کد مطلب: ۸۶۵۶۹۳

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۸ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۳۲

کارشناسان توضیح داده‌اند که چگونه گشنیز می‌تواند برای بدن مفید باشد

کارشناسان توضیح داده‌اند که چگونه گشنیز می‌تواند برای بدن مفید باشد

گشنیز گیاهی است که به طور فعال در آشپزی استفاده می‌شود. با این حال، این ماده نه تنها می‌تواند به غذا‌ها طعم تندی بدهد، بلکه برای بدن نیز مفید است.

به گزارش مجله خبری نگار، گشنیز گیاهی است که به طور فعال در آشپزی استفاده می‌شود. با این حال، این ماده نه تنها می‌تواند به غذا‌ها طعم تندی بدهد، بلکه برای بدن نیز مفید است. متخصصان روسپوتربنادزور در مورد خواص مثبت گشنیز صحبت کردند.

همانطور که توسط Volgogradskaya Pravda گزارش شده است، گشنیز حاوی بسیاری از مواد مفید است: فیبر، مواد معدنی مختلف، روغن‌های ضروری و همچنین ویتامین‌های A، B، C و K. علاوه بر این، این گیاه یک ضدعفونی‌کننده طبیعی است و خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد.

به لطف تمام موارد فوق، گشنیز می‌تواند تورم، التهاب، کلسترول بد را کاهش دهد، هضم را بهبود بخشد و حتی بر سطح قند خون تأثیر بگذارد. علاوه بر این، تعدادی از مطالعات ادعا می‌کنند که گشنیز به مبارزه با واکنش‌های آلرژیک کمک می‌کند و تأثیر مثبتی بر سلامت چشم دارد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: گشنیز سبزیجات

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر