سلامت - صفحه 247

برچسب ها - سلامت

خواص باورنکردنی و بی شمار نعنا برای سلامتی بدن که شاید نمی دانید

نعنا یا نعناع، گیاهی است از رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس‌ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کم‌تری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش‌تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است. نعناع گیاهی است علفی و پایا. ساقه‌های آن دو نوع خزنده و زیرزمینی می‌باشند.
کد خبر: ۵۱۷۷۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

بدون هزینه و دردسر با این ترفند روده هایتان را تخلیه کنید

مواقعی که بدن به دلیل اختلالات دفع دچار مشکل می‌شود درد‌های شدید بروز می‌کند که گاهی غیرقابل تحمل است، پاکسازی و تخلیه روده‌ها از سموم بدن با نسخه‌ای فوری در این شرایط کارساز خواهد بود.
کد خبر: ۵۱۷۷۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

آیا می‌دانید چه مواد غذایی باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می‌شوند؟

نیکوتین یک ماده اعتیادآور است. بر اساس گفته‌های موسسه قلب در آمریکا، نیکوتین تغییراتی را در مغز ایجاد می‌کند و همین امر باعث می‌شود هرچه بیشتر و بیشتر به این ماده روی بیاورید.
کد خبر: ۵۱۷۲۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

خواص اعجاب انگیز دانه ارزن برای سلامتی بدن که شاید نمی‌دانید +ارزش غذایی

برخی از بهترین خواص ارزن برای سلامتی، محافظت از سلامت قلب، حفاظت در برابر دیابت، بهبود سیستم گوارش، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سم زدایی از بدن، افزایش سلامت تنفسی، بهبود سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی و بهبود عضلات و سلامت عصبی است.
کد خبر: ۵۱۷۲۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

ارتباط مدل خوابیدن افراد بر احساسات و شخصیت آنها

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا علاقه‌مند به خوابیدن در یک طرف خاص تخت خواب هستید؟ در حالی که بسیاری از ما احتمالا شب‌ها بدون در نظر گرفتن این موضوع به خواب می‌رویم، اما برخی از افراد احساس می‌کنند که این انتخاب برای آنان تاثیرگذار و حائز اهمیت است.
کد خبر: ۵۱۷۲۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

فواید باورنکردنی آقطی سیاه برای سلامت پوست و بدن

آقطی سیاه (Sambucus nigra) یک درختچه یا درخت کوچک است که بومی اروپا، آسیا و شمال آفریقا است. این گیاه دارای گل‌های سفید یا کرم رنگ و میوه‌های آبی یا سیاه است.
کد خبر: ۵۱۷۱۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

چند راهکار ساده و کم هزینه برای تقویت استخوان‌ها

استخوان‌ها نقش‌های زیادی در بدن ایفا می‌کنند. آن‌ها به شما اجازه حرکت کردن می‌دهند، از مغز و اندام‌های حیاتی‌تان محافظت می‌کنند و محل مناسبی برای ذخیره‌ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند. اما با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش می‌یابد و آن‌ها ضعیف و شکننده می‌شوند که این می‌تواند به آسیب‌دیدگی منجر شود.
کد خبر: ۵۱۷۱۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

جراحی دندان عقل با لیزر چه فوایدی دارد؟ + مراقبت‌های بعد از لیزر

دندان‌های عقل زمانی که شروع به رشد می‌کنند برای بسیاری از افراد اوقات تلخ و درد آوری را به وجود می‌آورند. همچنین به دلیل کمبود جا در دهان، بسیاری از دندان‌های عقل باد کشیده شوند. همواره جراحی دندان‌های عقل پروسه‌ای سخت و دردناک برای افراد بوده است. به همین دلیل نیز بسیاری از آن‌ها از انجام این کار امتناع دارند. اما خوشبختانه امروزه با پیشرفت‌های پزشکی، روش‌های مختلفی برای این کار ابداع شده اند که یکی از بهترین آن‌ها استفاده از لیزر است.
کد خبر: ۵۱۶۶۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

علت ابتلا به بواسیر و عواقب درمان نکردن آن چیست؟

بواسیر مشکل دردسر سازی است که متاسفانه با پیشرفت علم و تغییر شرایط زندگی افراد به وجود می‌آید و می‌تواند بسیار آزار دهنده و مشکل ساز باشند. تنها بواسیر یا هموروئید در ناحیه مقعد مشکل ساز نمی‌باشند و بیماری‌های دیگری مانند شقاق که یک ترک ساده بر روی پوست مقعد است نیز می‌تواند تبدیل به یک مشکل بزرگ و حاد و جدی شود.
کد خبر: ۵۱۶۶۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

اجرای برنامه «سلامت خانواده» در ۹۳ شهر کشور

رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت از قابلیت ارجاع مستقیم و معکوس پرونده بیمار به همه سطوح سلامت در پرونده الکترونیک سلامت، خبر داد.
کد خبر: ۵۱۶۵۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

۳ توصیه برای مراقبت از دندان‌های کودکان/ دندان شیری بی‌اهمیت نیست

از هر سه کودک استرالیایی یک نفر در زمان شروع مدرسه دچار پوسیدگی دندان می‌شود و تا زمانی که آنها به هشت یا ۹ سالگی می‌رسند، این میزان به بیش از ۴۰ درصد افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۵۱۶۴۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

تولید محصول سالم با رعایت استاندارد

همواره استناندارد سازی تولیدات در هر زمینه‌ای از سوی وزارت بهداشت و سلامت و استاندارد ملی ایران توصیه شده است. از آنجایی که کشورمان یکی از کشور‌های تولید کننده عسل است لازم است در این رشته نیز استاندارد‌های لازم انجام گیرند تا در زمان صادرات مشکل خاصی پیش نیاید. هزینه دریافت ایزو و دریافت گواهینامه استاندارد از سازمان استاندارد ملی ایران در مقابل آنچه که اعتبار این گواهینامه‌ها به همراه دارد قابل مقایسه نیست.
کد خبر: ۵۱۶۲۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های کبدی و دفع سموم بدن با خوردن خرمالو

خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می‌کند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۶۲۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

آب کردن چربی‌های شکم و پیشگیری از سرطان با مصرف روزانه زیره

زیره، یکی از گیاهانی است که نه‌تن‌ها به‌عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده است. دانه‌های زیره سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، فیبرها، ویتامین‌ها و املاح مختلف است. گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره‌مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۱۶۲۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

فواید باور نکردنی انار برای سلامتی بدن که شاید نمی‌دانید +مواد غذایی تشکیل دهنده

نام علمی: Punica granatum یکی از میوه‌های درختی است که دانه‌هایی اغلب قرمز، و گاهی سفید، و یا به رنگ‌هایی بین آن دو دارد. رنگ پوست آن نیز اغلب قرمز و گاه سیاه و یا تقریباً زرد است.
کد خبر: ۵۱۶۲۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

مراقبت از مو با استفاده از روغن آفتابگردان

روغن‌های گیاهی از زمان‌های قدیم به عنوان یکی از اجزای اساسی در مراقبت از پوست و مو‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. یکی از این روغن‌ها که به طور گسترده در مراقبت از مو‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، روغن آفتابگردان است. این روغن از دانه‌های گل آفتابگردان استخراج می‌شود و دارای ویژگی‌هایی است که می‌تواند به تقویت، نرمی و زیبایی مو‌ها کمک کند.
کد خبر: ۵۱۶۲۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

تمام دانش‌آموزان باید اصول تغدیه را در پایگاه‌های ورزشی بیاموزند

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش ایلام گفت: تمام دانش‌آموزان باید الگو ورزشی و اصول تغذیه سالم را در پایگاه‌های ورزشی بیاموزند.
کد خبر: ۵۱۵۸۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

از رژیم‌های غذایی آزاردهنده و استرس آور دوری کنید

مطمئناً شما هم اینجاوآنجا در مورد رژیم‌های مختلف غذایی، مطالبی دیده یا شنیده‌اید. درحالی‌که متخصصین تغذیه با قاطعیت بیان می‌کنند که روند کاهش وزن، یک‌روند تدریجی است بازهم شاهد تبلیغات زیادی هستیم که مدعی کاهش وزن در مدت ۸ هفته یا کمتر هستند.
کد خبر: ۵۱۵۸۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

علائم جدی خسته شدن از انجام کار‌های روزمره

آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید.
کد خبر: ۵۱۵۷۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

آمادگی کادر سلامت ایران برای خدمت رسانی به مجروحان غزه

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جمهوری اسلامی ایران طی تماس تلفنی با دکتر «صالح الحسناوی» وزیر بهداشت کشور عراق، کشتار زنان و کودکان فلسطینی به ویژه در نوار غزه توسط رژیم غاصب صهیونیستی را جنایت بزرگ انسانی برشمرد که در طول تاریخ بی سابقه بوده است.
کد خبر: ۵۱۵۴۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶