سلامت مغز - صفحه 5

برچسب ها - سلامت مغز

فال ماهجونگ برای مغز: بازی محبوب ممکن است پیری مغز را در بزرگسالان مسن کُند کند

ماهجونگ، یک بازی سنتی تاس، فقط یک سرگرمی محبوب در کشور‌های آسیایی نیست - طبق شواهد علمی اخیر، ممکن است کلید بهبود توانایی‌های شناختی و سلامت روان در بزرگسالان مسن باشد.
کد خبر: ۸۶۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

پشتیبانی از مغز: بهترین مکمل‌ها برای سلامتی و طول عمر

سلامت مغز ، پایه و اساس رفاه عمومی و کیفیت زندگی در هر سنی است. این امر بر توانایی شما در یادگیری، تصمیم‌گیری، حل مشکلات و تعامل عاطفی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۶۳۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴

پزشکان آمریکایی رویکرد جدیدی را برای درمان عواقب آسیب تروماتیک مغزی (TBI) پیشنهاد می‌کنند.

عواقب آسیب‌های مغزی تروماتیک می‌تواند تا آخر عمر فرد را آزار دهد، که مستلزم بازنگری اساسی در رویکرد درمان این بیماری است. این نتیجه‌ای است که گروهی از متخصصان دانشگاه‌های پزشکی پیشرو در ایالات متحده، که مطالعه خود را در مجله نوروتروما منتشر کرده‌اند، به آن رسیده‌اند.
کد خبر: ۸۶۲۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

روس‌ها راز چگونگی بهره بردن از معما‌ها را فاش کردند

دکتر زارتسکی: پازل‌ها می‌توانند تحت یک شرط برای مغز مفید باشند
کد خبر: ۸۶۲۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

۳ توصیه عجیب برای حفظ سلامت حافظه و مغز

با افزایش سن، مغز با چالش‌های طبیعی رو‌به‌رو می‌شود، زیرا سلول‌های آن شروع به کوچک شدن می‌کنند، ارتباط بین آنها ضعیف می‌شود و جریان خون به آن کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۸۶۲۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

۶ عادت روزمره که برای مغز مضر هستند

کیفیت زندگی و وضعیت مغز ارتباط نزدیکی با هم دارند و بسیاری از عادات روزانه می‌توانند به طور قابل توجهی بر سرعت پیری آن تأثیر بگذارند. کارشناسان شش عامل کلیدی را شناسایی می‌کنند که می‌توانند تغییرات مرتبط با سن را در اندام اصلی سیستم عصبی به طور قابل توجهی تسریع کنند.
کد خبر: ۸۶۰۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰

استرس مزمن به مغز آسیب می‌رساند و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد

هر روز با استرس رو‌به‌رو می‌شویم - این یک واکنش طبیعی بدن به هرگونه رویداد ناخوشایند یا خطرناک است. با این حال، استرس مزمن، می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و منجر به عواقب جبران‌ناپذیری شود.
کد خبر: ۸۶۰۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

ویروسی که گمان می‌رود با بیماری پارکینسون مرتبط باشد، برای مغز «بی‌ضرر» است

JCI Insight: ویروس پاپیلومای انسانی ممکن است باعث بیماری پارکینسون شود
کد خبر: ۸۶۰۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹

Nutrients: تخم مرغ ممکن است از سلامت مغز محافظت کرده و کلسترول را کاهش دهد

محصولات حیوانی سرشار از کلسترول که میلیارد‌ها نفر در سراسر جهان مصرف می‌کنند، آنقدر‌ها هم که اغلب تصور می‌شود ناسالم نیستند. حتی ممکن است مفید هم باشند.
کد خبر: ۸۵۹۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

لنست: وقتی استفاده از هدفون برای مغز خطرناک می‌شود، فاش شد

دانشمندان موسسه علوم اعصاب ملبورن و دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که استفاده مکرر از هدفون (بیش از چهار ساعت در روز) باعث تغییرات برگشت‌ناپذیر در عملکرد مغز می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

دانشمندان هاروارد ارتباط بین ویتامین D و سلامت مغز را کشف کردند

یک پیگیری ۱۲ ساله روی مغز افراد مسن، ارتباط معناداری بین ویتامین D و سلامت شناختی پیدا کرده است. این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی هاروارد در مجله Neurology منتشر شده است، شامل نمونه بزرگی از شرکت‌کنندگان بوده است.
کد خبر: ۸۵۹۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

تغییرات رفتاری در جوانان ممکن است نشانه هشدار دهنده یک بیماری جدی مغزی باشد

با افزایش چشمگیر موارد زوال عقل در میان جوانان، الگوی نگران‌کننده‌ای در حال ظهور است که ممکن است کلید تشخیص زودهنگام باشد.
کد خبر: ۸۵۸۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

شبکه JAMA: دیابت نوع ۲ با کوچک شدن سریع حجم مغز مرتبط است

از دست دادن تدریجی بافت مغز بخشی طبیعی از پیری است، اما یکی از طولانی‌ترین مطالعات اسکن مغز نشان داده است که اتصالات عصبی برخی افراد با رسیدن به میانسالی سریع‌تر از دیگران رو به زوال می‌رود.
کد خبر: ۸۵۷۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

یک مشت آجیل، عمر را طولانی‌تر می‌کند و وضوح ذهنی را پس از ۷۰ سالگی حفظ می‌کند

دانشمندان دانشگاه موناش (استرالیا) راز ساده‌ای را برای طول عمر و سلامت مغز افراد بالای ۷۰ سال کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۷۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

چرا مغز مردان دارای اضافه وزن سریعتر از زنان پیر می‌شود؟

محققان کالج امپریال لندن دریافته‌اند که مردانی که چربی شکمی اضافی دارند تقریباً ده سال زودتر از زنان دچار اختلال شناختی می‌شوند. این مطالعه در BMJ (مجله پزشکی بریتانیا) منتشر شده است.
کد خبر: ۸۵۶۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

رژیم غذایی پرچرب با تغییرات مغزی مرتبط است

مطالعه‌ای که در مجله ACS Chemical Neuroscience منتشر شده است، بررسی می‌کند که چگونه یک رژیم غذایی پرچرب (HFD) کنترل مهاری را تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۶۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

مطالعه: سیگار کشیدن و الکل با هم باعث آسیب مضاعف به مغز می‌شوند

یک مطالعه اخیر استرالیایی هشدار داده است که سیگار کشیدن و اعتیاد به الکل در کنار هم باعث آسیب مضاعف به سلول‌های سیستم عصبی مرکزی مغز می‌شوند.
کد خبر: ۸۵۶۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

مراقب تغییرات در سایز این قسمت بدن خود باشید!

چقدر به اندازه دور کمر و باسن خود توجه می‌کنید؟ شاید این موضوع بیشتر از آنچه فکر می‌کنید روی سلامت مغز تان تاثیر داشته باشد! تحقیقات جدید نشان داده‌اند که نسبت دور کمر به باسن، یعنی اندازه کمر تقسیم بر اندازه باسن، می‌تواند شاخص مهمی برای پیش‌بینی سلامت مغز و احتمال زوال شناختی در آینده باشد.
کد خبر: ۸۵۵۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

دانشمندان دو عامل را که عملکرد مغز را مختل می‌کنند، شناسایی کرده‌اند

مجله انجمن قلب آمریکا (JAHA) نتایج یک مطالعه علمی را منتشر کرده است که خطرات بالقوه برای سلامت مغز در افراد مبتلا به فشار خون بالا و کمبود خواب را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

بیماری قلبی ممکن است باعث کاهش سریع سلامت مغز در مردان شود

مردانی که در معرض خطر بالای بیماری قلبی هستند، ممکن است با مشکل بزرگ‌تری رو‌به‌رو شوند: کاهش سریع سلامت مغز .
کد خبر: ۸۵۴۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰