به گزارش مجله خبری نگار، بنابرابن برای جلوگیری از خون ریزی بینی، بهتر است مراحل زیر را دنبال کنید.
شایعترین علل خون ریزی بینی، خشک بودن آب و هوا و فرو بردن انگشت در درون آن است. این علامت خطرناک میتواند دلیل خوبی برای آن باشد که انگشت خود را در بینیتان فرو نکنید. با این حال، علل خون ریزی بینی ممکن است چیزهای متفاوتی باشد از آلرژی یا سرماخوردگی گرفته تا گرفتگی مزمن بینی یا حتی عفونتهای سینوسی، میتواند علل متفاوتی برای خون ریزی بینی وجود داشته باشد.
طبق گفته درمانگاه مایو، گاهی اوقات، خون ریزی بینی (که اصطلاح پزشکی نام ان خون دماغ است) نشانهای از یک بیماری یا آسیب اساسیتر است. به ندرت، پیش میآید که خون ریزی بینی خطرناک باشد و در واقع در موارد معدودی این عارضه نشانهی یک بیماری خطرناک است، اما در افراد مسن این علامت، میتواند نشان دهندهی خطر باشد.
معمولا بیشتر مردم برای بند آوردن خون ریزی بینی شان، تیغه بینی خود را محکم فشار میدهند، زیرا معتقدند این کار میتواند باعث بند آمدن خون ریزی شود، اما طبق نظر جیسون ماری آبراموویچ، متخصص رشته آلرژی این کار چندان موثر نیست.
دکتر آبراموویچ میگوید کار درستی که باید برای متوقف کردن خون ریزی بینی انجام دهید، محکم فشار دادن سوراخهای بینی تان است. او میگوید: “این کار باعث اعمال فشار بر دیوارهی سوراخ بینی که احتمالا خون ریزی از آن نشات گرفته میشود. ” سر خود را اندکی به جلو خم کنید، تا خون به سمت عقب رانده شود. به گفته دکتر آبراموویچ، قرار دادن یک کمپرس یخ بر روی پل بینی میتواند به بند آمدن خون ریزی کمک کند و همچنین اسپریهای گرفتگی بر بینی نیز میتواند باعث منقبض شدن عروق خونی شده و لذا خون ریزی را متوقف نماید. کج کردن سر خود به سمت عقب یکی از ۱۲ اشتباه اولی است که میتوانید در زمان خون ریزی بینی تان مرتکبش شوید.
دکتر مقدسی میگوید: اگر دو یا سه بار سعی کردید خون ریزی بینیتان را بند بیاورید، اما موفق نبودید، وقت آن است که با پزشک خود تماس بگیرید.
دکتر آبراموویچ در ادامهی سخنانش میگوید: اگر خونی که از بینیتان جاری میشود به رنگ قرمز روشن باشد و به سرعت جریان یابد نشانهای از خطر است و باید به پزشک مراجعه نمایید. او میگوید: من به تمام بیمارانی که نخستین خون ریزی بینی خود را تجربه میکنند توصیه میکنم که حتما به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایند و مورد معاینه قرار گیرند.
دکتر مقدسی میگوید: این کار از آن جهت اهمیت دارد که باعث میشود متوجه علت خون ریزی بینی شده و تمام مسائل و نگرانیهایی که ذهنتان را مشغول نموده تمام شوند. علاوه بر این، اگر به طور مداوم دچار خون ریزی بینی میشوید باید حتما توسط پزشک معاینه شوید، زیرا این خون ریزی، ممکن است نشانی از وجود مشکلات شدیدتر باشد. از سوی دیگر، داستان اب ریزش بینی متفاوت دارند.
اگر تا کنون دچار خون ریزی بینی نشده اید لازم نیست راههای جلوگیری از خون ریزی بینی را بیاموزید.
یک راه ایده آل برای جلوگیری از خون ریزی بینی این است که همواره بینیتان را مرطوب نگاه دارید. دکتر آبراموویچ میگوید: نزدیک شدن بیش از حد عروق خونی به سطح و پاره شدن انها میتواند باعث بروز خون ریزی شود که معمولا وقتی بینی خشک است اتفاق میافتد.
اسپری محلول نمک مخصوص بینی یا آب نمک گزینههای عالیای برای مرطوب نگاه داشتن بینی هستند. علاوه بر این شما میتوانید قبل از خواب یک مقدار کم وازین یا اکوافور یعنی چیزی در حدود یک دانه نخود از این مواد را در درون سوراخهای بینیتان بگذارید تا آنها رطوبت لازم را جذب نمایند.
مرطوب کنندهها گزینه دیگر موجود برای مرطوب نمودن بینی هستند. با این حال، در حالی که خشکی بینی شایعترین علت خون ریزی بینی است، آلرژی، التهاب، عفونت و فشار خون بالا میتوانند سایر علل ابتلا به این عارضه باشند. علاوه بر این ممکن است خون ریزی بینی شما به دلیل تروما باشد که بعدا راجب آن بحث خواهیم کرد.
منبع:اینفو