پرتقال یک درمانگار فوق العاده برای مشکلات پوستی

به گزارش مجله خبری نگار،مزاج پرتقال شیرین سرد و‌تر و مزاج پرتقال ترش سرد و خشک است. به همین واسطه در بیمارانی که درگیر اگزما یا پسوریازیس هستند باعث کاهش شدت خارش‌ها و پوسته ریزی‌ها می‌شود. هر واحد پرتقال چیزی در حدود ۱۱۰ درصد از نیاز روزانه ما را به ویتامین C تامین می‌کند. به عبارت دیگر دریافت فواید پرتقال در روز می‌تواند تمام نیاز بدن را به ویتامین C تامین کند.

یک پرتقال متوسط حدود ۶ درصد نیاز روزانه ما را به کلسیم تامین می‌کند و می‌تواند منبع نسبتا خوبی برای جذب کلسیم به شمار آید. وجود کلسیم در کنار ویتامین C به جذب آهن در بدن کمک کرده و همچنین سبب تقویت اسکلت بدن می‌شود وضربان قلب را تنظیم می‌کند و گوارش را بهبود می‌بخشد.

خواص آب پرتقال

۱) فشار خون را تنظیم می‌کند.

۲) دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

۳) از زخم معده جلوگیری و آن را درمان می‌کند.

۴) به کاهش وزن کمک می‌کند.

۵) خطر سکته قلبی را کاهش می‌دهد.

۶) زیبایی و جونی پوست را حفظ می‌کند.

۷) کم خونی را درمان می‌کند.

۸) از سرطان جلوگیری می‌کند.

۹) خواص ضد التهابی و درمانی دارد.

۱۰) از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند.