به گزارش مجله خبری نگار،کاپ کیکهای وگان و بدون گلوتن انتخابی عالی برای کسانی هستند که به دنبال دسرهایی خوشمزه و سالم با رعایت محدودیتهای غذایی خاص هستند. این کیکها فنجانی به راحتی تهیه میشوند و میتوانید آنها را بر اساس ذائقه خود شخصیسازی کنید. با طعم شکلاتی بینظیر و بافتی لطیف، این دسر نه تنها برای مهمانیها بلکه برای هر زمان دیگری که به یک خوراکی فردی نیاز دارید، مناسب است. امیدواریم این دستور ساده و سریع، لذتبخش باشد و شما را به دنیای جدیدی از دسرهای سالم و خوشمزه ببرد. با این حال، این چالش به فرصتی برای خلق یک دسر رژیمی پسند و سبک تبدیل شده است. کاپکیکهای شکلاتی وگان ما با الهام از کیک شکلاتی وگان، از مواد سالم تهیه شدهاند و به همان اندازه که سبک و پفدار هستند، طعم بینظیر شکلاتی نیز دارند. اگر به دنبال یک دسر خوشمزه و سازگار با رژیمهای وگان و بدون گلوتن هستید، این کاپکیکها انتخابی بینقص خواهند بود. با ما در بخش آشپزی برای طرز تهیه کیک وگان بدون گلوتن، شیر و تخم مرغ همراه باشید.
آرد بدون گلوتن ½ فنجان
پودر کاکائو ۳ قاشق غذا خوری
شکر ۱ فنجان
جوش شیرین ۱ قاشق چای خوری
نمک ½ قاشق چای خوری
سرکه سفید ۱ قاشق چای خوری
عصاره وانیل ۱ قاشق چای خوری
روغن ۵ قاشق غذا خوری
آب (میتوانید از شیر غیر لبنی نیز استفاده کنید) ۱ فنجان
فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۸۰ درجه سانتیگراد) گرم کنید و یک قالب مافین ۱۲ عددی را با آستر کاپ کیک بپوشانید.
در یک کاسه بزرگ یا همزن، آرد، پودر کاکائو، شکر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.
سرکه، عصاره وانیل و روغن را به مخلوط خشک اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شوند. سپس آب را اضافه کرده و هم بزنید تا خمیر یکدست شود.
خمیر را تقریباً ⅔ از قالبها پر کنید و کاپ کیکها را به مدت ۱۵ تا ۱۷ دقیقه بپزید یا تا زمانی که خلال دندان داخل آن تمیز بیرون بیاید.
پس از پخت، کاپ کیکها را از فر خارج کرده و به مدت ۱۰ دقیقه در قالب بگذارید تا خنک شوند. سپس آنها را روی توری خنک کننده قرار دهید تا کاملاً خنک شوند.
الک کردن مواد خشک: برای جلوگیری از ایجاد توده و اضافه کردن هوای بیشتر به خمیر، مواد خشک را الک کنید.
پخت به دقت: دقت کنید که بیش از حد پخت نکنید، چون کاپ کیکها در حین خنک شدن ادامه میدهند.
مینی مافین: اگر میخواهید مینی مافین درست کنید، از قالب مینی مافین استفاده کنید و زمان پخت را به ۱۲-۱۵ دقیقه کاهش دهید.
حذف روغن: اگر ترجیح میدهید روغن را حذف کنید، میتوانید از سس سیب شیرین نشده استفاده کنید.
کاپ کیک وانیلی: برای درست کردن کاپ کیک وانیلی، پودر کاکائو را حذف کرده و عصاره وانیل را دو برابر کنید.
فراستینگ و دکوراسیون: از فراستینگ شکلاتی، پنیر خامهای یا فراستینگ باترکریم وگان استفاده کنید و برای دکوراسیون، پاشیدن اورئوهای خرد شده میتواند انتخاب خوبی باشد.
برای نگهداری: کاپ کیکها را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید و میتوانید تا ۵ روز در یخچال نگهداری کنید.
برای انجماد: کاپ کیکهای باقیمانده را میتوان تا ۳ ماه در ظرف مخصوص فریزر منجمد کرد.
مناسب برای محدودیتهای غذایی: بدون تخممرغ، بدون لبنیات و بدون گندم، انتخابی ایدهآل برای مهمانیها.
آمادهسازی آسان: فقط با یک کاسه و همزن؛ نیازی به مواد یا ابزارهای پیچیده نیست.
قابل تنظیم: دستور پخت سادهای که میتوانید آن را مطابق با ذائقه خود تغییر دهید.
بهترین خوراکی فردی: کاپکیکهای کوچک و سبک، مناسب برای خانواده و پذیرایی.
گزینههای مشابه: امتحان دستور پخت کیک آرد بادام و بیسکوف برای تنوع بیشتر.
منبع: سلام دنیا