۱۰ نکته پزشکی برای مقابله با حملات ناگهانی قلبی

به گزارش مجله خبری نگار-استانبول: شکی نیست که حملات قلبی ناگهانی از جمله برجسته‌ترین مشکلات سلامتی هستند که نیاز به واکنش سریع و مناسب دارند، چه برای فرد مبتلا و چه برای کسانی که شاهد آن هستند.

دکتر محمد اسمر، مدیر مرکز بهداشت مدینه در استانبول، مجموعه‌ای از نکات را برای مقابله با حملات قلبی ناگهانی ارائه کرد.

اسمر سخنان خود را با این جمله آغاز کرد: «حمله قلبی یک وضعیت اورژانسی است که در آن به دلیل انسداد شریان‌های کرونری ناشی از تجمع چربی‌ها و کلسترول در آنها، جریان خون به عضله قلب کاهش می‌یابد.»

او افزود: «عوامل خطر شامل بیماری قلبی، کلسترول بالا، دیابت یا فشار خون بالا، افراد سیگاری، اضافه وزن و داشتن اعضای خانواده مبتلا به بیماری قلبی است.»

او تأکید کرد که «اگر هر یک از عوامل خطر فوق را دارید، باید با مراجعه منظم به متخصص قلب و عروق برای معاینات، اقدامات لازم را انجام دهید.»

در اینجا نکاتی که دکتر آسمار ارائه داده است، آورده شده است:

۱- علائم حمله قلبی شامل درد یا احساس فشار، شبیه به سنگ، در وسط قفسه سینه، احساس ناراحتی یا بی‌حسی که به شانه‌ها، بازوها، پشت، گردن یا فک کشیده می‌شود، حالت تهوع یا سوزش سر دل یا درد در قسمت بالای شکم، به ویژه در صورت وجود بیماری‌های مزمن مانند دیابت، تنگی نفس، سرگیجه و عرق سرد است.

۲- علائم بسته به جنسیت، سن و بیماری‌های مزمن همراه متفاوت است، بنابراین نباید منتظر علائم معمول برای انجام اقدامات لازم بود.

۳- در صورت مشکوک بودن به سکته قلبی، خانواده باید از درد، عدم تحمل یا بی حوصلگی در برابر علائم مطلع شوند.

۴- از یکی از اعضای خانواده یا همسایه بخواهید با آمبولانس تماس بگیرد. هر کسی که علائم را تجربه می‌کند نباید خودش به بیمارستان رانندگی کند، زیرا در معرض خطر از دست دادن ناگهانی هوشیاری است.

۵- اگر مشکوک به حمله قلبی هستید و بیمار در خانه تنها است، باید قفل در را باز کنید تا دسترسی برای خدمه آمبولانس آسان شود. از اتلاف وقت برای باز کردن درب خودداری کنید.

۶- ۳۰۰ میلی گرم آسپرین را بجوید و سپس قورت دهید. زیرا این کار خطر حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

۷- در صورت وجود، قرص نیتروگلیسیرین زیرزبانی مصرف کنید و از مسکن یا دارو‌های دیگر استفاده نکنید.

۸- بنشینید و استراحت کنید، از اعمال فشار فیزیکی خودداری کنید و برای انتظار آمبولانس به بالکن نروید.

۹- به محض رسیدن به اورژانس، علائم حیاتی شامل فشار خون، اکسیژن رسانی، دما و ضربان قلب اندازه گیری خواهد شد. ممکن است یک نوار قلب (ECG) اورژانسی انجام شود که ممکن است برای تأیید تشخیص و متعاقباً انتقال شما به بخش کاتتریزاسیون قلبی کافی باشد. همچنین ممکن است آزمایش خون اورژانسی به نام تروپونین لازم باشد که میزان آسیب عضله قلب را نشان می‌دهد.

۱۰- برای جلوگیری از حمله قلبی، باید معاینات منظم قلب انجام دهید، رژیم غذایی سالمی داشته باشید، از روغن‌ها و قند‌های هیدروژنه پرهیز کنید و سیگار را که یکی از علل اصلی بیماری‌های قلبی و عروقی است، ترک کنید. حداقل سه روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه ورزش کنید، و یاد بگیرید که احساسات خود را کنترل کنید و از عصبانیت و استرس دوری کنید.

آناتولی