تارت کرم‌دار نوعی شیرینی خوشمزه و مدرن است که از ترکیب خمیر تارت پخته شده با نوعی کرم وانیلی تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۷۱۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
غذا‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به طور طبیعی به مدیریت این هوس‌ها کمک کنند، سطح قند خون شما را ثابت نگه دارند و هوس شیرینی را به روشی سالم برطرف کنند. در واقع، افزودن برخی از این غذا‌ها به رژیم غذایی می‌تواند هوس شکر را کاهش دهد و سلامت کلی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۶۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
قطاب خانگی
کد خبر: ۷۶۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند.
کد خبر: ۷۶۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
شیرینی نان چای یک میان وعده سنتی ایرانی است که معمولا در ایام نوروز سرو می‌شود. این یک شیرینی خوشمزه است که به عنوان میان وعده با شیر نوش جان می‌شود. تهیه نان چای قزوینی آسان است، اما برای بدست آوردن طعم اصلی نیاز به رعایت اصول و دستور پخت دقیق دارد.
کد خبر: ۷۶۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
پس از هشدار متخصصان نسبت به مصرف آن، وزارت بازرگانی الجزایر اقدام به خروج محصول مضر برای سلامتی، یعنی آب نبات ژلاتینی به شکل چشم انسان کرده است.
کد خبر: ۷۶۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند.
کد خبر: ۷۶۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
اینها دستور پخت‌های کوکی‌های بدون عذاب وجدان هستند که ممکن است شما را شگفت زده کنند! کوکی‌هایی که رژیمی هستند و همچنان طعمی فوق العاده دارند.
کد خبر: ۷۶۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
تارت سیب زمینی با خمیر هزارلا نوعی نان سیب زمینی بسیار نرم و خوشمزه است که میتوانید خیلی آسان آن را در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۷۶۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
یک مطالعه جدید، نتیجه می‌گیرد که مصرف نوشیدنی‌های شیرین شده با قند با افزایش سطوح ۹ باکتری خاص در میکروبیوم روده مرتبط است.
کد خبر: ۷۶۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
کیک فینانسیه یکی از انواع کیک‌های مشهور فرانسوی است که به صورت تک نفره و با سسی از شکلات یا کارامل تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۶۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
تحقیقات پیرامون بیماری سرطان هیچ‌گاه به این گستردگی نبوده است، اما هیچ توافق جمعی بر سر عامل افزایش شدید تشخیص‌ها در بزرگسالان جوان وجود ندارد.
کد خبر: ۷۶۳۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش نهایی خود در خصوص شیرین‌کننده «آسپارتام»، این ماده را به عنوان یکی از علت‌های «احتمالی» سرطان در نظر گرفت و این در حالیست که یک گروه تخصصی دیگر مصرف این ماده جایگزین قند را در مقادیر محدود هنوز ایمن می‌داند.
کد خبر: ۷۶۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
میل به شکر بسیار رایج است، زیرا انسان‌ها با تمایل ذاتی به شیرینی متولد می‌شوند. کربوهیدرات‌های ساده، مانند شکر، نواحی مغز را تحریک می‌کنند و اندورفین ("هورمون‌های حس خوب") ترشح می‌کنند که مقاومت در برابر غذا‌هایی مانند کیک تولد یا کوکی‌هارا ناممکن میکند. اما در حالی که کمی زیاده‌روی گاهی خوب است، مصرف بیش‌ازحد شکر افزوده می‌تواند به سلامتی شما آسیب برساند.
کد خبر: ۷۶۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
دکتر ماریت موخینا، متخصص تغذیه، خاطرنشان میکند که شیرینی ها و شیرینی ها می‌توانند منجر به بیماری‌های مختلفی شوند، بنابراین محدود کردن مصرف آنها مهم است.
کد خبر: ۷۵۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
مغز ما به طور طبیعی به مواد قندی واکنش مثبتی نشان می‌دهد. قند‌ها باعث ترشح دوپامین، هورمون مرتبط با احساس لذت و شادی، در مغز می‌شوند. این فرآیند به نوعی شبیه مکانیزم اعتیاد عمل میکند.
کد خبر: ۷۵۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه میکند با ترک شیرینی جات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
کد خبر: ۷۴۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
در فصل سرد زمستان، بسیاری از ما به دنبال شیرینی های خوشمزه و گرم می‌گردیم که علاوه بر طعم لذیذ، از نظر تغذیه‌ای نیز مفید باشند.
کد خبر: ۷۴۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
زمانی که صحبت از استفاده از جایگزین‌های قند سالم به جای شکر تصفیه شده برای شیرینی های زمستانی می‌شود، برخی از مهمترین گزینه‌ها برای شما شیرین کننده‌های طبیعی هستند.
کد خبر: ۷۴۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف کنندگان شیرین کننده‌های غیر مغذی کیفیت رژیم غذایی کمتری داشتند.
کد خبر: ۷۴۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳