به گزارش مجله خبری نگار، محققان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) مطالعهای انجام دادند که نشان داد رابطه جنسی میتواند در موقعیتهای خاص بسیار مفید باشد. آنها توضیح دادند که در چنین موقعیتهایی، لذت بردن از لذتهای جسمانی منطقی است، زیرا به کاهش استرس و بهبود سلامت قلب کمک میکند.
به گفته محققان، هورمونهای استرس که در پاسخ به احساسات منفی مختلف در بدن آزاد میشوند، میتوانند عواقب جدی برای سلامت قلب داشته باشند. این هورمونها باعث تنگی عروق، افزایش فشار خون و سختتر کار کردن قلب میشوند که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد.
به همین دلیل است که کنار آمدن سریع با طغیانهای عاطفی، مانند خشم، مهم است. رابطه جنسی به این امر کمک میکند. به لطف اثر تسکیندهنده طبیعی درد، میتواند باعث آزاد شدن اندورفین شود که به کاهش درد و استرس کمک میکند.
این مطالعه بر اهمیت مراقبت از سلامت عاطفی و تمرکز بر سلامت جسمی تأکید میکند. عشقورزی منظم نه تنها میتواند راهی دلپذیر برای گذراندن وقت باشد، بلکه راهی مؤثر برای مبارزه با استرس و بهبود سلامت قلب نیز میباشد.