سلامت - صفحه 142

برچسب ها - سلامت

اگر میخواهید ببینید سرطان دارید یا خیر این کار را در منزل انجام دهید!

چند روش ساده وجود دارد که می‌توانید در خانه انجام دهید تا درک بهتری از وضعیت کلی سلامت‌تان به دست بیاورید.

کد خبر: ۸۰۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

بهترین برنامه غذایی سالمندان برای داشتن یک پیری سالم

تغذیه یک فرد در میانسالی باید به گونه‌ای باشد تا با افزایش سن از سلامت او محافظت کند.

کد خبر: ۸۰۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

اگر می‌خواهید مغزتان کوچک نشود ورزش کنید!

بی‌تحرکی حتی به مدت ۱۰ روز می‌تواند هم به سلامت بدن و هم به مغز آسیب برساند که این امر، اهمیت ورزش منظم را گوشزد می‌کند.

کد خبر: ۸۰۵۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

تأثیر صفحه نمایش روی ذهن و آینده کودکان

یک مطالعه بلندمدت جدید نشان می‌دهد کودکانی که در سال‌های اولیه زندگی خود زمان بیشتری را صرف استفاده از صفحه نمایش، به‌ویژه تلفن‌های همراه و تبلت‌ها، می‌کنند، در دوران نوجوانی سطوح بالاتری از استرس و علائم افسردگی را تجربه می‌کنند.

کد خبر: ۸۰۵۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

بهبود توان بدنی ورزشکاران با مصرف آب چغندر

محققان در یک مطالعه جالب آب چغندر را که سرشار از نیترات است، برای بهبود توان بدنی ورزشکاران معرفی کرده‌اند.

کد خبر: ۸۰۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

۸۰۰ هزار مصدوم ناشی از تصادفات در هر سال

معاون وزیر بهداشت گفت: سالانه ۷۰۰ تا ۸۰۰ هزار مصدوم ناشی از تصادفات زنگ خطری برای نظام سلامت، اقتصاد و جامعه است.

کد خبر: ۸۰۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

ویتامین هایی که افراد با گروه خونی O نباید از آنها غافل شوند

افرادی که گروه خونی آنها O است دارای ویژگی‌های سلامتی منحصر به فردی هستند و به تبع باید برای حفظ سلامتی خود از برنامه غذایی خاصی پیروی کنند.

کد خبر: ۸۰۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

وضعیت نگران‌کننده آلودگی هوا در خوزستان؛ آبادان و خرمشهر در شرایط خطرناک

بر اساس آخرین داده‌های سامانه پایش کیفی هوا، شاخص آلودگی هوا در برخی شهر‌های خوزستان طی ۲۴ ساعت گذشته به سطح خطرناک رسیده و بسیاری از مناطق استان در وضعیت ناسالم قرار دارند.

کد خبر: ۸۰۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

علت درد نوک سینه قبل از قاعدگی / آیا این درد‌ها نشانه بارداری است؟

‌می‌توان سینه‌ها را در بدن بانوان به عنوان یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین اندام‌ها برای آن‌ها محسوب کرد و شناخت، زیرا که این اندام دارای چندین بافت و چندین سلول حساس می‌باشد که این سلول‌ها نقش‌های مهم و کلیدی را در زندگی آن‌ها ایفا میکنند. به همین دلیل مراقبت از این اندام و زیر نظر گرفتن هرگونه تغییر در آن و یا در نظر گرفتن هرگونه تفاوت در آن با پستان دیگر بسیار مهم و حائز اهمیت می‌باشد و به هیچ عنوان نباید نسبت به این تغییرات بی تفاوت و یا بی توجهی کرد.

کد خبر: ۸۰۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

آیا می دانید شامپو بیوتین چقدر برای کاهش ریزش مو و رشد مجدد موثر است ؟

مکمل‌های خوراکی را کنار بگذارید. بیوتین اکنون به شکل شامپو عرضه می‌شود و ادعا می‌کند که پوست سر و مو را تغذیه کرده و مو‌ها را ضخیم‌تر و قوی‌تر می‌کند.

کد خبر: ۸۰۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

بلایی که خشم سر بدن می‌آورد/از مختل کردن سیستم گوارش تا افزایش احتمال حمله قلبی

خشم، یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های ناخوشایند است، اما تداوم و شدت بیش از حد آن می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی ما اثر بگذارد. از تاثیر بر سیستم قلبی عروقی گرفته تا تضعیف سیستم ایمنی و اختلال در خواب، خشم می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات سلامتی را ایجاد کند. با آگاهی از این اثرات، می‌توانیم راه‌های موثرتری برای مدیریت خشم و حفظ سلامت خود پیدا کنیم.

کد خبر: ۸۰۴۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

انقلابی عظیم در افزایش سلامت مواد غذایی دریایی

دانشمندان موفق شده‌اند با یک راهکار ساده و هوشمندانه، سطح جیوه‌ی موجود در کنسرو ماهی تن را تا ۳۵ درصد کاهش دهند. این دستاورد می‌تواند انقلابی در سلامت مواد غذایی دریایی ایجاد کند و نگرانی‌هایی که برای مسمومیت با جیوه وجود دارد را تا حد زیادی برطرف کند.

کد خبر: ۸۰۴۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

< 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 >