ماکارونی یکی از غذا‌های معروف و محبوب برای تمامی افراد است، ماکارونی هم همانند تمامی غذا‌های دیگر دارای کالری است، اما کالری موجود در هر ماکارونی متفاوت است.
کد خبر: ۵۴۸۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
۱۰ نکته طلایی را در طبخ ماکارونی در نظر بگیرید.
کد خبر: ۵۴۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
تصورات غلط درباره‌ی ماکارونی و طرز پخت آن هنوز نیز رایج است، درحالی‌که نکاتی که ایتالیایی‌ها برای این کار مورد توجه قرار می‌دهند ممکن است برای بسیاری جدید باشد.
کد خبر: ۵۴۴۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
شاخص گلیسمیک، معیاری است برای اندازه گیری سرعت بالا رفتن سطح گلوکز یا همان قند خون پس از خوردن نوع مشخصی از غذا. شاخص گلیسمیک برای هر ماده غذایی عددی بین ۰ تا ۱۰۰ است. به این معنی که عدد ۱۰۰ برای ماده گلوکز در نظر گرفته شده است و باقی مواد غذایی با آن مقایسه می‌شوند. غذا‌هایی که دارای شاخص گلیسمیک بالاتری هستند، با سرعت بیشتری گلوکز آزاد می‌کنند و سطح قند خون را بالا می‌برند. غذا‌هایی که شاخص گلیسمی پایینی دارند، به کاهش وزن کمک می‌کنند. در سمت مقابل، غذا‌هایی با شاخص گلیسمی بالا معمولا برای بازیافت سریع انرژی پس از تمرینات ورزشی کاربرد دارند
کد خبر: ۵۴۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
ماکارونی از غذا‌های پرطرفدار است و اگر می‌خواهید ماکارونی رژیمی درست کنید این ترفند‌ها را به کار بگیرید.
کد خبر: ۵۴۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه ماکارانی بسیار خوشمزه‌ای را آماده کرده ایم. این غذا طرفداران بسیاری دارد و ما پیشنهاد می‌کنیم این غذا را آماده کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۳۷۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
امروز برای شما عزیزان یکی از زیباترین غذا‌ها را آماده کرده‌ایم و امیدواریم شما نیز جذب این غذا شوید و بتوانید این غذا را درست کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۳۷۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک سالاد ماکارانی بسیار زیبا و خوشمزه آماده کرده ایم و امیدواریم این غذا را درست کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۳۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
غذا با ماکارونی برای خیلی‌ها لذیذ است، اما چه غذا‌هایی را با ماکارونی میتوان پخت؟
کد خبر: ۵۳۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد ماکارونی اشتها آوری را آماده کرده‌ایم که بسیار خوشمزه است و یک ماکارانی خانگی محسوب می‌شود که در آن از موادی همچون گوشت و پنیر استفاده شده است که به خوشمزه شدنش بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۳۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه ماکارانی خوشمزه‌ای را آماده کرده‌ایم که به همراه لوبیا و سس فلفل قرمز سرو می‌شود.
کد خبر: ۵۳۷۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
هرچه موادغذایی طبیعی‌تر مصرف شوند، نمایه گلایسمی‌شان کمتر است و هر چقدر عملیات فرآوری در آن‌ها بیشتر انجام شود، نمایه گلایسمی‌شان افزایش پیدا می‌کند. نمایه گلایسمی شامل یک سیستم امتیازبندی از ۱ تا ۱۰۰ است که نسبت جذب هریک از کربوهیدرات‌های غذایی به جریان خون را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۵۳۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
ماکارونی یکی از غذا‌های پرطرفدار ایرانی می‌باشد که اغلب با گوشت چرخ کرده تهیه می‌شود، ولی ماکارونی با مرغ هم مزه خاص خودش را دارد.
کد خبر: ۵۲۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
یکی از جذاب‌ترین موادی که میتوان به مایه ماکارونی اضافه کرد، مرغ است. اگر به هر دلیلی نمی‌توانید گوشت قرمز استفاده کنید، گوشت مرغ می‌تواند جایگزین خوبی برایتان باشد.
کد خبر: ۵۲۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
سالاد ماکارونی از سالاد‌های مجلسی و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر اینکه به عنوان سالاد تهیه می‌شود در بعضی مجالس به عنوان پیش غذا نیز سرو می‌شود.
کد خبر: ۵۲۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
سالاد در انواع مختلف تهیه می‌شود و سالاد ماکارونی یکی از سالاد‌های غذایی پرطرفدار و خوشمزه است.
کد خبر: ۵۱۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
ماکارونی یکی از غذا‌های مورد علاقه همه انسان‌ها از کوچیک تا بزرگ است، اما مصرف زیاد ماکارونی خطراتی برای بدن دارد که بهتر است بدانید.
کد خبر: ۵۱۷۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
سالاد ماکارونی یک ماکارانی خانگی محسوب می‌شود که در آن از موادی همچون گوشت و پنیر استفاده شده است که به خوشمزه شدنش بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
ماکارونی یکی از غذا‌های پرفدار در جهان و ایران است، ولی پخت ماکارونی با مرغ، مزه‌ای دیگر دارد.
کد خبر: ۵۱۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
« ماکارونی محبوب‌ترین غذای جهان نباشه یکی از محبوب‌تریناست!» یکی از غذا‌های خیلی پرطرفدار ماکارونی است که باب دل تمام بچه‌هاست!
کد خبر: ۵۱۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱