عینک و ماسک؛ دو سلاح ساده برای مقابله با آلرژی فصلی

کولیکووا، متخصص آلرژی: برای محافظت در برابر گرده، بهتر است هنگام پیاده‌روی ماسک بزنید.

به گزارش مجله خبری نگار، آنا کولیکووا، متخصص آلرژی، در مصاحبه‌ای با خبرگزاری ریانووستی توصیه کرد که برای محافظت در برابر گرده‌ها، بهتر است هنگام پیاده‌روی در هوای خشک و بادی از ماسک و عینک آفتابی استفاده کنید. او خاطرنشان کرد که بیشترین غلظت مواد محرک در هوا در صبح رخ می‌دهد.

توصیه می‌شود از عینک آفتابی کاملاً مناسب، به خصوص برای افرادی که چشم‌های حساسی دارند، و همچنین ماسک‌های تنفسی FFP۲ یا FFP۳ استفاده کنید. ماسک معمولی در این مورد کمک زیادی نمی‌کند، زیرا به راحتی ذرات گرده و هاگ‌های کوچک را از خود عبور می‌دهد. کولیکووا توصیه کرد، به عنوان جایگزین، از فیلتر‌های بینی نامرئی استفاده کنید.

او همچنین استفاده از محلول‌های نمکی ایزوتونیک یا اشک مصنوعی را توصیه کرد. این محصولات به شستشوی آلرژن‌ها از پوست و غشا‌های مخاطی کمک می‌کنند. علاوه بر این، می‌توان قبل از بیرون رفتن از اسپری‌های بینی مبتنی بر سلولز یا اکتوئین استفاده کرد.

پیش از این، النا موسکایوا، ایمونولوژیست، اظهار داشت که اگر هوا سرد بماند، فصل آلرژی در روسیه می‌تواند دیرتر از حد معمول - در پایان ماه سپتامبر - به پایان برسد. با این حال، او افزود که برخی از افراد ممکن است به دلیل کپک، علائم ناخوشایند را مدت طولانی‌تری، حتی تا زمان شروع برف، تجربه کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری