سلامت - صفحه 151

برچسب ها - سلامت

نکاتی که زنان دیابتی مجبور به رعایت آنها هستند!

دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت‌تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آنها تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۸۲۹۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

راه‌اندازی سامانه ملی «نه به تصادف» برای ایمنی و سلامت سفر

رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت و معاون اجرایی کمپین «نه به تصادف»، از راه‌اندازی سامانه ملی NaBeTasadof.ir با هدف ارتقای ایمنی سفر و کاهش تصادفات جاده‌ای خبر داد.
کد خبر: ۷۸۲۹۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

روزه گرفتن چه فوایدی برای بدن دارد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزه‌داری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان داده‌اند که روزه‌داری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۲۸۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

روزه‌داری چه تاثیری بر سلامت جسم دارد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تحقیقات علمی، روزه‌داری را نه تنها مفید برای سلامت بدن، بلکه عامل تقویت روح و روان دانست و تاکید کرد که این فرآیند می‌تواند به کاهش چربی، بهبود سلامت گوارش و کاهش استرس کمک کند.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

عواملی که روی صدای متفاوت پرندگان تاثیر می‌گذارد را بشناسید

پرندگان برای دلایل مختلفی آواز می‌خوانند، صدا می‌دهند یا جیرجیر می‌کنند – یافتن جفت، دفع شکارچیان یا حتی لذت بردن از ملودی‌هایشان. اما چه چیزی تنوع صدا‌های پرندگان را شکل می‌دهد، همچنان یک معمای شگفت‌انگیز است.
کد خبر: ۷۸۲۴۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

دمنوش گیاهی یربا ماته با خواص باورنکردنی

یربا ماته یکی از دمنوش‌های گیاهی محبوب در سراسر جهان است که به دلیل خواص انرژی‌بخشش در آمریکای جنوبی مورد علاقه قرار گرفته است. این گیاه چندمنظوره سرشار از ترکیبات زیست‌فعال است که به داشتن فواید متعدد برای سلامتی شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۲۴۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

مراقب این فاکتور مهم در بروز بیماری‌های قلبی باشید

یک تحقیق بین‌المللی تازه نشان می‌دهد که داشتن الگو‌های خواب نامنظم می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
کد خبر: ۷۸۲۳۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

تقویت سلامت جسم و روان از فواید روزه‌داری است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزه‌داری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان داده‌اند که روزه‌داری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۲۲۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

عملیات ۱۰ ساعته برای پیدا شدن سه جوان اهل رمکان جزیره قشم

سه جوان ۱۵، ۱۸ و ۲۳ ساله اهل رمکان جزیره قشم که پس از رفتن به دریا مفقود شده بودند، پس از ۲۴ ساعت جست‌و‌جو پیدا شدند.
کد خبر: ۷۸۱۷۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

شناسایی Kell Null یک گروه خونی نادر در کرمان

مدیرکل انتقال خون استان کرمان از شناسایی یک گروه خونی بسیار نادر در کرمان خبر داد و گفت: در یک کشف مهم، گروه خونی بسیار نادر Kell Null در کرمان شناسایی شد که تنها چهار مورد از آن در کشور گزارش شده است.
کد خبر: ۷۸۱۷۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

آیا کاهش استفاده از تلفن هوشمند به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟

بر اساس داده‌های یک مطالعه جدید، کنار گذاشتن موقت تلفن هوشمند می‌تواند سلامت روان شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۸۱۶۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

چرا نگهداری مواد خوراکی در بیرون از یخچال خطرناک است؟

اگر سلامت خود و خانواده‌تان برایتان اهمیت دارد، غذای تازه پخته‌شده را بیشتر از ۲ ساعت بیرون از یخچال نگه ندارید.
کد خبر: ۷۸۱۵۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

گرمای شدید و طولانی دو سال پیرترمان می‌کند

طبق استاندارد‌های سازمان ملی هواشناسی آمریکا، محدوده «احتیاط» برای شاخص گرمایی بین ۲۶.۷ تا ۳۲.۲ درجه سانتی‌گراد، محدوده «احتیاط شدید» بین ۳۲.۲ تا ۳۹.۴ و محدوده «خطر شدید» بالاتر از ۵۱.۱ درجه سانتی‌گراد است
کد خبر: ۷۸۱۵۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

از دندان درد کلافه شدی لیمو ترش دوای درد شما است

لیمو ترش خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد به همین دلیل می‌تواند برای تسکین دندان درد مفید باشد. دلایل استفاده از این میوه برای درد دندان را در ادامه توضیح دادیم.
کد خبر: ۷۸۱۵۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

حفظ جوانی زیبایی وطراوت پوست با داشتن یک رژیم غذایی سالم

امروزه موجی از جوان گرایی ایجاد شده که بسیاری را بر آن داشته با استفاده از راهکار‌هایی نظیر جراحی پوست و زیبایی و ورزش‌های سنگین جوانی خود را حفظ کنند، اما شاید عامل بسیار پر اهمیتی که کمتر در این زمینه در نظر گرفته می‌شود تغذیه است.
کد خبر: ۷۸۱۳۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

برای جلوگیری از تشنگی از زیاده‌روی در مصرف پروتئین در وعده سحری پرهیز شود.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزه‌داری، بر کاهش مصرف نمک، آجیل‌های شور و نوشیدنی‌های مدر مانند چای و قهوه تأکید و بیان کرد که برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، مصرف سبزیجات، میوه‌ها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد و از زیاده‌روی در مصرف پروتئین در وعده سحری پرهیز شود.
کد خبر: ۷۸۱۲۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰

اگر غذا بیشتر از ۲ ساعت بیرون از یخچال باشد چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر سلامت خود و خانواده‌تان برایتان اهمیت دارد، غذای تازه پخته‌شده را بیشتر از ۲ ساعت بیرون از یخچال نگه ندارید.
کد خبر: ۷۸۱۲۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰

بحران جدی کاهش امید به زندگی و مقابله با خطرات سلامت

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بهبود امید به زندگی در سراسر اروپا از سال ۲۰۱۱ به بعد به طور قابل توجهی کاهش یافته است و انگلستان بیشترین کاهش سرعت را تجربه کرده است.
کد خبر: ۷۸۱۲۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰

حفظ مواد مغذی وترکیبات آنتی‌اکسیدانی در چای سفید

چای سفید سبب کاهش کلسترول خون در بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۸۱۲۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰

زنان باردار قبل از اقدام به روزه داری حتما باید با پزشک مشورت کند

یک فلوشیپ طب مادر و جنین (پریناتولوژی) تاکید کرد: مادران باردار باید قبل از روزه داری حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند تا روزه داری آسیبی به مادر و جنین وارد نکند.
کد خبر: ۷۸۱۱۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰