یک متخصص تغذیه فواید غیرمنتظره هندوانه را فاش کرده است

دکتر کورولف: خوردن هندوانه از سیستم تولید مثل مردان پشتیبانی می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، مارگاریتا کورولوا، متخصص تغذیه، به رادیو ۱ گفت که خوردن هندوانه، که حاوی لیکوپن است، از سیستم تولید مثل مردان پشتیبانی می‌کند. علاوه بر این، این محصول حاوی ویتامین‌های ضروری B و C است.

«هندوانه حاوی لیکوپن است که از سلامت قلب و عروق پشتیبانی می‌کند و از بیماری‌های قلبی عروقی و لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.» کورولوا به اشتراک گذاشت: «[هندوانه‌های تازه]باید پایه قهوه‌ای روشن (لکه خاک) و ساقه کمی خشک داشته باشند. اینها معیار‌هایی هستند که ما برای انتخاب یک هندوانه رسیده و بدون سوراخ استفاده می‌کنیم.»

النا میلاوا، متخصص تغذیه، پیش از این اظهار داشت که افراد مبتلا به گاستریت و زخم معده باید از هندوانه و خربزه پرهیز کنند. او خاطرنشان کرد که در فصل اوج مصرف این خربزه‌ها، مهم است که بزرگسالان سالم به یاد داشته باشند که آنها را در حد اعتدال مصرف کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری