سلامت قلب - صفحه 29

برچسب ها - سلامت قلب

حفظ سلامت قلب با کمک عسل طبیعی!

موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. به همین منظور در ادامه به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۲۱۸۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

روسیه| توسعه فناوری چاپ سه بعدی برای استنت‌های مورد استفاده در درمان بیماری‌های عروق کرونر قلب

متخصصان دانشگاه ملی تحقیقات پلی تکنیک پرم روی توسعه روشی برای چاپ سه بعدی استنت‌های عروق کرونر مورد استفاده در درمان بیماری عروق کرونر قلب کار کردند.
کد خبر: ۷۲۱۱۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

زیاد نشستن روی مبل این عضو بدن را نابود میکند!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۷۱۶۰۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷

برای سلامت قلب روغن گردو مصرف کنید!

روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می‌دهد. یکی از گزینه‌های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه‌ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
کد خبر: ۷۱۵۲۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

ارتباط خواب و سلامت قلب پس از سکته!

یک پژوهش جدید نشان داده که پس از یک حمله قلبی، نیاز به خواب در بدن افزایش می‌یابد و این خواب بیشتر به بهبود و کاهش التهاب قلب کمک می‌کند. این یافته‌ها که برای نخستین بار ارتباط بین قلب و مغز از طریق سیستم ایمنی را برای بهبود عملکرد قلب نشان می‌دهد، مسیر‌های جدیدی را برای درمان بیماران قلبی معرفی کرده اند.
کد خبر: ۷۱۳۱۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

چرا کرفس باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد؟

کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۷۱۰۳۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

این عادات روزانه به طرز وحشتناکی به مرگ نزدیک ترتان می‌کند!

کارشناسان می ‌گویند زیاد نشستن مصداق سیگار کشیدن جدید است زیرا نتایج مطالعات مختلف نشان می دهند که دوره‌های طولانی غیرفعال بودن می‌ تواند شما را زودتر به قبر برساند!
کد خبر: ۷۰۹۶۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

چگونه سلامت قلب بر مغز ما هم تاثیر دارد؟

بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا ارتباط قوی بین بیماری‌های قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری عروق کرونر قلب و افزایش خطر ابتلا به اختلالات شناختی را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۹۰۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

دوچرخه سواری مناسب برای تقویت قلب و کاهش فشار خون شما!

به گفته بنیاد قلب آلمان، دوچرخه سواری به طور منظم به تقویت قلب و کاهش فشار خون کمک می‌کند، که به محافظت در برابر بیماری قلبی کمک می‌کند و پیشرفت بیماری عروق کرونر قلب را کند می‌کند.
کد خبر: ۷۰۸۹۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

حفظ سلامت قلب بیماران کلیوی با رعایت این نکات ساده!

بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در مبتلایان به نارسایی کلیوی است. در بیماران کلیوی که دیالیز می‌شوند و به بیماری قلبی نیز مبتلا هستند، فرآیند درمان به گونه‌ای تغییر داده می‌شود که در انجام دیالیز مشکلی ایجاد نشود.
کد خبر: ۷۰۷۴۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

قوانین ساده برای سلامت طولانی مدت قلب و عروق

دکتر یکاترینا تیولکینا، متخصص قلب، خاطرنشان می‌کند که برای حفظ سلامت قلب و عروق، باید وزن را کنترل کرد، پرخوری نکرد و از قوانین ساده پیروی کرد.
کد خبر: ۷۰۳۹۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳

قهوه خور‌ها از این بیماری مرگ آور در امان اند

براساس داده‌های محققان، مصرف متوسط ​​کافئین با کاهش خطر ابتلا به چندبیماری کاردیومتابولیک همراه است. این خطر با مصرف ۳ فنجان در روز ۴۸.۱ درصد و با مصرف روزانه ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین ۴۰.۷ درصد کاهش می‌یابد. این مقایسه نسبت به افرادی انجام شده که کمتر از یک فنجان قهوه می‌نوشیدند.
کد خبر: ۷۰۲۲۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

محصولاتی که معمولا استفاده می‌کنیم ممکن است منجر به اختلال در ریتم قلب شوند

مواد شیمیایی به نام فنل در بسیاری از محصولات مصرفی روزمره یافت می‌شود که به عنوان نگهدارنده در غذا‌های بسته بندی شده و اجزای پلاستیکی عمل می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۲۰۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

کشف جدید؛ مزایای واکسن کووید۱۹ برای قلب بیشتر از مضرات آن است

در حالی که عوارض جانبی نادر و مرتبط با قلب گاهی اوقات به دنبال تزریق واکسن کووید۱۹ ایجاد می‌شود، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مزایای آن برای سلامت قلب بیش از مضرات آن است.
کد خبر: ۷۰۱۴۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

مصرف مکمل‌های ویتامین «دی» و رسیدگی به سلامت قلب

تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف مکمل‌های ویتامین «دی» به میزان قابل ملاحظه‌ای سلامت سوخت و ساز قلب را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۶۹۹۵۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

با این ورزش سلامت قلب را تضمین کنید

بر اساس یافته محققان، سونا به کاهش فشار خون و باز شدن رگ‌های قلبی کمک می‌کند تا آنجا که کارشناسان با وجود گرمای هوا در فصل تابستان، استفاده از سونای آب گرم برای بازه زمانی کوتاه بین ۵ الی ۱۵ دقیقه را برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مفید می‌دانند.
کد خبر: ۶۹۸۵۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

اندازه دور کمر شما خبر از سلامت قلب شما میدهد!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اندازه دور کمر می‌تواند معیار بهتری نسبت به شاخص توده بدنی در پیش‌بینی تأثیر وزن اضافی بر سلامت قلب افراد باشد.
کد خبر: ۶۹۸۲۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

اگر سلامت قلبتان برایتان مهم است، بخوانید!

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این‌که روز جهانی قلب، یادآورعایت اصول سبک زندگی سالم است، بر ضرورت افزایش آگاهی و اصلاح سبک زندگی برای داشتن قلبی سالم تأکید کرد.
کد خبر: ۶۹۷۲۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

چرا باید ماهی را در رژیم غذایی حفظ کنیم؟

با توجه به وجود مواد مغذی بالا، مصرف غذا‌های دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیاز‌های غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد
کد خبر: ۶۹۷۱۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

سلامت قلب با کمک مصرف کنجد

کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۹۵۲۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵