سلامت مغز - صفحه 6

برچسب ها - سلامت مغز

پله نوردی چه تاثیری بر سلامت مغز دارد؟

دکتر بومش تیاگی، متخصص طب عمومی توضیح داد که همین عمل بالا و پایین رفتن از پله‌ها می‌تواند یک سلاح پنهان برای سلامت مغز باشد.
کد خبر: ۸۵۰۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

کشف نقش قند در محافظت از مغز در برابر پیری

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مولکول‌های قند نقش مهمی در جلوگیری از پیری مغز دارند.
کد خبر: ۸۴۶۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

سبک زندگی می‌تواند مغز را سریع‌تر از آنچه فکر می‌کنید پیر کند

تحقیقات جدید موسسه تامپسون دانشگاه سان‌شاین کوست، ارتباطی بین انتخاب‌های سبک زندگی که بر خطر زوال عقل تأثیر می‌گذارند و علائم اولیه پیری مغز پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۴۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

مطالعه: رژیم غذایی سرشار از نمک ممکن است بر عملکرد شناختی مغز تأثیر منفی بگذارد

یک مطالعه اخیر آمریکایی نشان داده است که رژیم غذایی پرنمک ممکن است بر عملکرد شناختی تأثیر منفی بگذارد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۴۵۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

فقط خستگی نیست| کار زیاد ساختار مغز را تغییر می‌دهد و نواحی مربوط به حافظه و تمرکز را مختل می‌کند!

یک مطالعه علمی اخیر، تغییرات واضحی را در ساختار مغز کسانی که ساعات طولانی کار می‌کنند، آشکار کرده است و دریچه‌ای به سوی درک عمیق‌تر از تأثیرات استرس شغلی مزمن بر سلامت روان می‌گشاید.
کد خبر: ۸۴۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

مواد مغذی کلیدی برای سلامت مغز ، قلب و کبد کشف شد

همانطور که می‌دانیم، غذا تأثیر قدرتمندی بر مغز، قلب و کبد - سه مورد از مهم‌ترین اندام‌های بدن - دارد. علم نشان داده است که برخی مواد مغذی می‌توانند به عملکرد بهتر این اندام‌ها کمک کنند، از آنها در برابر آسیب محافظت کنند و حتی روند پیری را کند کنند. *
کد خبر: ۸۴۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴

معرفی ۶ خاصیت «قرص دارچین»، از دیابت تا مقابله با عفونت‌ها

محققان دارچین را به عنوان "گیاه دارویی چند منظوره" معرفی می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۴۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴

سلامت ضعیف عروق به طور قابل توجهی پیری مغز را تسریع می‌کند

التهاب، قند خون بالا و سایر عواملی که بر سلامت عروق تأثیر منفی می‌گذارند، به نظر می‌رسد پیری مغز را به طور قابل توجهی تسریع می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۳۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳

یک تمرین برای "شارژ" مغز با انرژی برای یک روز کافی است

ورزش می‌تواند عملکرد مغز را به طور قابل توجهی بهبود بخشد و اثرات آن تا ۲۴ ساعت باقی می‌ماند.
کد خبر: ۸۴۳۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

برای محافظت از مغزت، زیاد مهربان نباش!

در حالی که برخی از عوامل خطر بیماری آلزایمر مانند فشار خون بالا یا دیابت شناخته شده‌اند، نقش بالقوه عوامل غیربیولوژیکی در حال بررسی است.
کد خبر: ۸۴۲۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

یک مطالعه جدید نقش حیاتی خواب را در ساخت و نگهداری مغز تأیید می‌کند

دانشمندان درک کامل‌تری از نقش حیاتی خواب در سلامت مغز ارائه می‌دهند و تغییر چشمگیری را در عملکرد خواب شناسایی می‌کنند که در حدود ۲.۴ سالگی رخ می‌دهد، زمانی که هدف اصلی آن از ساختن مغز به نگهداری و ترمیم تغییر می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

مطالعه‌ای نقش حیاتی خواب در رشد مغز را تأیید می‌کند

دانشمندان در حال ارائه درک کامل‌تری از نقش حیاتی خواب در سلامت مغز هستند و تغییر ناگهانی در عملکرد خواب را که حدود ۲.۴ سالگی رخ می‌دهد، شناسایی می‌کنند، زمانی که هدف اصلی آن از ساختن مغز به نگهداری و ترمیم آن تغییر می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

ورزش‌هایی که در پیشگیری از بیماری‌های مغزی مفید هستند، نام برده شده‌اند

فعالیت بدنی در دوران بزرگسالی و پیری نقش کلیدی در حفظ سلامت دارد. این مطلب توسط اینا پاولونا فیلاتووا، کاندیدای علوم پزشکی و دستیار گروه مغز و اعصاب دانشکده آموزش مداوم حرفه‌ای دانشگاه پیروگوف گزارش شده است.
کد خبر: ۸۳۹۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

شواهد جدید، زوال عقل را به مشکلات سیستم پاکسازی ضایعات مغز مرتبط می‌کند

مطالعه‌ای که در دانشکده پزشکی کک در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی انجام شد، یک نشانگر زیستی مرتبط با زوال عقل عروقی را در چهار گروه جداگانه آزمایش کرد و توضیحی در مورد چگونگی بروز اختلال شناختی ارائه داد.
کد خبر: ۸۳۹۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

ویروس‌های هرپس که در مغز کمین کرده‌اند، ممکن است ضربه مغزی و زوال عقل را به هم مرتبط کنند

یک مطالعه جدید نشان داده است که التهاب می‌تواند ویروس‌های خفته در مغز را بیدار کند، که ممکن است به توضیح این موضوع کمک کند که چرا ضربه مغزی اغلب قبل از زوال عقل رخ می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۹۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

صرع با سلامت ضعیف مغز مرتبط است

بر اساس مطالعه‌ای که در مجله پزشکی انتقالی منتشر شده است، صرع با سلامت ضعیف مغز مرتبط است و اثرات مضر بلندمدتی بر عملکرد شناختی و حرکتی و همچنین سلامت روان دارد.
کد خبر: ۸۳۹۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

دانشمندان تأثیر منفی قرص‌های خواب‌آور بر عملکرد مغز را آشکار کرده‌اند

دانشمندان خطرات بالقوه استفاده از قرص‌های خواب‌آور بر مغز را کشف کرده‌اند. مطالعه‌ای که در ۸ ژانویه در مجله علمی Cell منتشر شد، نشان می‌دهد که چگونه این دارو‌ها در فرآیند‌های پاکسازی طبیعی مغز در طول خواب اختلال ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۸۳۹۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

دانشمندان ژاپنی فواید جدید چای سبز برای سلامت مغز را کشف کردند

دانشمندان ژاپنی تأثیر مفید چای سبز را بر وضعیت ماده سفید مغز در افراد مسن کشف کرده‌اند. نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف منظم این نوشیدنی می‌تواند از ابتلا به زوال عقل جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۳۸۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴

دانشمندان ارتباطی بین کلسترول "خوب" و سلامت مغز شناسایی کرده‌اند

دانشمندان ارتباط غیرمنتظره‌ای بین کلسترول "خوب" و سلامت مغز پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

پیری میکروگلیا‌های مغز با اختلالات عصبی مرتبط است

محققان موسسه پزشکی محیطی در موسسه کارولینسکا گام مهمی در جهت درک چگونگی تغییر میکروگلیا، سلول‌های ایمنی مغز، با افزایش سن و چگونگی نقش این تغییرات در بیماری‌های عصبی مرتبط با سن برداشته‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷