهند شیر خشک قبلی را مصرف کنند.
کد خبر: ۵۶۰۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

رسپی تهیه کیک برنج با طعمی متفاوت به سبک ژاپنی‌ها

کیک برنج
کد خبر: ۵۶۰۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

رسپی ویژه تهیه کیک کشمشی با گردو برای عصرانه‌ای دلچسب

کیک کشمشی یکی از انواع کیک‌های بسیار دلچسب و خوشمزه‌ای است که در همه جای دنیا محبوب بوده و طرفداران بسیار زیادی دارد. مزه شیر ین و دلچسب کشمش طعم و مزه این کیک بسیار خوشمزه را دو چندان کرده است و باعث شده تا این کیک خوشمزه یک پیشنهاد عالی برای افرادی محسوب شود که به طعم و مزه کشمش علاقه دارند.
کد خبر: ۵۵۹۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

رسپی تهیه کیک محشر و دوست داشتنی خیس شکلاتی برای عصرانه

یکی از کیک‌های بسیار خوشمزه و محبوب است که طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۵۵۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

با این رسپی کیک پر طرفدار و بی نظیر پرتقالی را با کمترین هزینه درست کنید

کیک پرتقالی از آن دسته از کیک‌های ایرانی است که اکثر افراد به آن علاقه نشان داده و آب پرتقال و پوست رنده شده آن عطر و طعم بسیار دلپذیری به آن خواهد داد. تهیه کیک پرتقالی همچون کیک اسفنجی ساده بسیار ساده و راحت بوده و تنها تفاوت آن افزودن آب پرتقال است که این کیک را از سایر کیک‌ها متمایز نموده و طرفداران زیادی را متوجه آن نموده است.
کد خبر: ۵۵۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

تهیه دسر پودینگ موز با ارزش غذایی بالا

این دسر، حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم، فیبر و اسید‌های چرب امگا ۳ است
کد خبر: ۵۵۷۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

طرز تهیه چند سس دلچسب و کم کالری برای افراد رژیمی

قرار دادن سالاد در وعده‌های غذایی معمولتان، یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای متناسب ماندن است. اما سس سالاد، نقش مهمی در اضافه کردن طعم و همچنین تعیین مقدار کالری هر سالاد ایفا می‌کند. شاید دوست داشته باشید که سبزیجات برگ‌دار سبز را به همراه مقدار زیادی سس مایونز و پنیر خامه‌ای بخورید، اما سالم‌ترین سالادها، آن‌هایی هستند که با یک سس کم‌کالری مانند آب‌لیمو، سرکه، روغن زیتون، گیاهان و ادویه جات مصرف می‌شوند. سالاد‌هایی که با سس کم کالری دارای چربی کم و مواد مغذی زیادی هستند.
کد خبر: ۵۵۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

برای داشتن خوابی سرشار از آرامش از مصرف این خوراکی‌ها پرهیز کنید

هر آنچه بعد از غروب خورشید و وعده شام می‌خورید نقش مهمی‌در آرامش و خواب شبانه تان دارد.
کد خبر: ۵۵۶۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

تامین کلسیم بدن با خوردن این مواد غذایی

کلسیم از مهم‌ترین مواد معدنی موجود در بدن است که به طور طبیعی می‌توان آن را از انواع مختلف غذاهاٰ نوشیدنی‌ها و … دریافت کرد. این ماده معدنی به حفظ سلامت استخوان ها، به حفظ عروق خونی سالم در بدن، تنظیم فشار خون و حتی پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۵۶۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴