کدامیک برای پوست بهتر است؟ لوسیون یا روغن بدن یک محصول مناسب و کاربردی انتخاب کنید

به گزارش مجله خبری نگار،مرطوب کننده نه تنها برای سلامت پوست شما بلکه برای سلامت کلی نیز اهمیت دارد، زیرا پوست شما به عنوان یک سد محافظ برای بقیه بدن عمل می‌کند. مرطوب نگه داشتن پوست در ماه‌های سردتر و آب و هوای خشک یا اگر شرایطی دارید که عملکرد سد پوستی شما را مختل می‌کند مانند اگزما یا پسوریازیس اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.

تفاوت‌های روغن و لوسیون بدن چیست؟ 

به طور خلاصه روغن بدن غلیظ‌تر و سنگین‌تر از لوسیون بدن است. این یک مانع بر روی لایه بیرونی پوست شما ایجاد می‌کند که به حفظ رطوبت کمک می‌کند.

از طرف دیگر لوسیون بدن سبک است و می‌تواند به تسکین و نرم شدن پوست خشک کمک کند.

روغن بدن

روغن بدن عمدتا از روغن تشکیل شده است.

روغن یک ماده‌ی نفوذناپذیر است که یک مانع فیزیکی روی سطح پوست شما ایجاد می‌کند تا از از دست دادن آب از طریق اپیدرم جلوگیری کند. به همین دلیل است که روغن‌ها معمولا به عنوان مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده‌ها استفاده می‌شوند.

روغن همچنین می‌تواند به عنوان یک نرم کننده عمل کند. اگر آب کافی در لایه بالایی پوست خود نداشته باشید ممکن است ترک بخورد و پوسته پوسته شود که باعث ایجاد فضای بین سلول‌های پوست می‌شود. هنگامی که از یک نرم کننده استفاده می‌کنید آن فضا‌ها را با مواد چرب به نام لیپید‌ها پر می‌کند تا اثر نرم کنندگی و تسکین دهنده داشته باشد.

اما از آنجایی که روغن بدن غلیظ‌تر از لوسیون بدن است به این راحتی پخش نمی‌شود. در نتیجه روغن ممکن است زمان سخت تری برای ورود به آن فضا‌ها نیاز داشته باشد.

لوسیون بدن

لوسیون بدن بیشتر از مواد نرم کننده تشکیل شده است. گفته می‌شود بسیاری از لوسیون‌های بدن حاوی مواد نفوذناپذیر مانند روغن هستند.

از آنجایی که لوسیون فرمول سبک تری دارد معمولا پخش کردن آن آسان‌تر است. به علاوه لوسیون بدن موثرتر از روغن به پوست نفوذ می‌کند. به همین دلیل است که وقتی آن را روی پوست خشک و سفت استفاده می‌کنید معمولا اثرات تسکین دهنده و نرم کننده را بلافاصله احساس می‌کنید.

از کدام یک استفاده کنیم؟

انتخاب محصول مناسب برای پوست به سه عامل اصلی بستگی دارد:

اهداف پوست شما
هر گونه مشکل پوستی
آنچه می‌خواهید از محصول بدست آورید
به گفته‌ی آکادمی پوست آمریکا (AAD) اگر خشکی فصلی را در پوست معمولی تجربه می‌کنید لوسیون راه حل ایده آل است.

اما اگر وارد دوران پیش از یائسگی یا بالای ۵۰ سال هستید ممکن است بهتر باشد روغن و لوسیون بدن را استفاده نکنید در عوض کرم‌های مرطوب کننده را انتخاب کنید که ممکن است خشکی ناشی از تغییرات هورمونی را به طور موثرتری درمان کند. در مقایسه با لوسیون ها، کرم‌ها دارای محتوای روغن بیشتری هستند.

لوسیونی که حاوی روغن یا هر ماده‌ی نفوذناپذیر دیگری باشد نیز می‌تواند به جلوگیری از کاهش رطوبت کمک کند. در کنار روغن‌های گیاهی مختلف سایر مواد نفوذناپذیر عبارتند از:

موم زنبور عسل
سیلیکون
کره‌هایی مانند شی باتر و کره کاکائو
وازلین
استفاده از یک ماده‌ی نفوذناپذیر روی پوستی که از قبل خشک شده است ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد – مانعی که رطوبت را نگه می‌دارد همچنین می‌تواند رطوبت مورد نیاز را از بین ببرد.

اگر پوست خشک مزمن دارید کرم‌ها یا پماد‌ها ممکن است فواید بیشتری برای پوست خشک داشته باشند.

اگر پوست خشکی ندارید و می‌خواهید رطوبت پوست تان را حفظ کنید تا پوست تان هیدراته بماند ممکن است روغن بدن به خوبی عمل کند.

نکته

برای استفاده موثرتر از روغن بدن آن را روی پوست مرطوب بمالید: زمانی که پوست شما از قبل هیدراته شده است افزودن یک سد محافظ و چرب می‌تواند به حفظ آب آن کمک کند.

آیا می‌توانید روغن و لوسیون بدن را با هم مخلوط کنید؟

به گفته گریس کینگ یک شیمیدان آرایشی، می‌توانید روغن و لوسیون بدن را با هم مخلوط کنید.

هنگامی که به هیدراتاسیون بیشتری نیاز دارید مانند زمستان از مخلوطی از هر دو استفاده کنید. کینگ می‌گوید این یک رویکرد سفارشی است.

شما می‌توانید از این ترکیب به دو صورت استفاده کنید: می‌توانید آن‌ها را قبل از استفاده مخلوط کنید یا یکی را پس از دیگری استفاده کنید.

صرف نظر از اینکه کدام روش را انتخاب می‌کنید مهم است که آن را به درستی انجام دهید.

اگر می‌خواهید روغن بدن را با لوسیون بدن مخلوط کنید فقط به اندازه‌ای که برای یک بار مصرف نیاز دارید مخلوط کنید و بلافاصله از آن استفاده کنید. کینگ ذخیره کردن مخلوط را توصیه نمی‌کند، زیرا این می‌تواند منجر به جدا شدن مواد شود.

اگر می‌خواهید یکی را پس از دیگری استفاده کنید ابتدا لوسیون و سپس روغن را بر روی پوست بمالید، چون روغن اثر نفوذناپذیری بیشتری دارد. اگر این کار را به روش دیگری انجام دهید جذب آن سخت‌تر است و مالید آن به طور یکنواخت بر روی پوست سخت می‌شود.

عوارض و مضرات روغن و لوسیون بدن

استفاده از روغن و لوسیون بدن برای اکثر افراد بی خطر است.

فقط بدانید که اگر پوست حساس، آلرژی یا اختلال پوستی دارید همیشه ایده خوبی است که قبل از استفاده از هر محصول مراقبت از پوست با یک متخصص پوست مشورت کنید.

روغن بدن و لوسیون‌های حاوی روغن ممکن است گزینه‌های مناسبی برای افراد دارای پوست چرب یا آکنه نباشند، زیرا این محصولات می‌توانند منافذ را مسدود کرده و منجر به جوش‌های پوستی شوند. در عوض ممکن است بخواهید مرطوب کننده‌ای را انتخاب کنید که مخصوص پوست‌های چرب ساخته شده است.

همچنین باید به سایر مواد موجود در روغن یا لوسیون بدنی که مد نظر دارید توجه کنید.

برخی از مواد شیمیایی مورد استفاده در رنگ‌ها و عطر‌ها مانند الکل می‌توانند پوست شما را خشک و تحریک کنند و به طور بالقوه نگرانی‌های پوستی موجود را بدتر کنند. اگر حساسیت یا نگرانی پوستی دارید سعی کنید از محصولات بدون عطر یا مواد افزودنی استفاده کنید.

خلاصه

روغن بدن و لوسیون بدن هر دو به هیدراته نگه داشتن پوست شما کمک می‌کنند. انتخاب بین این دو عمدتا به نیاز‌ها و ترجیحات خاص شما بستگی دارد.

اگر احساس لوسیون یا روغن را دوست ندارید و همچنان می‌خواهید پوست خود را هیدراته کنید ممکن است کرم برای شما بهتر باشد. فقط مراقب باشید که هنگام خرید یک محصول هرگونه حساسیت یا نگرانی پوستی موجود را در ذهن داشته باشید. 

منبع:سومیتا