به گزارش مجله خبری نگار،از مهمترین دمنوشهای گیاهی که میتوانید برای کودکان درست کنید تا عفونتهای بدن را از بین ببرد و برای رفع سرماخوردگی و یبوست مفید باشد؛ چای بابونه است. همچنین این چای گیاهی برای رفع استرس بچهها مفید است. در این مطلب از خواص چای بابونه برای کودکان توضیح دادیم.
دمنوش گیاهی بابونه دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی کودکان شما میباشد. این دمنوش گیاهی به تسکین درد معده و درمان مشکلات گوارشی، مشکلات معده، بی خوابی، سرماخوردگی و ... میتواند کمک کند. برای تهیه این دمنوش گیاهی، دو قاشق چایخوری گل بابونه را درون یک قوری ریخته و یک لیوان آب جوش به آن اضافه میکنید و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه میدهید به خوبی دم بکشد بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و به کودک خود بدهید.
کودکان مستعد ابتلا به اضطراب هستند، زیرا استدلال و درک آنها به اندازه کافی توسعه نیافته است. گاهی اوقات، رقابت و فشار تحصیلی ممکن است کودکان را مضطرب کند. هر از گاهی یک فنجان دمنوش گیاهی، میتواند کودکان شما را آرام کرده و سطح استرس آنها را کاهش دهد. دمنوش گیاهی بابونه معمولاً به کاهش اضطراب کمک میکند.
اگر کودک شما یبوست دارد، میتوانید یک فنجان دمنوش گیاهی گرم به او بدهید. این دمنوش گیاهی به او کمک میکند تا آرام شود و باعث ایجاد حرکت طبیعی روده در کودک شما میشود. دمنوش گیاهی تخم کتان بهترین راه حل برای درمان یبوست در کودکان میباشد.
مصرف برخی از دمنوشهای گیاهی، میتواند باعث کاهش تب در کودکان شود. اگر فرزند شما تب دارد، میتوانید یک فنجان دمنوش گیاهی به او بدهید. افزودن یک تکه زنجبیل و ۲ یا ۳ عدد گیاهی هل برای تهیه دمنوش گیاهی، میتواند به بهبود سریع تب در کودکان به شما کمک کند. برخی دیگر از انواع دمنوش گیاهی که میتوانید برای کاهش تب برای کودکان استفاده کنید، شامل دمنوش گیاهی نعناع، دمنوش گیاهی لیمو یا بابونه میباشد.
ناراحتی معده و استفراغ از علائم اصلی تهوع در کودکان میباشد. حالت تهوع در کودکان شایع است، زیرا سیستم ایمنی بدن آنها هنوز در حال رشد است و بنابراین کودکان بیشتر مستعد ابتلا به بیماری یا حالت تهوع هستند. مصرف دمنوش گیاهی زنجبیل، میتواند به درمان حالت تهوع در کودکان بسیار کمک کند.
دمنوشهای گیاهی همچنین میتواند برای بهبود و درمان سرفه و سرماخوردگی، نه تنها در بزرگسالان بلکه در کودکان نیز مفید باشد. دمنوش گیاهی گل ختمی بهترین دمنوش گیاهی میباشد که میتوانید برای بهبود سرفه به کودکان خود بدهید. در صورتی که کودک شما دچار احتقان بینی نیز میباشد، میتوانید دمنوش گیاهی نعناع را امتحان کنید.
درد شدید معده میتواند ناشی از قولنج باشد که در کودکان بسیار شایع است. مصرف دمنوش گیاهی ولرم راه حل مناسبی برای درمان قولنج در کودکان میباشد و بهترین دمنوشهای گیاهی برای درمان قولنج، شامل دمنوش گیاهی نعناع و دمنوش گیاهی بابونه میباشد.
منبع: اینفو گیاهی