کدام مواد غذایی بیشترین تأثیر را در سلامت دستگاه گوارش دارند؟
کد خبر: ۷۴۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
برخی از مواد غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک میکنند. شما می‌توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود به ارتقای سلامت مغز، تقویت هوشیاری، حافظه و خلق و خوی خود کمک کنید.
کد خبر: ۷۴۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
در دنیای امروز بیماری‌های مغزی به ویژه بیماری‌های مزمن مانند آلزایمر رو به افزایش است، علاوه بر بیماری‌ها، اهمیت قدرت حافظه و عملکرد خوب مغز هر روز بیش از پیش پررنگ می‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از ممنوعیت عرضه برخی خوراکی‌ها در پرواز‌های داخلی و خارجی خبر داد.
کد خبر: ۷۴۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
با ورود به فصل سرما بسیاری از ما به بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبتلا می‌شویم. هرچند استراحت تنها درمان واقعیِ این بیماری‌هاست، اما با برخی اقدامات نیز می‌توان علائم یا حتی دفعات ابتلا به این عفونت‌های ویروسی را کاهش داد.
کد خبر: ۷۴۱۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
آکنه و جوش‌های پوستی می‌توانند به دلیل مصرف برخی از خوراکی‌ها تشدید شوند. در این مقاله ۷ ماده غذایی که باعث ایجاد آکنه میشوند و نقش رژیم غذایی در سلامت پوست را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
اکثر دارو‌ها باید در زمان و ساعت خود مصرف شوند درغیر این صورت تاثیرگذار نخواهند بود، اما عوارض این دارو هارا باید برای مصرف قبل از عمل جراحی در نظر بگیرید.
کد خبر: ۷۴۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
آیا انواع خوراکی مفید برای آلودگی هوا را در رژیم غذایی روزانه خود به خصوص در روز‌های آلوده می‌گنجانید؟ هر چند بهترین توصیه این است که در روز‌هایی که هوا آلوده است تا حد امکان از خانه خارج نشوید.
کد خبر: ۷۴۰۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پرخوری در شب یلدا علاوه بر اختلالات سوءهاضمه به دلیل اضافه دریافت انرژی می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۷۳۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
بریتل آجیل مخلوط
کد خبر: ۷۳۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
در رژیم غذایی معمولاً خوراکی‌های گوناگونی وجود دارند که برخی از آنها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه را بهبود می‌بخشند و برخی دیگر تأثیر مخربی بر عملکرد مغز دارند. متخصصان تغذیه توصیه میکنند که دسته دوم را کمتر مصرف کنیم تا اثر منفی آنها بر بدن و مغز محدود شود.
کد خبر: ۷۳۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
آکنه و جوش‌های پوستی می‌توانند به دلیل مصرف برخی از خوراکی‌ها تشدید شوند. در این مقاله ۷ ماده غذایی که باعث ایجاد آکنه میشوند و نقش رژیم غذایی در سلامت پوست را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۳۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۷۳۸۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
کرم پرتقالی نوعی دسر لطیف و خوشمزه است که از ترکیب آب پرتقال با شیر، تخم مرغ، شکر، خامه و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۳۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۷۳۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
اگر از چربی‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده‌اند خسته شده‌اید و میخواهید خوش اندام‌تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک بدنی باشید.
کد خبر: ۷۳۷۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
فصل سرما آمده و بسیاری از افراد با علائم سرماخوردگی مانند عطسه، سرفه، گلودرد و آبریزش بینی مواجه شده‌اند. اگرچه درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما روش‌های طبیعی و ساده‌ای می‌توانند به تسکین این علائم و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.
کد خبر: ۷۳۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
مصرف برخی از خوراکی‌های مضر می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه، چین و چروک، و کاهش سلامت کلی پوست شود.
کد خبر: ۷۳۶۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
تحقیقات علمی نشان می‌دهند که مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند سرعت پیری را افزایش دهد و به بروز بیماری‌های خطرناک منجر شود.
کد خبر: ۷۳۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
هر آنچه ما در طول روز می‌خوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲