بسیاری از افراد باور دارند که نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند پوست را از خشکی، چین‌وچروک و تیرگی نجات دهد. اما آیا این ادعا پایه علمی دارد و مصرف آب به‌تنهایی می‌تواند پوست را هیدراته و جوان نگه دارد؟
کد خبر: ۸۸۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
این مطالعه که به رهبری دکتر «مراد عالم» از دانشگاه نورث‌وسترن انجام شده و در نشریه انجمن آکادمی پوست آمریکا منتشر شده، معیار تازه‌ای برای تشخیص ترکیبات کارآمد از موارد صرفاً تبلیغاتی فراهم می‌کند.
کد خبر: ۸۸۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
در سال‌های اخیر، توصیه به نوشیدن آب فراوان برای حفظ سلامت و زیبایی پوست به یکی از پیام‌های غالب در رسانه‌ها، تبلیغات آرایشی و حتی توصیه‌های عمومی پزشکی تبدیل شده است. بسیاری از افراد باور دارند که نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند پوست را از خشکی، چین‌وچروک و تیرگی نجات دهد. اما آیا این ادعا پایه علمی دارد؟ آیا مصرف آب به‌تنهایی می‌تواند پوست را هیدراته و جوان نگه دارد؟
کد خبر: ۸۸۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
مراقبت از پوست باید بخشی اساسی در رژیم سلامتی شما باشد، چون پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است.
کد خبر: ۸۸۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
برای نخستین‌بار، ۶۲ متخصص برجسته پوست در آمریکا درباره مؤثرترین مواد مراقبت از پوست به توافق رسیدند.
کد خبر: ۸۸۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
وزارت بهداشت درباره آسیب‌های جدی ناشی از نور خورشید هشدار داد. طبق اعلام این وزارتخانه، قرار گرفتن بیش‌ازحد در معرض اشعه فرابنفش (UV) می‌تواند منجر به آفتاب‌سوختگی، سرطان پوست و بیماری‌های چشمی شود، حتی در روز‌های ابری و خنک.
کد خبر: ۸۸۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند.
کد خبر: ۸۸۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
تابستان فقط فصل گرما و تعطیلات نیست؛ میوه‌های خوش‌رنگ و تازه این فصل می‌توانند راز شادابی و طراوت پوست شما باشند. از هندوانه گرفته تا توت‌فرنگی و زردآلو، میوه‌های تابستانی مواد مغذی و ویتامین‌هایی دارند که پوست شما را تغذیه کرده، از آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند و حتی به کاهش لک و چین‌وچروک کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۰۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
بیوتین یا ویتامین B ۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی، چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
کد خبر: ۸۷۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
مکمل برای سلامت پوست در برخی شرایط می‌تواند مفید باشد، اما برای بیشتر افراد سالم که تغذیه مناسبی دارند، ضرورتی ندارد. مطالعات نشان می‌دهد مکمل‌هایی مانند کلاژن، اسید‌های چرب امگا۳ و ویتامین C می‌توانند به بهبود برخی جنبه‌های سلامت پوست مانند چین‌وچروک، خشکی و خاصیت ارتجاعی کمک کنند، اما این تأثیرات محدود و وابسته به شرایط فردی هستند.
کد خبر: ۸۷۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
نور خورشید، اگرچه منبع حیات است، اما در صورت بی‌احتیاطی می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های خطرناکی همچون سرطان پوست شود؛ به‌ویژه اگر کودکان بار‌ها دچار آفتاب‌سوختگی شوند. یک متخصص پوست هشدار می‌دهد که مراقبت نکردن از پوست کودکان در برابر اشعه مضر خورشید، در آینده بهای سنگینی خواهد داشت.
کد خبر: ۸۷۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
تب داغ برنزه شدن، جامعه و به‌خصوص جوان‌ها را گرفته است و انواع تبلیغ سولاریوم در سالن‌های زیبایی، از فضای مجازی می‌بارد.
کد خبر: ۸۷۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
در حالی که مصرف کرم‌ها و دارو‌های شیمیایی برای درمان مشکلات پوستی روزبه‌روز بیشتر می‌شود، متخصصان طب سنتی تأکید دارند که بسیاری از اختلالات پوستی از درون بدن ریشه میگیرد و با اصلاح مزاج، پاکسازی بدن و مصرف گیاهان دارویی مناسب می‌توان آنها را به شکل پایدار درمان کرد.
کد خبر: ۸۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
یک متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به شرایط آب‌وهوایی و فشار جسمی مسیر پیاده‌روی اربعین، مراقبت از پوست را از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت در این سفر معنوی دانست و توصیه‌هایی کاربردی برای زائران ارائه کرد.
کد خبر: ۸۷۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
متخصص پوست بیمارستان علامه بهلول گنابادی، استفاده از کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی، لباس‌های نخی و کفش‌های مناسب و آزاد را برای مراقبت از پوست در پیاده‌روی اربعین ضروری دانست.
کد خبر: ۸۷۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
نحوه خوابیدن می‌تواند به‌طور مستقیم بر سلامت و جوانی پوست شما تأثیر بگذارد. طبق نظر متخصصان پوست، خوابیدن به پهلو یا روی شکم ممکن است باعث ایجاد چروک‌های دائمی روی صورت شود و روند پیری پوست را تسریع کند.
کد خبر: ۸۷۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
بیماری‌های پوستی مشکلی هستند که هر فردی صرف نظر از سن و جنسیت می‌تواند با آن مواجه شود.
کد خبر: ۸۷۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
بیوتین یا ویتامین B ۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی، چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
کد خبر: ۸۷۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است و تأثیر چشمگیری در روشن‌سازی، لایه‌برداری و درمان لک‌های پوستی دارد. با خواص لیمو ترش برای پوست و نحوه استفاده صحیح از آن آشنا شوید.
کد خبر: ۸۷۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
چرا با افزایش سن چین و چروک ایجاد می‌شود؟ یک مطالعه جدید نشان داده است که پوست در حال پیر شدن، تحت کشش، بیشتر به طرفین کشیده می‌شود و باعث می‌شود که مانند خمیر بازی، به چین و چروک‌های عمیق‌تری دچار شود و همه چیز با نحوه چیدمان کلاژن شروع می‌شود.
کد خبر: ۸۷۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲