سلامت - صفحه 131

برچسب ها - سلامت

آغوز باعث زردی نوزاد نمی‌شود

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه آغوز باید دور ریخته شود، زیرا باعث زردی نوزاد می‌شود، اعلام کرد که این موضوع فاقد شواهد علمی بوده و آغوز سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی و برای سلامت نوزاد ضروری است.
کد خبر: ۸۲۶۷۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

راز‌های زیبایی طبیعی با تغذیه سالم

اگر در جست‌وجوی پوست شفاف و موی سالم هستید، شاید بهتر باشد به جای امتحان کردن محصولات آرایشی متنوع، نگاهی جدی‌تر به بشقاب غذایتان بیندازید. آنچه می‌خوریم مستقیماً بر کیفیت پوست و موی ما تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۶۶۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

مقدار مجاز مصرف منیزیم در ماه چقدر است؟

منیزیم برای تولید انرژی و تقویت استخوان‌ها ضروری است، اما زیاده‌روی در مصرف آن ممکن است مشکل‌ساز شود.
کد خبر: ۸۲۶۶۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

ذهن‌آگاهی، امید تازه برای مبتلایان به افسردگی مزمن

بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، حتی پس از دریافت خدمات روان‌درمانی رایج، همچنان با علائم این بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند. این مسئله نیاز به راه‌حل‌های نوین و کارآمد را بیش از پیش نمایان می‌سازد.
کد خبر: ۸۲۶۶۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

برای تسریع زمان رشدمو چه ویتامین هایی مصرف گنیم؟

تمام اسید‌های آمینه حیاتی یا ویتامین‌ها طبق تعریف مواد مغذی ضروری هستند و بدن برای حفظ سلامت کلی و به ویژه سلامت مو و رشد آن به آنها نیاز دارد.
کد خبر: ۸۲۶۵۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

رابطه سندرم متابولیک با خطر ابتلا به زوال عقل زودرس

تحقیقات جدید منتشرشده در نشریه "نورولوژی" نشان می‌دهد سندرم متابولیک، خطری جدی برای مغز ماست—و آن هم پیش از ۶۵ سالگی.
کد خبر: ۸۲۶۳۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

توصیه کار شناسان درمورد سیب زمینی‌های نیمه سرخ کرده

اغلب اغذیه‌فروشی‌ها که سیب‌زمینی سرخ عرضه می‌کند، از محصولات نیمه آماده منجمد (فرنچ فرایز) استفاده می‌کنند. این سیب‌زمینی‌های نیمه آماده در کارخانه با عملی بنام «بلچینگ»، کمی پخته و بعد از خشک شدن حدود ۲ دقیقه سرخ می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۶۲۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

همه ما مسئول کاهش رنج بیماران هستیم/حمایت ویژه از طرح‌های علمی مراقبت از بیماران خاص

استاندار قم بر لزوم توجه علمی، انسانی و سازمان‌یافته به حوزه بیماران خاص تأکید کرد و از نهاد‌های علمی و اجرایی خواست با تمام ظرفیت در کنار خانواده‌های این بیماران باشند.
کد خبر: ۸۲۶۲۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

راه‌اندازی سامانه پاسخگویی چندرسانه‌ای به منظور تسهیل ارتباط دو سویه با ناشنوایان

مدیرکل بیمه سلامت استان قزوین از راه‌اندازی سامانه پاسخگویی چندرسانه‌ای ویژه ناشنوایان «اشارک» به منظور تسهیل ارتباط دو سویه با ناشنوایان تحت پوشش بیمه سلامت ایران خبرداد.
کد خبر: ۸۲۶۲۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

توصیه‌های بهداشتی برای محافظت از چشم‌ها در سنین مختلف

با بالا رفتن سن، حفظ سلامت چشم و بینایی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند، زیرا مشکلات بینایی مانند نیاز به نور بیشتر و تاری دید شایع‌تر می‌شوند. برای مقابله با این مشکلات بینایی و حفظ سلامت چشم، راهکارهایی، چون چکاپ منظم و تغذیه مناسب ضروری است. بیماری‌های جدی‌تری، چون آب‌مروارید نیز می‌توانند بینایی را تهدید کنند. این مطلب به بررسی جامع این چالش‌ها و راهکار‌های پیشگیری و درمان می‌پردازد.
کد خبر: ۸۲۶۲۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

علت بی تفاوت بودن مردان نسبت به سلامتی شان چیست؟

تحقیقات جدید تفاوت‌های جنسیتی قابل توجهی در سلامت و دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی مردان و زنان را آشکار می‌کند. این تفاوت‌های جنسیتی در سلامت، با وجود شیوع یکسان برخی بیماری‌ها مانند فشار خون بالا، نشان می‌دهد که مراقبت‌های بهداشتی مردان نیازمند توجه و اقدامات بیشتری برای تشویق به مشارکت در مراقبت‌های پیشگیرانه است. این یافته‌ها زنگ خطری برای سیستم‌های بهداشتی و لزوم بازنگری در رویکردهاست.
کد خبر: ۸۲۶۱۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

رعایت چند نکته ساده برای مقابله با عوارض نور خورشید

نور خورشید با تابش پرتو‌های فرابنفش (UV) می‌تواند به مرور زمان باعث پیری زودرس پوست شما شود. با آگاهی از تأثیرات مضر این پرتو‌ها و رعایت چند نکته ساده، می‌توانید سلامت و شادابی پوستتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۸۲۶۰۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

چگونه از شر ریزش مو خلاص شویم؟

نکاتی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از مو‌های خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا مو‌های صدمه‌دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید.
کد خبر: ۸۲۶۰۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

با فواید فوری و بلندمدت «تنفس آگاهانه» آشنا شوید

شما روزانه ۲۰٬۰۰۰ بار نفس می‌کشید، اما آیا این کار را به درستی انجام می‌دهید؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهند «تنفس آگاهانه» فواید فوری و آثار مثبت بلندمدتی دارد که شاید خیلی از ما از آنها آگاه نباشیم.
کد خبر: ۸۲۵۹۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

حمایت ۱۳۰۰ میلیاردی از بهداشت و درمان منطقه آزاد قشم

طی تفاهمنامه میان سازمان منطقه آزاد قشم و دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان قرار است که یک هزار و ۳۰۰ میلیارد ریال از سوی این سازمان در حوزه بهداشت و درمان جزیره هزینه شود.
کد خبر: ۸۲۵۹۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

عواقب منفی سلامتی در پی زیاده روی در مصرف روغن زیتون

کارشناسان هشدار می‌دهند که مردم ممکن است در مصرف روغن زیتون زیاده روی کنند و از آنجایی که روغن از نظر کالری بسیار متراکم است، در واقع می‌تواند منجر به افزایش وزن و عواقب منفی سلامتی مرتبط با آن شود.
کد خبر: ۸۲۵۵۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

افزایش ملایم شیوع کرونا در استان مرکزی/سرعت بالای انتقال اُمیکرون

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک از افزایش شیوع کروناویروس با شیب ملایم در استان مرکزی خبر داد و بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی و مراقبت ویژه گروه‌های پرخطر تأکید کرد.
کد خبر: ۸۲۵۵۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

۴ عادت شبانه که در سکوت سلامت را از شما می‌گیرد!

چگونه پس از یک روز خسته کننده کاری خود را حالت رخوت و خستگی و کسالت در می‌آورید؟ با یک میان وعده آخر شب، پیمایش در گوشی هوشمند یا تماشای برنامه مورد علاقه‌تان؟ این روال‌ها ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما می‌توانند بدون اینکه حس کنید و در سکوت کامل سلامت شما را خراب کنند.
کد خبر: ۸۲۵۴۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

مزایا و معایب مصرف سنجد برای سلامت بدن!

سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک می‌کند، می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو مفید باشد، سنجد باعث کاهش جذب قند‌های ساده در بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۲۵۴۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

آلودگی هوا کلیه مقاطع تحصیلی ۶ شهر در آذربایجان‌غربی را به تعطیلی کشاند

دبیرخانه کمیته شرایط اضطرار پدیده گردوغبار آذربایجان‌غربی، مدارس ۶ شهر این استان را به دلیل آلودگی هوا تعطیل اعلام کرد.
کد خبر: ۸۲۵۳۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴