کوکائین : با عوارض مصرف کوکائین و ترک آن آشنا شوید!

کوکائین یک ماده اعتیاد آور و محرک قوی است که در آمریکای جنوبی و از گیاه کوکا به وجود می آید. وابستگی روانی به کوکائین با اولین مصرف شروع می شود، البته وابستگی جسمی هم ایجاد می کند.
به گزارش مجله خبری نگار، کوکائین یک ماده اعتیاد آور و محرک قوی است که به داروی دهه ۱۸۸۰ و ۱۸۹۰ لقب گرفته است، چرا که در این دوران رواج بسیار یافته و به وفور مصرف میشده است. با این وجود کوکائین یک داروی جدید نیست و درواقع یکی از قدیمیترین مواد مخدر به شمار میآید. برگهای گیاه کوکا که منبع تهیه کوکائین هستند، از هزاران سال پیش تاکنون، توسط انسان خورده و مصرف شده است. بوته کوکا در کرانههای کوههای آند در آمریکای جنوبی میروید و بومیان پرو و بولیوی از برگهای آن برای افزایش تحمل و کاهش گرسنگی استفاده میکردهاند.

کوکائین خالص در اوایل قرن بیستم بهعنوان یک داروی مؤثر در بیحسیهای موضعی به ویژه در جراحیهای چشم، بینی و گلو شناخته شد اما بهتدریج با روشن شدن عوارض اعتیاد آور آن ،از عرصه پزشکی کنار گذاشته شد و در ردیف مواد غیرقانونی مثل مرفین و هروئین قرار گرفت. امروزه کوکائین یکی از پرمصرفترین مواد در میان جوانان و نوجوانان را تشکیل میدهد. اما به دلیل نیاز به مصرف مداوم این ماده در عین حال گران بودن آن، بیشتر در میان اقشار مرفه جامعه رواج دارد. جوانان ۱۸ تا ۲۵ ساله بیشترین گروه سنی مصرف کننده کوکائین را تشکیل میدهند. همچنین مصرف این ماده در میان مردان دو برابر زنان میباشد.
کوکائین چیست و چگونه به دست میآید؟
کوکائین، پودری سفید، نرم، شفاف، کریستالی شکل با طعم تلخ است که از برگهای بوته گیاهی به نام “اریتروکسیلون کوکا” که از گیاهان بومی آمریکای جنوبی است استخراج میشود. کوکائین از جمله مواد محرک و بسیار قوی است که مستقیماً بر مغز اثر گذاشته، خلق فرد را بالا برده و سرخوشی فراوان ایجاد میکند. کوکائینی که در بازار قاچاق مواد عرضه میشود معمولاً به شکل پودر سفید رنگی است که با نامهای کک (Coke)، سی (C)، برف (Snow)و دانه برف (Flake) شناخته میشود. دلالان خیابانی معمولاً این مخدر را با برخی مواد خنثی مثل نشاسته، پودر تالک و شکر یا برخی مواد فعال مثل پروکائین یا بنزوکائین (که بیحس کننده موضعی هستند) و یا با برخی مواد محرک مثل آمفتامین مخلوط میکنند. بنابراین مصرفکنندهها از ترکیبات اصلی کوکائینی که به دست آنها میرسد، مطلع نیستند.

چگونه کوکائین را ترک کنیم؟
از آنجایی که اعتیاد به کوکائین بیش از آنکه جنبه فیزیولوژیکی داشته باشد، جنبه روانی اجتماعی دارد، عوامل بسیاری از جمله عوامل اجتماعی، خانوادگی و محیطی را در برمیگیرد. به دنبال افزایش مصرف این مخدر و رواج اعتیاد به این ماده محرک در میان اقشار مختلف، تقاضا برای درمان سوء مصرف این ماده رو به افزونی گذارده است. اغلب افرادی که برای ترک کوکائین مراجعه میکنند، مصرفکننده چندگانه مواد هستند یعنی علاوه بر کوکائین، مواد دیگری را نیز مورد مصرف قرار میدهند. از این رو درمان آنها با دشواری خاص خود همراه است . بنابراین ترک این مخدر یک درمان پیچیده، چند جانبه و جامع است که باید دامنه وسیعی از مشکلات را دربر بگیرد.
روش صحیح ترک کوکائین به چه صورت است؟
دادههای موجود نشان میدهد که تمامی مصرف کنندگان این مخدر قوی برای ترک این ماده نیازمند کمک افراد متخصص در این زمینه میباشند.

اعتیاد به کوکائین یک مشکل پیچیده است چرا که با توجه به تغییراتی که در مغز مصرف کننده اتفاق می افتد، مشکلاتی در خانواده و محیط کار فرد ایجاد میکند، در کلینیک های ترک اعتیاد بیماران در طول شبانه روز تحت مراقبت پرستاران میباشند و از دسترسی به مخدر یا هرگونه شبه مخدری مثل متادون در امان هستید. و بسته به شدت اعتیاد کلیه درمانهای دارویی و روانشناختی مورد نیاز توسط تیم کامل متخصصان، در اختیار بیمار گذاشته میشوند و فرد و خانواده وی، حمایتهای لازم برای ترک مواد اعتیاد آور را دریافت میکنند.
چگونه میتوان تشخیص داد فردی کوکائین مصرف کرده است؟
افرادی که از این مخدر استفاده میکنند، اظهار میکنند که با مصرف این ماده احساس سرخوشی کرده و انگار در ابرها سیر میکنند و نوعی احساس رضایت و خشنودی شدید به آنها دست میدهد. آنها احساس انرژی زیادی میکنند و هشیاری و زیرکی آنها افزایش مییابد. اشتهای این افراد کاهش یافته و نیاز آنها به خواب کم میشود.

مصرف کننده کوکائین اعتماد بهنفس زیادی پیدا کرده و ممکن است دست به کارهایی بزنند که در حالت طبیعی قادر به انجام آنها نبودهاند. کوکائین باعث میشود که فرد پرحرف شده و حتی بیربط گویی پیدا کند به حدی که صحبتهای او قابل درک نباشند. اگر مقدار مصرف زیاد باشد، فرد رفتارهای عجیب و بیمعنی و حتی خشن از خود نشان میدهد. مصرف کنندگان دچار لرزش، سرگیجه، بیاشتهایی، انقباضهای عضلانی و بدبینی نیز میشوند.
گاهی اوقات مصرف این مخدر قوی در فرد با هذیانات و توهمات مختلف همراه میگردد. توهمات بینایی، شنوایی و حتی لامسه ممکن است در این افراد رخ دهد.گاهی اوقات توهمات لامسه به قدری شدید است که آنها را مجبور میکند برای بیرون آوردن حشرات زیر پوستشان از چاقو استفاده کنند. برخی اوقات در مصرفکنندگان، واکنش اضطراب حادی نیز پیش میآید که گاهی آنقدر شدید است که به حد حمله هراس یا وحشت زدگی میرسد.
این آثار بلافاصله پس از مصرف کوکایین ظاهر شده و ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بعد رفع میشوند. به همین علت افراد وابسته به کوکائین ممکن است هر نیم تا یک ساعت یکبار، ناگزیر به مصرف مجدد باشند.
در صورت مصرف کوکائین چه اتفاقی میافتد؟
کوکائین نوعی محرک است که به محض ورود به بدن سریعا وارد مغز میشود. در واقع اثراتی که کوکائین روی بدن اعمال میکند ناشی از تاثیر آن روی مغز است. در مغز همه انسانها منطقهای وجود دارد که در صورت تحریک، باعث بروز احساس سرخوشی و رضایت در فرد میشود بهطور طبیعی در این منطقه از مغز مادهای بهنام “دوپامین” ترشح میشود. بعضی از مواد مخدر به ویژه کوکائین، باعث میشوند که دوپامین برای مدت بیشتری در فواصل بین سلولهای مغز باقی بماند و در نتیجه به فرد احساس خشنودی و سرخوشی زیادی دست دهد. با مصرف کوکائین:
عروق خونی منقبض میشوند
دمای بدن، ضربان قلب و فشار خون بالا رفته
سوخت و ساز بدنی افزایش مییابد
همچنین کوکائین باعث میشود که رگهای خونی تنگ شوند و جریان خون در آنها به سختی صورت گیرد. این مسئله به قلب فشار زیادی وارد میکند، چون ناچار است که خون را به رگهای تنگ شده پمپاژ کند. وقتی که قلب با فشار و سختی کار کند، ضربان آن تندتر شده و ممکن است ریتم طبیعی خود را از دست بدهد. این حالت آریتمی یا انقباض نامنظم قلب نامیده میشود و بسیار خطرناک است چرا که ممکن است خون رسانی و انتقال اکسیژن به اعضای بدن متوقف گردد.
کوکائین چگونه مصرف میشود؟
روشهای مصرف این مخدر به صورت خوراکی، از راه بینی، وریدی و تدخیتی است که به زبان عامیانه به آنها جویدنی، استنشاقی، تزریقی و کشیدنی میگویند.
در مصرف به شکل استنشاقی که معمولترین شیوه مصرف کوکائین نیز میباشد، ابتدا با استفاده از وسیلهای مانند تیغ، آن را کاملاً پودر کرده و به صورت گرد نرمی درمیآورند. سپس با استفاده از یک تکه کاغذ یا اسکناس لوله شده آن را از طریق بینی بالا میکشند. در این شیوه کوکایین از طریق مخاط بینی و ششها جذب گردش خون شده و وارد مغز میگردد.

در تزریق به درون سیاهرگها، این ماده مستقیماً وارد خون شده و اثرات خود را در زمان کمتری اعمال خواهد کرد. برخی نیز پودر کوکائین را به لبها و دندانهای خود مالیده و از طریق مخاط دهان آن را به مصرف میرسانند، اما چون شدت اثرات آن کمتر از سایر روشها است، رواج چندانی در بین مصرفکنندگان ندارد.
دوز معمولی آن برای انفیه و استنشاق ۳۰ تا ۱۰۰ میلیگرم است و ۱۰ تا ۲۵ میلیگرم آن برای تزریق استفاده میگردد.
گاهی مصرفکنندگان بهمنظور افزایش قدرت تحریک کنندگی، آن را با هروئین مخلوط کرده و مصرف میکنند که در این حالت به آن “ اسپیدبال” میگویند.
مصرف این مخدر ممکن است در دامنهای از مصرف گه گاهی یا تفریحی تا مصرف مداوم و اجباری قرار داشته باشد. هیچ الگوی مصرف مطمئن و سالمی برای مصرف این مواد وجود ندارد. این ماده به هر طریقی که مورد استفاده قرار گیرد، تعداد زیادی از مواد سمی را وارد بدن میسازد که عوارض ناخوشایند بسیاری را به دنبال خواهد داشت.
کوکائین چه مدت در بدن مصرفکننده باقی میماند؟
اثرات این مخدر تقریباً بلافاصله پس از مصرف حتی دوز پایینی از این ماده ظهور میکند و ممکن است طی چند دقیقه و یا چند ساعت دوام داشته باشند. با مصرف میزان اندکی کوکائین، فرد به حالت سرخوشی و تحریک میرسد، اما با ادامه مصرف به تدریج بدن نسبت به این ماده تحمل پیدا کرده و هر بار باید میزان بیشتری مواد مصرف گردد تا این حالت در فرد پدیدار شود.
مدت بروز اثرات مصرف کوکائین و میزان دوام آنها در بدن به روش مصرف این ماده بستگی دارد. هر چه کوکائین سریعتر جذب گردش خون شود، سریعتر نیز تجزیه شده و اثر آن از بین میرود، درواقع وسعت عمل آن کمتر خواهد بود.
رسیدن به حالت سرخوشی در روش استنشاقی از طریق بینی نسبتاً به آهستگی صورت میگیرد اما ممکن است ۱۵ تا ۳۰ دقیقه دوام یابد، در حالی که تزریق کوکائین به سرعت و طی چند ثانیه فرد را به حالت سرخوشی میرساند، اما پس از ۵ تا ۱۰ دقیقه از بین خواهد رفت.
انواع کوکائین کدامند و کوکائین چه تفاوتی با کرک دارد؟
بهطور کلی کوکائین به دو شکل شیمیایی وجود دارد:
نمک هیدروکلراید:
که فرم پودری کوکائین است و قابل حل در آب بوده و به صورت استشاقی، خوراکی و یا از طریق تزریق وریدی، مورد مصرف قرار میگیرد.
فرم آزاد:
که طی فرآیند شیمیایی درجه خلوص آن افزایش داده شده و نمک هیدروکلراید آن از بین میرود. در این فرآیند با استفاده از مواد فرار و قابل اشتعال مانند “اتر” پودر کوکائین را پرورانده و به فرم آزاد کوکائین تبدیل میکنند.
این نوع کوکائین جامد بوده و از طریق کشیدن یا دود کردن مورد استفاده قرار میگیرد.
کراک:
“ کراک ” مادهای است که بین دو شکل شیمیایی کوکائین قرار دارد. بدین ترتیب که ماده خام فرم آزاد کوکائین، کراک نام دارد و چون هنوز فرآیند شیمیایی کامل برای تهیه فرم آزاد کوکائین روی آن صورت نگرفته، ارزانتر از کوکائین میباشد. در تهیه کراک، برخلاف فرم آزاد کوکائین هیچگونه مواد فرار یا قابل اشتعالی استفاده نمیشود، بلکه پودر کوکائین به سادگی در محلول آمونیاک یا بیکربنات سدیم (جوش شیرین) و آب حل شده، تحت حرارت قرار میگیرد تا به جوش آید. بدین ترتیب هیدروکلراید آن آزاد شده و ماده جامدی از آن استخراج میشود که کراک نام دارد. این ماده پس از خشک شدن، شکسته شده و بهصورت تکههایی مثل “تکه سنگ” درمیآید که معمولاً وزن آنها بین ۱۰۰ تا ۵۰۰ گرم میباشد. یک گرم پودر خالص کوکائین تقریباً ۰/۸۹ گرم کراک تبدیل میشود.

چرا نوجوانان به مصرف کوکائین روی میآورند؟
آمارها نشان میدهند که بیشترین گروه مصرفکننده این مخدر جوانان ۱۸ تا ۲۵ ساله هستند و چون ماده گرانی است که همه نمیتوانند آن را تهیه کنند اغلب مصرفکنندگان آن را جوانان متعلق به قشر مرفه تشکیل میدهند. این افراد در اکثر نگرشهای نادرستی که نسبت به کوکائین دارند، و اغلب تحت تاثیر گروه همسال و یا در مهمانیهای شبانه به مصرف این ماده میپردازند.

برخی از جوانان برای ازدیار قوای جنسی، افزایش انرژی، کاهش نیاز به خواب و … از این ماده استفاده میکنند، اما از عوارض ناخوشایند کوتاه مدت و بلند مدت آن غافلند و نمیدانند که این چند دقیقه سرخوشی میتواند چه صدمات جبران ناپذیری برای آنها بههمراه داشته باشد.
نقش والدین در پیشگیری از سوءمصرف کوکائین در نوجوانان چیست؟
هیچ روش قطعی و سحرآمیزی برای جلوگیری از مصرف مواد در نوجوانان وجود ندارد. اما نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد این است که با صحبت کردن با فرزندانشان در مورد خطرات مصرف این مواد و داشتن نقش فعال و تأثیرگذار روی حوزههای مختلف زندگی فرزندانشان مؤثر واقع شوند. حتی بعد از ورود نوجوانان به دبیرستان نیز والدین هنوز میتوانند در تکالیف مدرسه، تفریحات، فعالیتهای اوقات فراغت و معاشرتهای اجتماعی با دوستان فرزندانشان دخالت داشته و نقش راهنما برای فرزندشان داشته باشند.
تحقیقات نشان داده است که نظارت مناسب و مستمر والدین بر فرزندان میتواند احتمال مصرف مواد در آنها را کاهش دهد. نظارت صحیح والدین حتی در مورد آن دسته از نوجوانانی که مستعد سوءمصرف مواد از جمله کوکائین هستند مثل آنهایی که سرکش بوده و رفتارهای ضداجتماعی دارند، آنهایی که نمیتوانند هیجاناتشان را کنترل کنند و یا آشفتگیهای درونی دارند نیز نقش پیشگیرانه دارد.

همواره بهخاطر داشته باشید که پیشگیری مؤثر، هشیاری شما والدین را میطلبد.
همانطور که مطرح گردید پیشگیری از اعتیاد، هشیاری خانوادها را میطلبد. کوکائین تهدید جدی برای سلامت جسمی و روانی نوجوانان به حساب میآید. نوجوانان در حال رشد، یادگیری، رسش و پختگی و گذاردن چارچوبی برای زندگی بزرگسالیشان هستند و در این راه پر پیچوخم چشم امیدشان به شما والدین گرامی است که یاریگر آنها در حل مشکلات و تصمیمگیریهایشان از جمله مصرف یا عدم مصرف مواد بوده و راهنماییهای لازم را به آنها ارائه دهید. واضح است که تصمیم خود شما برای مصرف نکردن هیچیک از انواع مواد میتواند برای فرزندانتان این پیام را به همراه داشته باشد که او نیز به سمت مصرف مواد نرود.
ترک کوکائین باید یک درمان حمایتی قوی باشد و گاهی اوقات ممکن است برای حفظ پرهیز از آن، به منظور دورنگاه داشتن فرد از زمینه اجتماعی معمول که در آن کوکائین تهیه و یا مصرف میشده است، پزشک اقدام به بستری کامل یا نسبی بیمار نماید. در این دوره آزمایشات مکرر ادرار برای کنترل پرهیز بیمار، خصوصاً در هفتهها و ماههای اول درمان ضروری است. همچنین درمان پیشگیری از عود نیز که بر روشهای رفتاری و شناختی متمرکز است، به منظور رسیدن به هدف ترک کامل برای این افراد درنظر گرفته میشود.
سایر راهکارهای مفید در جهت پیشگیری از سوءمصرف مواد در فرزندانتان عبارتند از:
یک شنونده خوب برای حرفهای فرزندانتان باشید
سعی کنید دوستان فرزندانتان و والدین آنها را بشناسید
بر فعالیت فرزندانتان نظارت مستمر و صحیح داشته باشید
پیامهای روشن برای منع مصرف مواد به فرزندانتان ارائه دهید
به فرزندانتان کمک کنید تا بتوانند بر وسوسه همسالان خود غلبه نمایند
با فرزندانتان ارتباط کلامی و گفتاری صادقانه و راحت برقرار نمائید
در فعالیتهای فرزندانتان نقش مشاور و سرپرست داشته باشید
مراقب و گوش بهزنگ تغییرات هشیار دهنده در فرزندانتان باشید
فرزندانتان را از خطرات ناشی از مصرف مواد مخدرآگاه نمائید
سعی کنید که این تهدید اجتماعی را انکار نکرده و با آن روبهرو شوید (هیچ والدی نباید مطمئن باشد که فرزندش هیچگاه به سوی مصرف مواد نمیرود و با این استدلال، مسئله را جدی تلقی نکند).
اثرات کوتاه مدت مصرف کوکائین کدامند؟
آثار کوتاه مدت مصرف کوکائین بلافاصله بعد از اولین مصرف ظاهر میشود و ظرف چند ساعت و چند دقیقه از بین میرود، موارد زیر برخی از این عوارض هستند:
علائم روانی (سرخوشی یا بیتفاوتی، اضطراب و عصبانیت، هذیانهای پارانوئید، کاهش تمرکز)
وهمات شدید حسی بهویژه توهم شنوایی، بینایی و لامسه
افزایش ضربان قلب و ایجاد عوارض قلبی و عروقی
افزایش درجه حرارت بدن و بالا رفتن فشار خون
افزایش ریتم تنفس و احتمال بروز سکته
تحریک و هیجان، بیقراری
گشاد شدن مردمک چشم
عدم هماهنگی حرکات
اغتشاشات ذهنی
اسپاسم عضلانی
تهوع و استفراغ
لرزش دستها
رنگ پریدگی
تعریق شدید
مقادیر زیاد و یا استفاده مکرر میتواند حالتی شبیه به شیدایی همراه با قضاوت آسیبدیده، صحبتهای بیربط و بیوقفه، بیشفعالی و پارانویا ایجاد کند که ممکن است به خشونت یا سانحه بیانجامد، احتمال وقوع واکنشهای جسمانی نیز وجود دارد، کوکائین با تنگ کردن رگها و بالا بردن ضربان قلب میتواند ایجاد علائم قلبی از جمله ضربان نامنظم قلب (آریتمی)، آنژین و سکته خفیف نماید. مقادیر زیاد آن ممکن است تهوع، سردرد، عرق سرد و تنفس سریع، نامنظم و سطحی بهوجود آورد.
افرادی که بیماری فشار خون و رگهای آسیبدیده دارند ممکن است با مصرف مقادیر کمی از این مخدر نیز دچار سکته گردند. ناخالصی موجود در آن اغلب موجب حساسیت و آلرژی شدید میشود که معمولاً با آب ریزش بینی و بیخوابی شدید همراه است.
در مسمومیت حاد، فرد مصرف کننده دچار بیقراری و تشویش، هیجان، شوریدگی فکر و اختلال تنفسی میگردد، در برخی موارد ممکن است فرد در اولین مصرف و یا در اثر مصرف دوز بالا با مرگ ناگهانی روبهرو شود، این مرگهای ناگهانی که پس از مصرف این ماده رخ میدهند، معمولاً به دلیل تشنجات ناشی از فلج شدن مراکز کنترلکننده تنفس در مغز و به دنبال آن ایست قلبی، پیش میآیند.
برهم ریختن ریتم قلبی و تنفسی، لرزش دست، توهمات شنوایی و بینایی و مرگ برخی از پیامدهای مصرف این مخدر هستند، تصمیم و اراده قوی شما برای ترک کوکائین و دانش و تجربه متخصصین، میتواند راه رهایی شما از تمامی این عوارض باشد.
اثرات بلند مدت مصرف کوکائین کدامند؟
مصرف کوکائین دارای عوارض جبران ناپذیر دیگری نیز هست که در بلند مدت به وجود می آید از جمله اثرات بلند مدت مصرف کوکائین میتوانم به:
مختل شدن اشتها و به دنبال آن از دست دادن وزن بدن، بیخوابی، ضعف جنسی، اختلال تنفسی، اشکال در ادرار کردن، مشکلات گوارشی از قبیل دردهای شکمی، اسهال و تهوع، کمخونی و رنگ پریدگی، تعریق شدید، سردرد، لرزش و تشنج، پریدن عضلات و سفتی آنها، هپاتیت و ایدز در اثر استفاده از سرنگهای آلوده برای تزریق، آب ریزش دائمی بینی، ایجاد زخم، آماس و جوشهای پوستی بهخصوص اطراف مخاط گوش و بینی، احتقان، تورم، خونریزی و زخم مخاط بینی، سوراخ شدن تیغه میانی بینی و از دست دادن حس بویایی (در مصرف بهصورت استنشاقی)، اضطراب، بیقراری، تشنجپذیری شدید، سوءظن، گیجی، اختلالات درک زمان و مکان، رفتار تهاجمی، تحریکپذیری شدید، افسردگی، پرخاشگری، تمایل به خودکشی، توهمات و اختلال در حواس (بهخصوص بینایی، شنوایی و لامسه)، افکار هذیانی، رفتارهای اجباری و تکراری، تیک، سردردهای شبیه میگرنی و سرانجام ناراحتیهای روانی جدی بهنام روانپریشی یا سایکوز کوکائین که در آن فرد تماس خود با واقعیت را از دست داده و توهمات شنوایی پیدا میکند.
کوکائین چه اثراتی روی مغز میگذارد؟
سلولهای عصبی برای اینکه پیامهای خود را به بخشهای مختلف بدن ارسال کنند، نیازمند برخی مواد شیمیایی هستند که نوروترانسمیتر نامیده میشوند. یکی از این نوروترانسمیترها “دوپامین” نام دارد که با احساس لذت در فرد رابطه دارد. وقتی کوکائین به سلولهای مغزی میرسد، روی گیرندههای دوپامین اثر گذارده و مانع از بازجذب مجدد دوپامین آزادشده توسط سلولها میشود. بدین ترتیب دوپامین زیادی در فضای بین سلولها جمع شده و علت اینکه فرد به احساس سرخوشی شدید و ناگهانی میرسد، نیز همین امر است. در واقع خاصیت اعتیادزایی کوکائین و سایر مواد به همین مکانیسم وابسته است. پس از مدتی فرد دیگر قادر نخواهد بود با اشتیاق برای تجربه مجدد این سرخوشی مبارزه کند و بدین ترتیب به مصرف کوکائین معتاد میشود.

کوکائین حداقل بر سه ناحیه مغز تاثیر میگذارد
قشر مخ:
که حافظه و استدلال را تحت کنترل دارد
هیپوتالاموس:
که اشتها، حرارت بدن، خواب و هیجاناتی مثل ترس و خشم را تنظیم میکند
مخچه:
که فعالیتهای حرکتی مثل راه رفتن و تعادل را بر عهده دارد
بنابراین در فردی که کوکائین مصرف میکند اختلالات حافظه و یادگیری به وجود می آید، در میزان اشتها و خواب وی اختلال ایجاد میشود و رفتارهای خشن و حملات اضطرابی پیدا میکند همچنین بیمار به ناهماهنگی حرکتی و مشکل در تعادل نیز مبتلا میگردد.
سوالات متداول کوکائین
1- آیا مصرفکنندگان کوکائین در معرض ابتلا به ایدز و هپاتیت قرار دارند؟
بله؟ قطعاً همینطور است. افرادی که کوکایین مصرف میکنند، بهویژه آنهایی که این ماده را تزریق میکنند در معرض خطر فزاینده ابتلا به بیماریهای عفونی از جمله ایدز و هپاتیت قرار دارند. در واقع، سوءمصرف مواد از جمله کوکائین و کرک یکی از مهمترین عوامل پیدایش موارد جدید اینگونه بیماریها میباشد. این بیماریها ممکن است در اثر استفاده مشترک از سرنگهای آلوده به ویروس، در میان معتادان، تزریقی انتقال یابند. همچنین چون کوکائین یک ماده محرک بوده و معمولاً مصرفکنندگان هنگام برقراری روابط جنسی از آن استفاده میکنند، این امکان وجود دارد که دست به رفتارهای جنسی پرخطر زده و نکات ایمنی را در برابر خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی رعایت نکنند. مطالعات نیز حاکی از آن است که احتمال ارتکاب رفتارهای جنسی پرخطر در میان افرادی که کوکائین مصرف کردهاند، چندین برابر افراد عادی است و این امر شانس ابتلا به ایدز و هپاتیت را در آنها افزایش میدهد که در میان مصرفکنندگان تزریقی از شیوع بیشتری برخوردار است. همانطور که میدانید هنوز واکسنی برای این بیماری در اختیار بشر نیست و درمان آن نیز بسیار پرهزینه و اغلب ناموفق و توأم با عوارض جانبی بسیار میباشد.
2- آیا مصرف کوکائین روی بارداری تاثیر میگذارد؟
مطالعات حاکی از آن است که مصرف کوکائین در دوره بارداری میتواند اثرات منفی بر جنین در حال رشد بگذارد. اثرات مخرب کوکائین شامل عقبماندگی رشد در رحم، نابهنجاریهای عصبی، بدشکلی اندامهای تناسلی و ادراری و سکتههای مغزی است. این پژوهشها حاکی از آن است که حتی یکبار مصرف کوکایین در طول بارداری میتواند آسیبی دیرپا در نوزاد ایجاد کند. این نوزادان معمولاً زودتر از موعد مقرر متولد میشوند (زایمان زودرس)، وزن پایینی در هنگام تولد دارند، اندازه دور سر آنها کوچکتر از حالت طبیعی است و قد آنها نیز کوتاهتر از سایر نوزادان میباشد.
همچنین مصرف این ماده در دوران بارداری ممکن است در آینده به عوارضی در کودک از جمله نقص در برخی جنبههای عملکرد شناختی، پردازش اطلاعات و توجه و تمرکز (که مهمترین عوامل برای یادگیری و موفقیت تحصیلی هستند) بیانجامد.
3-اثرات روانی اجتماعی کوکائین کدامند؟
از آنجا که مصرفکنندگان کوکائین احساس لذت و سرخوشی را تنها با مصرف این ماده تجربه میکنند، رفتهرفته بدون دریافت این ماده دیگر نمیتوانند از سایر چیزهایی که قبلاً برایشان لذتبخش بودهاند، لذت ببرند.در واقع بودن در کنار خانواده، روابط زناشویی، ارتباط با دوستان و سایر فعالیتهای اجتماعی دیگر برای آنها جذابیتی نخواهد داشت مگر آنکه تحت تاثیر کوکائین قرار داشته باشند. کسانی که به این ماده وابسته میشوند، مصرف آن را در الویت کارهای خود قرار میدهند و بدون توجه به پیامدهای منفی جانبی آن، تنها به تهیه و مصرف این ماده میاندیشند حتی اگر این کار به قیمت از دست رفتن روابط دوستانه و یا از دست دادن موقعیتهای شغلی و تحصیلی وی منجر شود.
4- آیا مصرف کوکائین ممکن است به اعتیاد به آن منجر شود؟
این ماده به شدت اعتیاد آور است. این حالت به حدی شدید است که فرد مصرفکننده نمیتواند مقدار مصرف را پیشبینی و یا کنترل کند، در نتیجه همچنان به مصرف این ماده ادامه میدهد. از آنجایی که کوکایین از قویترین مواد میباشد، کنترل اشتیاق به مصرف آن بسیار دشوار است. مصرفکنندگان دیگر نمیتوانند این ماده را کنار بگذارند، دائماً به آن میاندیشند، راجع به آن خواب میبینند، همه پسانداز خود را هزینه خرید این ماده میکنند و حتی برای پرداخت بهای آن پول قرض کرده و با میدزدند.
مورد مهم دیگر در مورد کوکایین آن است که فرد به سرعت نسبت به آن تحمل پیدا میکند، طوری که بعد از مدتی ناچار است میزان مصرف را بالا ببرد. تحمل نسبت به اثرات کوکائین به سرعت و حتی پس از اولین مصرف بروز میکند، غالباً مصرفکنندگان میگویند که هیچگاه دوباره سرخوشی نخستین مصرف را به دست نیاوردهاند.
براساس اطلاعات موجود، ۷۵ درصد کسانی که مصرف کوکائین را تجربه میکنند، در دام اعتیاد به این ماده گرفتار میشوند. شکست در ترک کوکایین بسیار متحمل است چرا که در حالت قطع این ماده، افسردگی شدیدی حاصل میشود که فرد قادر به مقابله با آن نخواهد بود و این حالت تا زمانی که دوباره کوکایین مصرف شود، دوام مییابد. طبیعی است که فرد برای از بین بردن این حالات ناچار است میزان بیشتری از این مواد را مصرف کند و چرخه باطل اعتیاد تکرار میشود. از سوی دیگر خطرات مربوط به مصرف کوکائین به قدری قوی است که حتی پس از گذست ماهها از ترک، هنوز احتمال عود و مصرف مجدد بسیار بالا است.
منبع: اکسون
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| حرفهایی که کاش زودتر میشنیدیم؛ معرفی کتابی برای بهتر زندگی کردن
- فیلم| انجام سیزده عمل روی پای یک کودک!
- فیلم| چرا گاهی اجابت دعا به تاخیر میافتد؟
- فیلم| برای داشتن استخوانهایی سالم، فراتر از تغذیه فکر کنید
- فیلم| تهران ۲۰۰ سال پیش چه شکلی بود؟ نقاشیهای شگفتانگیز یک فرانسوی را ببینید!
- فیلم| تهران زیرِ تهران؛ کشف راههای زیرزمینی در پایتخت!
- افشاگری تکاندهنده ستاره «لوگان»: در ۱۲ سالگی به من کوکائین تعارف میکردند!
- فیلم| احمد مجدزاده (جدی میفرمایید): رئیس جمهور بعدی این مملکت من هستم
- فیلم| واکنش قیاسی به یک حرکت عجیب: رئیس دفتر پزشکیان وسط سخنرانی چه کرد؟
- از تشدید تحریمها تا بازگشت به خیابانها؛ درِ سُس از قاره سبز باز شد
- ۳ گیگ اینترنت رایگان برای خانوارهایی که پرسشنامه سرشماری را تکمیل کنند
- حادثه مرگبار هنگام شستن لباس در حمام؛ زن جوان قربانی سیمکشی ناایمن شد
- سرود ملی و آزمون سلبریتیها؛ موضع دیروز محسن تنابنده در برابر رفتار امروز جعفر پناهی
- فیلم| چرا شعر سعدی پس از قرنها همچنان با انسان سخن میگوید؟
- فیلم| هی ترامپ! ایران را با ونزوئلا و سوریه اشتباه نگیر؛ اینجا ایران است
- فیلم| وقتی بومرنگ سیاستهای آمریکا به قلب واشنگتن بازگشت!
- «گلها فراموش میشوند، رکوردها میشکنند»؛ پیام احساسی رونالدو در وداع با پرتغال
- از عقرب سیاه تا آمبولانس بیبنزین؛ روایت تلخ پدر آیلین از آخرین ساعات زندگی دخترش
- فیلم| خورشت کدوی عربی؛ یک غذای متفاوت با طعمی که غافلگیرتان میکند!
- فیلم| ما از بنگلادش و هند پزشک میآوردیم! روایت تکاندهنده از جهنمِ فراموششده دوران پهلوی
- پایان سایبرتراک؛ تسلا تولید را متوقف میکند!
- سردردهای هشداردهنده را بشناسید!
- آجیل چطور به تنظیم فشار خون کمک میکند؟
- مکمل آهن میخورید و یبوست دارید؟ دلیلش را بدانید
- لاغری بیشازحد بهاندازه چاقی خطرناک است!
- کشف ارتباط شگفتانگیز بین نور خورشید و قند خون
- شپش سر در مدارس؛ هشدار وزارت بهداشت
- هشدار؛ صابون، خمیردندان و شامپوهای غیرمجاز در بازار
- هشدار؛ چای داغ خطر سرطان مری را افزایش میدهد!
- چرا فقط بعضی از آدمها دچار افسردگی پاییزی میشوند؟
- آیا مکمل ویتامین E لازم است؟
- ایمپلنت نخاعی؛ امیدی تازه برای درد مقاوم دیابتی
- تاری دید؛ نشانه خستگی یا هشدار جدی؟
- ۴ عامل پنهان که خطر سندرم متابولیک را افزایش میدهند!
- چای فشار خون را کم میکند؟ پاسخ ۲۵ کارآزمایی
- اینولین و ورزش؛ کدام برای درد زانو بهتر است؟
- خونریزی لثه هنگام مسواک؟ مسواک را کنار نگذارید!
- ایمونوتراپی، روش تخصصی و مرحله نهایی درمان آلرژی
- ناتینگ به سراغ گجتهای هوش مصنوعی میرود!
- هشدار؛ ۸ هزار ایرانی زیر ۵۰ سال بر اثر سکته قلبی میمیرند!
- زن پیشگامی که مسیر اینترنت را هموار کرد!
- اسپیسایکس و کوالکام؛ شبکه ۵G سراسری استارلینک میآید
- مالیات پنهان هوش مصنوعی بر دوش دانشمندان جوان
- قابلیت جدید چتجیپیتی؛ ساخت GIF با یک دستور
- خلاصه رمان دلبند؛ عشق مادرانهای که به تراژدی رسید
- خلاصه مقدمهای بر متافیزیک؛ پرسش بنیادین هستی
- از کنترل پیری تا انتخاب مرگ؛ رویای هوش مصنوعی
- خودروهای هوشمند چقدر از زندگی خصوصی کاربران خبر دارند؟
- با این جورابها بیشتر پیادهروی کنید؛ خستگی کمتر
- افزایش حملات باجافزاری به شرکتهای ژاپنی
- جنجال رم و تغییر نام کاربری سم آلتمن
- شناسایی نخستین دایناسور میوهخوار جهان
- پیشبینی جسورانه رئیس OpenAI درباره پایان پیری
- سوسکی که الهامبخش تعمیر هواپیما شد!
- کنایه ماسک به شکست انتخاباتی؛ لیزرهای فضایی کار نکردند!
- ۶۰ درصد مرگهای فوری هیروشیما بر اثر سوختگی بود!
- آیا واقعاً میتوان عشق را از چشمها و حرکات بدن تشخیص داد؟
- کدام اپل واچ مقاومتر است؛ سرامیکی یا تیتانیومی؟
- دو فنجان بلوبری در روز؛ کمک به کاهش افسردگی سالمندان
- چرا عملیات نجات تلسکوپ ناسا شکست خورد؟
- این دیتاسنتر روزانه حرارتی معادل ۲۳ بمب اتمی تولید میکند!
- رباتها رکورد انسان در صعود به کوه را شکستند!
- این بخشهای میوه و سبزی را دور میریزید؛ گنج فیبر هستند!
- کارگاه نان و آبجو در بغداد ۴ هزار ساله کشف شد!
- استارلینک موبایل؛ اولین اپراتور ترکیبی ماهواره و زمین
- جایگزینی موشکهای پدافندی با پهپادهای ارزان
- قطب شمال و اعماق اقیانوس؛ راهحل خنکسازی دیتاسنتر نیستند!
- راهنمای خرید پلیاستیشن ۵ دستدوم؛ ۴ نکته کلیدی
- فلفل و نعنا را با هم بخورید؛ اثر ضدالتهابیشان صد برابر میشود!
- عفونتهای مکرر گلو و خروپف شدید؛ پای التهاب لوزه در میان است؟
- پوست آناناس ۴۵۳ درصد فیبر بیشتری از گوشتش دارد!
- هوای خانه همیشه سالم نیست؛ این منابع آلودگی را بشناسید!
- شیرین بیان برای گلودرد خوب است؟ خواص و عوارض آن
- این سبزی برگدار استخوانهایتان را محکم میکند!
- جورابهایی که خستگی پیادهروی را کاهش میدهند!
- هپاتیت C درمان قطعی دارد؛ اما بیشتر مبتلایان خبر ندارند
- ۸ بارداری موفق در یک ماه؛ رکورد تازه در درمان ناباروری
- روابط فرسایشی را چطور تشخیص دهیم؟
- خشونت در مدارس؛ تهدیدی برای سلامت و آینده کودکان
- کاهش پروتئین حیوانی، کلید کاهش وزن بیشتر
- ملیکا شریفینیا در دنیای هنر و زندگی شخصی؛ از ازدواج تا مسیر بازیگری
- از عاشقانههای بالیوودی تا زندگی خانوادگی؛ داستان ازدواج کاجول و آجای دوگن
- مونیکا بلوچی؛ از درخشش در سینمای جهان تا ازدواجهای پرحاشیه و زندگی عاشقانه
- تغییر چهره هومن برقنورد برای بازی در سریال حماسه زاگرس
- تصویری کمتر دیدهشده از فخری خوروش در آغاز دوران بازیگری
- رضا رویگری و همسرش؛ نگاهی به ازدواجها، خانواده و زندگی شخصی این بازیگر
- استراحت متفاوت یوسف تیموری در طبیعت؛ عکس تازه بازیگر طنز
- از شهرت در تلویزیون تا حواشی زندگی خانوادگی؛ اسماعیل محرابی را بیشتر بشناسید
- شیوا خنیاگر را بیشتر بشناسید؛ از زندگی شخصی تا سالهای فعالیت هنری
- قاجار روی چهره نیلوفر شهیدی؛ میکاپی متفاوت با امضای هنر اصیل ایرانی
- فرشته حسینی با استایلی سامورایی در ژاپن؛ تصویری متفاوت از بازیگر ایرانی
- وقتی گوگوش در اوج شهرت به کویت سفر کرد؛ عکس کمتر دیدهشده از سال ۵۶
- خانه شیک محیا دهقانی زیر ذرهبین؛ از تراس تماشایی تا دکوراسیون سلطنتی
- مادر شدن در ۵۰ سالگی؛ تصمیم متفاوت کارولین بایل که خبرساز شد
- لیلی و مجنونهای سینمای ایران؛ قابهای عاشقانه بازیگران در جشن سپندارمذگان
- مادر لیلا حاتمی در روزگار جوانی؛ عکس قدیمی زری خوشکام از سریال تاریخی
- نسیم ادبی با استایل پاییزی خاصش غوغا کرد؛ ترکیبی شیک و چشمنواز
- وقتی سادگی حرف اول را میزد؛ استایل متفاوت نیکی کریمی در دوران اوج محبوبیت
- نجمالدین شریعتی با یک عبارت کشاورزی به ترامپ طعنه زد!
- مریم کاویانی چه نوشت که عکسهای تازهاش را به حاشیه برد؟
- قاب تاریخی از پشت صحنه هزار دستان؛ علی حاتمی و چهرههای ماندگار سینما در سال ۵۴
- بیوگرافی امبر هرد؛ از ازدواج جنجالی با جانی دپ تا زندگی جدید و فرزندانش + تصاویر
- محیا دهقانی از جایگاه زنان در سینمای ایران و ضعف شخصیتپردازی گفت
- سفر به سال ۱۳۵۶؛ جمشید مشایخی و فرزانه تائیدی در قاب یک اجرای خاطرهانگیز
- بیوگرافی تایا پسترتسووا؛ بازیگر اوکراینی که در سریال ایرانی دیده شد
- پوری بنایی و ایران دفتری در قاب خاطرهها؛ عکس دیدنی از ۵۵ سال پیش
- کنایه تند مادر ترانه علیدوستی به قضاوتکنندگان زندگی شخصیاش
- پیام همدلانه شقایق دهقان خطاب به ترانه علیدوستی در فضای مجازی
- انتخابهای متفاوت ترانه علیدوستی در مراسم وداع با پدر؛ نگاهی به جزئیات ظاهرش
- رونمایی از کیک تولد زیبای پریا پرتوی؛ یک طراحی هنرمندانه و خاص!
- سلین دیون چگونه به شهرت جهانی رسید؟ روایت روزهای دشوار زندگیاش
- روایت تلخ روزهای فقر سیلوستر استالونه؛ زمانی که مجبور شد سگ محبوبش را بفروشد
- قاب عاشقانه سلی و گیتی امامی در شب عروسی؛ ۵۰ سال پیش
- فریدون فرخزاد در قاب کودکی؛ تصویری قدیمی از ۹۰ سال پیش
- خلاقیت متفاوت پسر فاطمه گودرزی با هندوانه + عکس
- رونمایی از کیک خلاقانه تولد پدر مهراوه شریفینیا با طرحی متفاوت و تماشایی!
- بازگشت مونا کرمی به ریشههایش با پوشش سنتی ترکمنی
- بازگشت به سالهای دانشجویی فرهاد اصلانی و دوستان بازیگرش با یک عکس قدیمی!
- صبا راد با دستپخت و سفرهآرایی زیبایش توجهها را جلب کرد
- تصاویر جشن تولد متفاوت پوریا پورسرخ؛ از دکور مجلل تا کیک ویژه!
- تصویرسازی هنری با هوش مصنوعی؛ بازیگران زن ایرانی در قالب مجسمههای مرمرین!
- تمجید بهنوش بختیاری از گلاب آدینه با انتشار تصویری از پشت صحنه «بامداد خمار»
- ترانه علیدوستی در وداع با پدر؛ تصمیمی متفاوت در مراسم تشییع
- ابتکار جالب نعیمه نظامدوست برای زیباتر کردن فضای خانهاش + عکس
- عکس جدید متین ستوده با حالوهوای ورزشی
- نگاهی به انتخاب متفاوت علی شادمان برای یک استایل جذاب +عکس
- حضور غیرمنتظره محمدرضا گلزار در یک نانوایی!
- تصاویر تازه ترانه علیدوستی چه حاشیههایی به همراه داشت؟
- لباس تاریخی بازیگر «شکارگاه» نگاهها را به خود جلب کرد
- مریم خدارحمی با استایلی جذاب به استقبال پاییز رفت
- فانوسِ «سرخ و سیاه» در قاب عکسهای جدید و دیدنی
- قاب قدیمی و دیدنی از هنرمندان در مراسم اکران فیلم «دوئل»
- کیک تولد خاص یکتا ناصر با ایدهای سینمایی و متفاوت + عکس
- کیک تولد متفاوت عادل فردوسیپور که همه را غافلگیر کرد!
- چهره امروزی یانگوم پس از سالها دوری از قاب تلویزیون
- عکس متفاوت نوید محمدزاده و همسرش در سرزمین آفتاب تابان
- سورپرایز دوکیکه مهشید جوادی؛ از طراحی مینیمال تا کیک سهبعدی!
- قاب خانوادگی ایرج خواجهامیری در کنار فیروزه و پونه
- چهره سه بازیگر سرشناس روی پوستر جدید سریال «یل»
- کیکهای متفاوت شیلا خداداد و فریبا نادری در جشن تولد ۴۰ سالگی
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- ترامپگیت| جنگ ایران، ترامپ را به جان جمهوریخواهان انداخت؛ شورش متحدان سابق در واشنگتن!
- خجو؛ زنی که حتی در میانه جنگ هم دل از دریا نکند!
- تعرفه گاز ۱۰۰ برابر شد؟ هشدار به ۲ درصد خانوارهای بسیار پرمصرف! + نحوه محاسبه
- عشق دخترم به پسری در اروپا؛ مخالفت کنم یا اجازه بدهم خودش تصمیم بگیرد؟
- رباتهایی که میخواهند آدم شوند؛ پشتپرده سریال متفاوت «نسخه آزمایشی»
- ازدواج آن چیزی نیست که در اینستاگرام میبینید؛ واقعیت زندگی مشترک چیست؟
- هوش مصنوعی در حال بلعیدن نویسندگان متوسط؛ چه کسی در ادبیات ماندگار میشود؟
- چرا نوجوانها فحش میدهند؟ فریاد کمکخواهی پشت کلمات زشت!
- فراتر از موشک و میدان جنگ؛ هفت ضلع راهبرد بازدارندگی ایران چیست؟
- همسرتان رازهای زندگیتان را برای دیگران تعریف میکند؟ مراقب این زخم پنهان باشید!
- ترامپ پساانتخابات؛ از تنگه هرمز تا کنگره آمریکا و از ماگا تا دموکراتها
- آخرین نفسهای دودخانههای گیلان؛ عطر برنجی که با دود و خاطره زنده مانده است
- فیلم| شور و هیجان در نصفجهان؛ لحظاتی دیدنی از کنسرت رضا بهرام در اصفهان
- پزشک پاسخ داد که چه فعالیت بدنی برای سلامتی ضروری است
- فیلم| حانیه احمدی؛ دانشآموز مینابی که از شهادتش به مادرش گفته بود
- یک پزشک درباره خطرات مصرف بیش از حد ویتامین هشدار داد
- یک متخصص انکولوژی نشانههای نامحسوس توسعه سرطان را شناسایی کرد
- یک متخصص غدد درون ریز پاسخ داد که چه مقدار خاویار قرمز میتوان در روز خورد
- زخم زبان همسر؛ وقتی چند کلمه زندگی مشترک را به جهنم تبدیل میکند!
- یک متخصص پوست نسبت به استفاده از شویندههای صورت خانگی هشدار داد
- یک پزشک خطرات پنهان دستمال کاغذی را شناسایی کرده است
- راز نوزادان آرامتر؛ محققان از ارتباط ویتامین C دوران بارداری با بیقراری کمتر پرده برداشتند!
- یک زیستشناس درباره فواید ویژه برنج قهوهای صحبت کرد
- یک متخصص استخوان توضیح داد که کدام تمرینات میتوانند به مبارزه با اسکولیوز کمک کنند
- متخصص تغذیه: سلامت بدن در گرو تعادل این سه ماده غذایی است!
- پزشک توضیح داد که کمبود کدام ریزمغذیها منجر به آریتمی میشود
- یک پزشک توضیح داد که چرا زانو میتواند بدون آسیبدیدگی درد بگیرد
- یک متخصص گوارش مواد غذایی که باعث سوزش معده میشوند را شناسایی کرد
- یک روانپزشک در مورد خطرات تنظیم چندین زنگ هشدار پشت سر هم هشدار داد
- مشخص شده است که هوس شیرینی چه مشکلاتی را در بدن نشان میدهد
- یک پزشک افسانههای مربوط به سرطان دهانه رحم را رد کرد
- متخصصان تغذیه عواقب خطرناک رژیمهای غذایی را آشکار کردهاند
- فیلم| دختر دانش آموزی که شهادت دسته جمعی با خانواده اش را آرزو کرده بود و به آرزویش رسید
- یک پزشک توضیح داد که چگونه میتوان خروپف را در خانه کاهش داد
- فیلم| هنرمند هستید؟ این روش را یاد بگیرید تا آثارتان در اینستاگرام فروش برود!
- مخربترین عادت برای سلامت مغز مشخص شد
- آیتالله بهجت: حتی به اندازه یک نخود در کار خیر شریک شوید!
- آیفون چه کلماتی را از شما پنهان میکند؟ راز ۱۰۰ هزار واژه حساس فاش شد!
- دو عادت رایج دوران کودکی به عنوان محرکهای سرطان شناسایی شدهاند
- والتر وایت به دنیای تبلیغات برگشت؛ این بار در کنار یک خروس!
- فیلم| ایران تو این رتبهبندیها هیچ جایی نداره!
- فیلم| بعد از آمپولهای لاغری این خوراکیها را نخورید؛ فهرست غذاهای دردسرساز!
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- دانشمندان تایید کردند خوابیدن در آخر هفتهها روند پیری مغز را کند میکند
- فیلم| سناتور آمریکایی: کاهش قیمت بنزین و مواد غذایی باید در اولویت باشد
- فیلم| «دیگر بهای جنگهای اسرائیل را نمیپردازیم»؛ انتقاد تند تحلیلگر آمریکایی از واشنگتن
- فیلم| سیل شدید در آمریکا؛ خیابانهای فلوریدا به رودخانه تبدیل شدند!
- جانی دپ از «اسلیپی هالو» کنار رفت؟ سیدنی سوئینی و ایکابد کرین جدید از راه رسیدند!
- فیلم| سخنرانی ملانیا ترامپ در کاخ سفید سوژه طنز کاربران شد
- دهها دلفین سیاه در سواحل نیوزیلند به گل نشستند
- دانشمندان دریافتهاند که موسیقی کلاسیک اشتها را کاهش میدهد
- فیلم| میترا رفیع در اکران مردمی فیلم سینمایی «حاشیه»
- فیلم| حتی ویلچر هم مانع بازداشت نشد؛ برخورد پلیس انگلیس با یک حامی فلسطین!
- فیلم| راهکارهای ساده برای کنترل قند خون پس از وعده غذایی
- فیلم| شور و هیجان در کنسرت مجید رضوی؛ لحظاتی دیدنی از اجرای زنده خواننده محبوب
- فیلم| اعتراف مقام سابق آمریکایی به تغییر موازنه قدرت در خاورمیانه
- آلمان سفرهای زلنسکی را به فقرزدایی آلمانیها مرتبط میداند
- دانشمندان راز دیرینه مقاومت خفاشها در برابر ویروسهای مختلف را کشف کردند
- زلنسکی متهم به وارد کردن میلیونها ضرر به نیروهای مسلح اوکراین بود
- حسگر زیستی برای تشخیص عناصر کمیاب خاکی ساخته شد
- فیلم| دیابت نوع ۲؛ بیماری خاموشی که نباید نادیده گرفت
- اسلواکی از سیاست ضعیف اتحادیه اروپا ابراز تاسف کرد
- فیلم| کنت: دوران سلطه بلامنازع آمریکا بر خاورمیانه به پایان رسیده؛ کشورهای خلیجفارس هم قدرت ایران را پذیرفتهاند
- یک ویژگی شخصیتی که به شما کمک میکند بهتر پول پسانداز کنید، شناسایی شده است
- فیلم| بایدن چه گفته بود؟ روایت جنجالی از توافق دموکراتها و جمهوریخواهان درباره ایران!
- فیلم| از میناب تا مکزیکوسیتی؛ اشک و اندوه برای کودکان شهید
- فیلم| طرز تهیه تیرامیسوی سالم و کمکالری در خانه
- فیلم| ۳ تریلیون دلار دود شد؛ سه عامل پشت پرده سقوط بورس آمریکا و بازارهای جهان
- جنگ خاموش با ذهن جوانان؛ ریلزها چگونه تمرکز و اراده ما را میبلعند؟
- فیلم| اعتبار سنجی دامادها قبل از تعیین مهریه!
- زلنسکی آمریکا را به کوتاهی در کمکهای وعده داده شده متهم کرد
- از جان تراولتا تا پاملا اندرسون؛ گردهمایی ستارههای سینما در جشنواره تورین!
- فیلم| چرا سخنان جیمی کیمل دیگر برای ترامپ شوخی نیست؟
- روشی دلپذیر برای به تأخیر انداختن شروع زوال عقل برای سالها نامگذاری شده است
- فیلم| شبکههای عبری رژیم صهیونیستی: ایرانیها ترامپ را تحقیر کردند؛ او هم در میدان نبرد و هم سرنگونی حکومت ایران شکست خورد!
- فیلم| رونمایی از نام جدید ترامپ توسط مردم آمریکا در فضای مجازی!
- فیلم| پایان نافرجام تلخترین ماموریت اورژانس!
- فیلم| راز تعادل قند خون در بشقاب غذای شماست!
- سه همت هزینه، سه شکست؛ پرسپولیس با تارتار به بنبست تاکتیکی رسیده است؟
- عاشقان بازیهای معمایی بخوانند؛ این بازیهای اندرویدی شما را ساعتها سرگرم میکنند!
- فنلاند فاش کرد چه کسی مانع کاهش تنش در روابط با روسیه میشود
- فیلم| فریب کلمات قلمبهسلمبه شرکتهای فناوری را نخورید!
- کشتیها برای عبور از دریای سرخ باید به یمن ایمیل بزنند؟ افشاگری والاستریت ژورنال
- فیلم| چرا نمایندگان مجلس مصونیت قضایی دارند؟
- دانشمندان فایده غیرمنتظرهای در خاراندن محل نیش حشرات کشف کردهاند
- رباتهای انساننما وارد خانهها شدند؛ جارو میکشند، لباس تا میکنند و خانه تمیز میکنند!
- فیلم| ادعای جنجالی یاسمین پهلوی؛ تهدیدهای منتسب به ایران، مانع سخنرانی رضا پهلوی در آلمان شد!
- فیلم| پیام ویژهای که آمریکا به ایران فرستاد
- فیلم| الانبار عراق زیر آب رفت؛ تصاویر ویدئویی از وقوع سیل شدید
- یک بانک چگونه رئیسجمهور را سرنگون کرد؟ از بحران اوئنو تا بازداشت سانتیاگو پنیا!
- فیلم| چرا کودکان به اسهال مبتلا میشوند؟ راهکارهای درمان چیست؟
- آکسیوس: ونس برای آتشبس با ایران وارد میدان شد؛ پیشنهاد تازه آمریکا به تهران
- به اوکراین وعده فروپاشی جمعیتی داده شده است
- دانشمندان هدف قدیمیترین سنگهای رون جهان را کشف کردهاند
- مجارستان پیوستن اوکراین به اتحادیه اروپا تا سال ۲۰۳۰ را غیرواقعبینانه خواند
- یک پزشک توضیح داد که چرا بارداری میتواند یائسگی را به تأخیر بیندازد
- فیلم| آیا بدون مکمل هم میتوان ویتامین D مورد نیاز بدن را تأمین کرد؟
- یوروپل در جستجوی سارقانی است که لباس شخصیتهای سریال پیکی بلایندرز را پوشیدهاند
- یک پزشک به زنان باردار در مورد مواد خطرناک موجود در لاک ناخن هشدار داد
- فیلم| با این مواد مغذی از سلامت استخوانهای خود حمایت کنید
- قاچاقچیان سعی کردند هزاران عنکبوت را در جوراب به اروپا قاچاق کنند
- دانشمندان هدف واقعی عشق رمانتیک را شناسایی کردهاند
- ملونی اشتباه اصلی در رویکرد اتحادیه اروپا به مسئله اوکراین را فاش کرد
- یک رژیم غذایی خطرناک برای بیماران دیابتی شناسایی شد
- پلیس فرانسه علیه معترضان از گاز اشکآور استفاده کرد
- آلودگی هوا از سرطان پوست جلوگیری میکند، اما هزینه آن بالاست
- فرانسه فاش کرد که اعتراضات چگونه بر دانشگاهها تأثیر گذاشته است
- دانشمندان دریافتهاند که موسیقی ریتمیک به طور موثری درد را تسکین میدهد
- معترضان ورودی دبیرستانهای پاریس را مسدود کردند
- گوشی تاشو بخریم یا نه؟ حقیقتی که قبل از خرید باید بدانید!
- دانشمندان با مسدود کردن یک پروتئین کلیدی تومور، رشد سرطان را متوقف کردهاند
- هشدار سیلاب در کرمانشاه؛ تمام مدارس استان شنبه مجازی شدند!
- پس از خرید EA، نوبت به یونیتی رسید؟ معامله ۲۵ میلیارد دلاری در راه است!
- فیلم| «خیالمان راحت است»؛ روایت حجتالاسلام کعبی از پیام گروههای مقاومت درباره آیتالله سیدمجتبی خامنهای
- برج ایفل به دلیل اعتراضات بسته شد
- دانشمندان کشف کردهاند که شامپانزهها با استفاده از گویشهای مختلف زبان اشاره ارتباط برقرار میکنند
- مدودف پرده از ادعای جنجالی درباره ماسک برداشت؛ «او از روز اول همهچیز را میدانست!»
- عاشقان بیلیارد بخوانند؛ این بازیهای موبایلی باشگاه را به گوشی شما میآورند!
- نیویورک به میدان جنگ ICE و شهردار ممدانی تبدیل شد؛ عملیات پرتنش بازداشت مهاجران!
- بهجای تهدید رسانه، کیفیت خوراکیها را بررسی کنید؛ سلامت مردم خط قرمز است!
- اطلاعنگاشت| ترامپ تسلیم کنگره نمیشود؛ ۴ راه برای ادامه جنگ بدون چراغ سبز دموکراتها!
- فیلم| آمریکاییها به کودک کشی عادت دارند!
- فیلم| تحلیل روسها از جنگ محتمل بعدی چگونه است؟
- کابوس آنسو فاتی در موناکو؛ مصدومیت دوباره و حذف از فهرست اروپایی
- رئال مادرید به لیورپول و چلسی نه گفت؛ ترنت در برنابئو میماند!
- بارسلونا دست رد به پیشنهادهای عربستان زد؛ رافینیا تا ۲۰۳۰ ماندنی شد
- اوساسونا اولین خرید زمستانی خود را اعلام کرد
- فرانکو ماستانتونو از لاک خود بیرون میآید
- آلیسون بکر، خریدی غافلگیرکننده و بدون هیچ هزینهای
- یک گل و یک پاس گل کافی بود؛ لیورپول شیفته مدافع انگلیسی شد!
- پایان کابوس مصدومیتها؛ آلفونسو دیویس به اوج آمادگی رسید!
- اوپامکانو در آستانه جدایی از بایرن؛ غولهای اروپا وارد رقابت شدند!
- کریستیانو رونالدو بازنشستگی خود از بازیهای ملی را اعلام کرد
- چراغ سبز ستاره فرانسوی به بارسلونا؛ لوکبا در یک قدمی نیوکمپ!
- هاروی الیوت یک طرفدار جدید پیدا کرده است
- درخشش خیرهکننده نیکو پاز؛ رئال مادرید در دوراهی بزرگ!
- بارسلونا میخواهد جیجی گابریل را از رئال مادرید بدزدد
- پاسخ منفی اینتر به بارسلونا؛ دیمارکو ماندنی شد!
- با ۵۰ میلیون یورو، بارسلونا به جمع پیشنهاد دهندگان برای جذب ستاره سری آ پیوست
- هری کین قراردادش را با بایرن مونیخ تمدید کرد
- اونای امری، بسیار نزدیک به امضای قرارداد
- وینیسیوس جونیور وارد یک حلقه میشود
- پرسپولیس تاوان باخت را داد؛ جریمه بازیکنان کمتر از کادر فنی!
- فن کشتی بعد از گل چهارم سپاهان؛ نقشجهان به صحنه کشتی تبدیل شد!
- بیرانوند تنها گلر نامزد بهترین بازیکن آسیا؛ رکورد ویژه در انتظار دروازهبان ایران!
- رکورددار جوانان جهان نقرهای شد؛ درخشش علیرضا نصیری در مسابقات جهانی!
- فیلم| توصیف بهرام مشتاقی، قهرمان پیشکسوت کشتی از اخلاق حسن یزدانی
- گروه بهمن در بحران؛ دومین شکست در دو هفته، استقلال در اوج!
- چین در خانه تسلیم دختران ایران شد؛ دبل طلایی مارال ترکمان!
- ساکت الهامی چرا از نشستهای خبری فراری است؟ غیبت دوباره سرمربی پیکان!
- شوک به استقلال؛ کوشکی جراحی شد و بازی فردا را از دست داد!
- «گاوی میماند»؛ پاسخ قاطع بارسلونا به شایعات جدایی ستاره جوان
- ایوان تونی مرکز توجه است
- تارتار به منتقدان پرسپولیس: هرچقدر میخواهید من را بزنید، اما بازیکنانم را نه!
- درخشش خیرهکننده موفوکنگ؛ رقابت لورکوزن و لیل برای شکار پدیده آفریقایی!
- جنگ لیورپول و چلسی برای شکار ستاره جوان برنتفورد؛ دیوف در کانون توجه!
- فابیان رویز و هدفی بزرگتر از فصل گذشته؛ فتح دوباره اروپا
- رئال بتیس | مانوئل پیگرینی: "بازی بسیار سختی بود"
- یوونتوس و آ اس رم به دنبال یک مدافع میانی برای ویارئال هستند
- بردهای میلیمتری و شکستهای سنگین؛ هفته سوم لیگ بسکتبال پرحادثه شد
- آنها لیورپول را برای جذب رایان گراونبرچ تحت فشار قرار دادند
- پورموسوی به شاگردانش هشدار داد؛ لیگ هنوز تمام نشده است!
- استقلال بالاخره بُرد؛ پایان کابوس دو شکست متوالی در اصفهان
- جلسهای سرنوشتساز برای آینده اینیگو پرز
- «به پسرم قول دادهام»؛ وعده بزرگ پیروز قربانی برای آلومینیوم
- هشدار نویدکیا به سپاهان؛ ملوانِ زارع میتواند هر تیمی را زمینگیر کند
- شهرداری گرگان از مهلکه گریخت؛ سومین برد متوالی با طعم دلهره!
- از مصر تا ایران؛ برنامه اعزام نخستین تیم والیبال ساحلی بانوان با پوشش اسلامی
- لیگ قهرمانان اروپا | رئال بتیس در دورتموند تسلیم شد
- فرار آبادانیها از انتهای جدول؛ شمسآذر در بحران ماند
- اظهارات خبرساز سرمربی فجر درباره بیرانوند؛ «او سرباز ما شده است»
- ناپولی با پیشنهاد ۴۰ میلیون یورویی به دنبال شکار ستاره نیمکتنشین بارسلونا!
- پائولو فونسکا به اسپورتینگ لیسبون پیوست
- مورینیو پس از کامبک رئال: به تساوی راضی نبودیم، برای برد جنگیدیم!
- رقابت غولهای اروپا برای جذب سادیکی؛ ساندرلند ۶۰ میلیون یورو میخواهد!
- بلینگهام پس از کامبک رئال: برای این پیروزی سخت جنگیدیم!
- حمایت قاطع کورتوا از وینیسیوس پس از برد دراماتیک رئال
- والورده پس از کامبک رئال: ما هیچوقت تسلیم نمیشویم!
- لیگ قهرمانان اروپا | شکست غیرمنتظره لیورپول در استانبول
- لیگ قهرمانان اروپا | رئال مادرید فرم حماسی خود را در یونان بازیابی کرد
- چلسی به غولهای اروپا نه گفت؛ استوائو فروشی نیست!
- بمب خبری در تبریز؛ پیشنهاد تراکتور به سرمربی سابق پرسپولیس برای جانشینی نکونام؟
- سارابیا با وعده ساختن لحظات جادویی، هدایت اسپانیول را پذیرفت
- رقابت برای لیورپول بر سر نامدی کالینز
- پایان یک سفر فوتبالی؛ دیوید اوسپینا در ۳۸ سالگی خداحافظی کرد
- بارسلونا برای شکار گواردیول خیز برداشت؛ مأموریت سخت فلیک در ژانویه
- تمدید قرارداد رافینیا قطعی شد!
- جنگ سه غول انگلیسی برای شکار پدیده ۵۵ میلیون یورویی گالاتاسرای
- مکآلیستر از احتمال جدایی پرده برداشت؛ همهچیز ممکن است!
- بازار نقلوانتقالات به نام الکس بائنا داغ شد
- ستارهای که سودای بازی در کنار بزرگان فوتبال را دارد
- نیوکاسل به جیسل اعتماد دارد؛ سرمربی آلمانی فعلاً در امان است!
- میلان در سودای جذب هوادار دوآتشهاش؛ ترسولدی با برچسب ۵۰ میلیون یورویی!
- دو باشگاه در حال رقابت برای جذب فرانچسکو کاماردا
- بارکولا: من محمد صلاح نیستم؛ میخواهم تاریخ خودم را در لیورپول بسازم!
- یوونتوس و تاتنهام منافع تهاجمی مشترکی دارند
- بنبست مالی در دورتموند؛ والدمار آنتون پیشنهاد تمدید را نپذیرفت!
- منچستریونایتد به دنبال اونای امری؛ شرط بزرگ سرمربی استون ویلا چیست؟
- ویارئال برای جذب دیوید موکوا اقدام خواهد کرد
- فاش شد: بهایی که باید برای یوهان باکایوکو پرداخت شود
- گزینه جدید خط دفاعی بارسلونا
- یولیان ناگلزمن در حال مذاکره با یک تیم است
- چهار هافبک جوان در فهرست خرید چلسی؛ گزینههای ژابی آلونسو مشخص شدند!