پژوهشگران بررسی کردند
بررسی‌های یک مطالعه نشان داد که مصرف ویتامین D به صورت نوار خوراکی به اندازه کپسول ژلاتینی در بهبود کمبود ویتامین D موثر است.
کد خبر: ۲۲۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که رژیم غذایی مصرفی افراد بر عملکرد دارو‌های افراد مسن و سلامت متابولیک آنها تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۲۲۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
صبحانه وعده غذایی مهم و با اهمیت است که مصرف آن تاثیراتی بر بدن دارد.
کد خبر: ۲۲۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی غنی از سبزیجات با برگ پهن سبز تیره علائم میگرن مزمن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: رژیم غذایی ناسالم به محیط زیست هم آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۲۲۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
مطالعات جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۲۱۷۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد می‌توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند.
کد خبر: ۲۱۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
طبق گفته محققان فرانسوی:
به گفته محققان افراد مسنی که چند بار در هفته ماهی می‌خورند، مغزشان عملکرد بهتری دارد.
کد خبر: ۲۱۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
شما دنبال کاهش وزن باشید یا تناسب اندام، شک نکنید که به رژیم لاغری نیاز دارید. در این مطلب با معرفی بهترین رژیم‌های لاغری شما را وارد دنیای رنگیِ رژیم‌ها می‌کنیم.
کد خبر: ۲۱۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
پژوهش‌ها نشان می‌دهد.
محققان نقش رژیم غذایی غربی را در زوال شناختی و مشکلات عصبی در موش‌ها بررسی کردند.
کد خبر: ۲۱۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
محققان "دانشگاه ام آی تی" در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند آنچه افراد مصرف می‌کنند بر وضعیت تومور‌ها تاثیر می‌گذارد و پیروی از یک رژیم غذایی خاص ممکن است رشد سرطان را کُند کند.
کد خبر: ۲۱۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
متخصص رژیم غذایی گفت: در بهترین شرایط نباید بیشتر از ۴ کیلو کاهش وزن در ماه اتفاق بیفتد، که حتی ممکن است برای افراد با بیماری‌های متعدد این مقدار به ۲ کیلو کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۲۰۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
بیماری «سلیاک»، یک مشکل خود ایمنی است که بدن به گلوتن حساسیت دارد و به محض دریافت گلوتن مواد غذایی مانند جو، گندم و چاودار، سیستم ایمنی بدن دست به کار می‌شود و به سلول‌های روده حمله و به جذب روده آسیب وارد می‌کند و مواد مغذی و ویتامین‌ها، پروتئین ها، کربوهیدرات‌ها و چربی را جذب نمی‌کند.
کد خبر: ۲۰۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
در این مطلب، به طور مفصل راهکار‌هایی برای پیشگیری و رفع و درمان سلولیت معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۰۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
اگر شما نیز یک خانوم هستید که قصد دارید به لاغری و تناسب اندام برسید باید نکات کاربردی تمرینات “بدنسازی بانوان” را حتما رعایت کنید.
کد خبر: ۲۰۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
غذا‌های سرشار از کلاژن علاوه بر بهتر کردن ظاهر پوست و جوانی آن، موجب تقویت عضلات، استخوان و سفت شدن عضلات می‌شوند. این غذا‌ها نه گران هستند نه غیر قابل دسترس بلکه اغلب آنها را هر روز استفاده می‌کنیم، اما با دانستن آنها، توجه بیشتری به مصرف آنها خواهیم داشت.
کد خبر: ۲۰۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
کد خبر: ۲۰۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
برای شاد بودن در شرایط سخت زندگی راه‌های مناسبی وجود دارد، راه‌هایی که به شاد بودن و حفظ روحیه در شرایط دشوار زندگی کمک بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۱۹۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
نتایج مطالعات نشان می‌دهد.
مطالعات نشان می‌دهد رژیم غذایی مغذی با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به علائم افسردگی مرتبط است در حالی که رژیم غذایی ناسالم می‌تواند احساس افسردگی بیشتری ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
محققان دانشگاه نورث وسترن واقع در ایلینوی آمریکا دریافتند حس بویایی در رژیم غذایی، تعادل ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۸۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷