کد مطلب: ۵۰۶۶۲۸

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۸ مهر ۱۴۰۲ - ۱۷:۵۵

با این روتین پوست صاف و سالمی داشته باشید!

با این روتین پوست صاف و سالمی داشته باشید!

۶ عادت خوب برای داشتن پوست سالم را معرفی می‌کنیم.

به گزارش مجله خبری نگار،کره ای‌ها به پوست خود بسیار اهمیت می‌دهند و راز شفاف بودن پوست آن‌ها در عادات زندگی نهفته است که در ادامه برایتان بازگو کرده ایم.

۱) هر روز صورت تان را با شوینده مناسب پوست تان بشویید.

۲) هر روز صبح یک لیوان آب ولرم بنوشید.

۳) قبل از خواب صورت تان را با آلوئه ورا ماساژ دهید.

۴) روزانه یک واحد مرکبات بخورید.

۵) روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید.

۶) هر روز صورت تان را با شیر ماساژ دهید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: پوست

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر