نحوه محافظت از مو‌ها هنگام تعریق و ورزش‌های شدید

حتما شما هم موافقید که مدل مو‌های خیس شده از عرق بعد از ورزش چندان جذاب و زیبا نیست. از سوی دیگر باید بدانید، تعریق به تار‌های مو آسیب می‌رساند.

به گزارش مجله خبری نگار،تعریق، ترکیبی از آب و نمک است به علاوه مقداری پروتئین. وقتی مو‌ها خیس است، به راحتی حالت ارتجاعی پیدا کرده و آسیب می‌بیند. نمک موجود در آن سبب می‌شود رنگ مو‌ها سریعتر از بین برود. از طرف دیگر تعریق می‌تواند پوست سر را خشک کرده و مانع از رشد مو‌های جدید شود. پس از مدتی متوجه می‌شوید ورزش بر مو‌های پرپشت شما اثر گذاشته و مو‌ها شکننده شده‌اند، رنگ خود را از دست داده‌اند یا در بافت مو تغییراتی ایجاد شده‌است.

قبل از ورزش

برای محافظت از مو‌ها به آن نرم‌کننده بزنید. نرم‌کننده بین عرق و تار‌های مو مانع ایجاد می‌کند. حتی می‌توانید شب به مو‌های خود نرم‌کننده زده، با آن بخوابید و صبح با آب سرد آن را بشویید.