چایوت (به انگلیسی: Chayote Squash) سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر ضروری است. همچنین ممکن است از بارداری سالم حمایت کند، خواص ضد سرطانی داشته باشد و علائم قابل مشاهده پیری را کند کند.
کد خبر: ۵۳۹۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
سالاد الویه غذایی است که در ایران شکل گرفته و به قول معروف «من‌درآوردی» است.
کد خبر: ۵۳۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
سالاد ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه می‌رسد، وقت درست کردن سالاد های رنگارنگ و زیباست.
کد خبر: ۵۳۷۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
سالاد کلم یکی از انواع سالاد های گیاهی خوشزه و مجلسی است که با روش‌های مختلف تهیه می‌شود و طعم‌های گوناگونی دارد.
کد خبر: ۵۳۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
کارشناسان رژیم غذایی اغلب می‌گویند که شما باید آبدارخانه، گنجه یا کابینت‌های خود و یخچال خود را پس از شروع یک برنامه کاهش وزن جدید، پاک کنید. من کاملا موافقم. اگر صددرصد و به صورت جدی در فکر کاهش وزن هستید، مهم است که برای موفقیت در این برنامه کاهش وزن خود، سروسامانی به آشپزخانه خود بدهید.
کد خبر: ۵۳۴۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
پاییز فصل رنگهاست که در میوه ها، سبزی جات و صیفی جات این فصل خودنمایی می‌کند؛ پس برای اینکه سفره خود را پاییزی کنید، بهتر است سری به میوه فروشی بزنید، از این رنگ‌های دستچین کنید و یک سالاد پاییزی به سفره خانواده هدیه کنید.
کد خبر: ۵۳۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
مانند همه مرکبات، پرتقال خونی منبع خوبی از ویتامین C و فیبر است. اما ممکن است ندانید که رنگدانه قرمز آن، آنتوسیانین، آنتی اکسیدان قوی است.
کد خبر: ۵۳۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
این سالاد بسیار خوشمزه است و طعم بی نظیری دارد.
کد خبر: ۵۳۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
اگر میخواهید در تهیه سالاد خود تنوع به خرج دهید بهتر است که کلاً یک سالاد خارجی خوشمزه درست کنید.
کد خبر: ۵۳۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
سالاد بادمجان کبابی با ماست و نخود یکی از انواع سالاد های سرد است که به دلیل داشتن بادمجان کبابی طعم بسیار خوبی دارد و همراه با ماست چکیده و سیر یک ترکیب رویایی است.
کد خبر: ۵۳۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
سالاد نوعی پیش غذای گیاهی یا غیر گیاهی خام یا پخته است که معمولا همراه با نوعی سس، قبل از غذای اصلی به منظور تحریک اشتها و ذائقه خورده می‌شود. سالاد را اساسا به دو صورت می‌توان درست کرد:
کد خبر: ۵۳۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
سالاد گرم با مواد گوناگونی تهیه می‌شود و دارای پروتئین و چربی مفیدی است.
کد خبر: ۵۳۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
برای درست کردن این سالاد نه کار سختی دارید نه مواد زیادی باید تهیه کنید. سس بسیار خوشمزه‌ای هم دارد که جای دیگری آن را امتحان نکرده‌اید!
کد خبر: ۵۳۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
لبو یک مهمان پاییزی است که باید در آشپزی‌های خود قدرش را بدانید و آن را به سفره خانه‌تان دعوت کنید؛ یکی از راه‌های استفاده از لبو در آشپزی‌های روزمره، تهیه سالاد لبو است.
کد خبر: ۵۳۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
سالاد مرغ یکی از انواع سالاد های سرد و خوشمزه است که شباهت زیادی به سالاد الویه دارد و از ترکیب مرغ با ذرت، نخود فرنگی، هویج و سس مایونز تهیه می‌شود.
کد خبر: ۵۲۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
سالاد یکی از خوراکی‌های مورد علاقه بیشتر افراد جامعه است و این افراد سالاد را بعنوان پیش غذا و یا یک وعده غذایی، مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
«مرغ و بروکلی کنار هم یه ترکیب فوق‌العاده‌ن! بادوم هندی هم بزن تنگش!»
کد خبر: ۵۲۴۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
سالاد کاهو با سس آنتروکوت یکی از سالاد های محبوب است که بسیاری از رستوران‌های بین‌المللی آن را سرو می‌کنند. با اینکه آماده کردن این سالاد به نظر ساده می‌آید، ولی مواد لازم برای سس مخصوص آن را هرکسی نمی‌داند.
کد خبر: ۵۲۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
سالاد ماکارونی از سالاد های مجلسی و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر اینکه به عنوان سالاد تهیه می‌شود در بعضی مجالس به عنوان پیش غذا نیز سرو می‌شود.
کد خبر: ۵۲۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
سالاد انار یکی از سالاد های خوشمزه و خوشرنگ پاییزی است که با سینه مرغ، ذرت، گردو و انار تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۵۲۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰