تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای بهار نارنج (orange blossom) است.
کد خبر: ۶۴۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح می‌دهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایم‌تر انتخاب می‌کنند. دانشمندان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند.
کد خبر: ۶۴۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور مزمن دچار کم‌آبی است.
کد خبر: ۶۳۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
وزن بدن نقش بسیار مهمی در تعیین طول چرخه قاعدگی و میزان جریان خون قاعدگی ایفا می‌کند. زنانی که آمادگی بدنی دارند و ورزش را فراوش نمیکنندچربی بدن آنها کمتر است دوره‌های قاعدگی کوتاه‌تر و سبک تری را تجربه خواهند کرد. از سوی دیگر، زنان چاقی که اضافه وزن دارند دوره‌های سنگین‌تر و طولانی‌تر قاعدگی را خواهند داشت. بنابراین، ورزش منظم در این مورد بسیار سودمند است توصیه میکنیم ورزش را فراموش نکنید
کد خبر: ۶۳۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
باغبانی یک سرگرمی فوق العاده است. علاوه بر سرگرمی محصولات ارگانیک در محیط اطرافتان خواهید داشت همچنین نوعی ورزش است که منافع جسمی و روانی دارد علاوه بر این، وقتی ثمره کار خود را ببینید از آن لذت خواهید برد.
کد خبر: ۶۳۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
متخصصان توصیه به محدود کردن مصرف چای و قهوه کرده‌اند، زیرا به گفته آنها این دو نوشیدنی وابستگی فیزیولوژیک (جسمانی) ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۶۳۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
نوشیدن بیش از حد چای و قهوه سیستم عصبی را تحریک کرده و منجر به وابستگی فیزیولوژیکی میشود.
کد خبر: ۶۳۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
یک قرن قبل و در ایامی که فوتبال آماتوری در همه کشور‌های صاحب فوتبال رواج داشت، سرتوماس لیتپون، پیشنهاد برگزاری مسابقاتی را داد که بعد‌ها به عنوان نیای جام جهانی فوتبال از آن یاد شد. البته اندکی قبل از این مسابقات، فوتبال به برنامه بازی‌های المپیک نیز افزوده شده بود. اما فوتبال المپیک مختص بازیکنان آماتور بود.
کد خبر: ۶۳۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
همه آنچه درباره خواص شگفت انگیز نوشیدنی محبوب ایرانی‌ها و تأثیر آن بر سلامت عمومی نمی‌دانستید.
کد خبر: ۶۳۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
تمیز کردن فلاسک چای همیشه ساده و بی اهمیت انجام میشود در حالی که اگر به این نکته خوب توجه نکنید و فلاسک را خوب نشورید به مرور زمان سیاه شده و بوی بد می‌گیرد. از این ترفند‌ها برای تمیز کردن فلاسک چای استفاده کنید.
کد خبر: ۶۳۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
نوشیدن چای و قهوه در نزدیکی زمان غذا ایده خوبی نیست، زیرا می‌تواند توانایی بدن در جذب مواد مغذی را مختل کند.
کد خبر: ۶۲۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
مطالعه‌ای در دانشگاه کمبریج صورت گرفت که نشان می‌دهد نوشیدن قهوه یا چای داغ، خطر ابتلا به سرطان مری را تقریباً سه برابر بیشتر می‌کند. سالانه تقریباً ۱۰۰۰۰ نفر در بریتانیا به سرطان مری مبتلا می‌شوند. آخرین یافته‌ها نشان می‌دهد که افراد، با اجتناب از مصرف نوشیدنی‌های گرم می‌توانند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۲۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
مطالعه‌ای در دانشگاه کمبریج صورت گرفت که نشان می‌دهد نوشیدن قهوه یا چای داغ، خطر ابتلا به سرطان مری را تقریباً سه برابر بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۶۲۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۲۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
پروفسور انتمان داده‌های بیش از ۴۰۰ محله در سراسر انگلستان را ارزیابی کرده و میزان مرگ و میر قبل و بعد از محبوب و مقرون به صرفه شدن چای را بررسی کرده است.
کد خبر: ۶۲۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
بر اساس تحقیقات جدید در ژورنال Aging، افرادی که به طور منظم چای مینوشند نسبت به افرادی که چای نمی‌نوشند، سازمان ساختاری کارآمدتری در مغز خود دارند. این سازمان بهبودیافته ممکن است به محافظت در برابر زوال شناختی - اختلالات فکری مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۶۲۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
چای پوست پرتقال حاوی پکتین است، پکتین با اسید‌های صفراوی در کبد ترکیب میشود و کلسترول را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هریک از شرکت‌کنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روان‌شناختی انجام دادند.
کد خبر: ۶۲۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
مصرف بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم‌ترین آن، ایجاد کم‌خونی است.
کد خبر: ۶۲۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۴۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴