نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در آب هندوانه می‌تواند از عملکرد رگ‌های خونی در هنگام افزایش ناگهانی قند خون پشتیبانی کند.
کد خبر: ۸۸۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین کافئین‌دار، باعث کرم خوردگی و فرسایش مینای دندان‌ها می‌شود. معمولاً پدر و مادر‌ها سعی می‌کنند هیچ‌گاه به کودک خود یک لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف دیگر به آنها سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌دهند! نوشیدنی‌ها و غذاهای کافئین‌دار فراوانند؛ اما باید مصرف آنها را به حداقل رساند؛ به‌خصوص در مورد کودکان.
کد خبر: ۸۸۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
این روغن گیاهی ارزشمند، فواید بی‌شماری برای سلامت ی و زیبایی دارد و از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. روغن ریحان سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۸۸۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
مصرف منظم فیبر محلول همراه وعده‌های غذایی می‌تواند به کاهش مواد شیمیایی ماندگار غیرقابل تجزیه در بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۸۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
اگر ورزش در باشگاه برایتان کسل‌کننده است یا وقت کافی ندارید، خبر خوب این است که انجام کار‌های خانه و حیاط می‌تواند به سادگی کالری بسوزاند و به سلامت و تناسب اندام شما کمک کند. فعالیت‌های روزمره مثل جارو کشیدن، شستن ماشین یا باغبانی، نه تنها خانه را مرتب می‌کنند بلکه به طور موثر متابولیسم شما را بالا می‌برند و در کنترل وزن نقش دارند.
کد خبر: ۸۸۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
مطالعه‌ای که پژوهشگران نروژی سال‌ها مشغول کار روی آن بوده‌اند، بالاخره نشان داده است مصرف شیر پرچرب یا کم‌چرب چه تأثیری بر سلامت قلب دارد و کدام‌یک انتخاب ایمن‌تری است.
کد خبر: ۸۸۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
یک دندان‌پزشک و متخصص سلامت دهان و دندان، گفت: سفیدی روی زبان و بوی بد دهان اغلب ناشی از تجمع باکتری‌ها و قارچ‌هاست.
کد خبر: ۸۸۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
Mroz-Planells: غذا خوردن در اواخر روز ریتم شبانه‌روزی بدن را مختل می‌کند
کد خبر: ۸۸۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان البرز با اشاره به تعامل این هیئت با اداره‌کل ورزش و جوانان استان، بر ضرورت گسترش برنامه‌های ورزشی برای عموم مردم و مقابله با پدیده کم‌تحرکی تأکید کرد.
کد خبر: ۸۸۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: در حال حاضر کیفیت هوای تهران با شاخص ۸۴ در وضعیت زرد و قابل قبول قرار دارد.
کد خبر: ۸۸۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
یک بررسی اخیر در مجله Nature Reviews Microbiology، تعاملات بین میکروبیوم‌های دهان و روده و تأثیر ترکیبی آنها بر سلامت انسان را بررسی کرد.
کد خبر: ۸۸۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
آیا تا به حال تجربه گریه بدون دلیل را داشته‌اید؟ این مسئله که می‌تواند نشانه‌ای از تغییرات هورمونی، استرس، مشکلات روانی یا حتی بیماری‌های جسمی باشد نیازمند توجه به سلامت جسم و روان شماست.
کد خبر: ۸۸۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
این مطالعه که به رهبری دکتر «مراد عالم» از دانشگاه نورث‌وسترن انجام شده و در نشریه انجمن آکادمی پوست آمریکا منتشر شده، معیار تازه‌ای برای تشخیص ترکیبات کارآمد از موارد صرفاً تبلیغاتی فراهم می‌کند.
کد خبر: ۸۸۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
لوبیا چشم بلبلی (به انگلیسی: Black-Eyed Peas) بسیار مغذی است و فواید زیادی برای سلامت ی بدن دارد که از جمله آنها می‌توان به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و سلامت گوارش اشاره کرد.
کد خبر: ۸۸۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
چگونه اثرات رفلاکس معده بر گلو را درمان کنیم؟
کد خبر: ۸۸۲۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
راز کاهش سرعت پیری با کمک زنبور‌های انگشتری
کد خبر: ۸۸۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
مراقبت از پوست باید بخشی اساسی در رژیم سلامت ی شما باشد، چون پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است.
کد خبر: ۸۸۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
در مواجهه با استرس، بدن هورمون‌هایی ترشح می‌کند که می‌توانند باعث افزایش سطح گلوکز خون شوند. استرس ممکن است باعث علائم نامطلوب در افراد مبتلا به دیابت شود، اما مدیریت آن ممکن است.
کد خبر: ۸۸۱۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
سرپرست اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان بافق از اجرای طرح‌های گسترده بیابان‌زدایی در مناطق بحرانی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۸۸۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با اشاره به سخنان معاون وزیر بهداشت درباره کمبود ۱۰۰ هزار پرستار در کشور، ریشه این بحران را بی‌توجهی به سیاست‌های پیشگیرانه در حوزه سلامت دانست.
کد خبر: ۸۸۱۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰