یک پزشک در مورد راحت‌ترین نورپردازی برای چشم‌ها صحبت کرد.

دکتر مالیاچینسکی: نور خیلی روشن و خیلی کم نور منجر به وخامت بینایی می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار،راحت‌ترین نور برای چشم‌ها، نور ملایم و طبیعی است، اما باید سعی کرد از منابع کم‌نور یا پرنور اجتناب کرد. این مطلب توسط ایگور مالیاسینسکی، چشم‌پزشک و جراح چشم در JSC "Medicine" (کلینیک آکادمیک رویتبرگ) بیان شد.

او به Gazeta.Ru گفت: «وقتی هوا خیلی روشن یا خیلی تاریک است، چشم‌ها فشار بیشتری را تجربه می‌کنند. نتیجه آن خستگی، سوزش و گاهی اوقات کاهش شدید عملکرد است. نور طبیعی پراکنده ایده‌آل است.»

به گفته یک چشم پزشک، هنگام کار در تاریکی، لازم است از یک چراغ رومیزی با پرتو باریکی از نور گرم استفاده شود و از عدم تابش خیره کننده نور روی صفحه نمایش اطمینان حاصل شود.

همچنین مهم است که تنظیمات صفحه نمایش خود را در نظر بگیرید. روشنایی را به سطح راحتی کاهش دهید، به خصوص در عصر، و حالت نور شب یا فیلتر نور آبی را فعال کنید تا تصویر گرم‌تر و کمتر آزاردهنده شود.

علاوه بر این، مالیاسیسکی خاطرنشان کرد که اگر اختلال بینایی مداوم، احساس فشار، درد یا سوزش در چشم‌ها وجود داشته باشد، لازم است با پزشک مشورت شود.

در ۹ اکتبر، سرویس مطبوعاتی دانشگاه سچنوف به ایزوستیا از اجرای موفقیت‌آمیز یک روش جامع که امکان تشخیص و پیش‌آگهی آنیریدی مادرزادی، یک اختلال ژنتیکی نادر، را فراهم می‌کند، گزارش داد. تشخیص زودهنگام به جلوگیری از عوارض جدی که می‌تواند منجر به نابینایی شود، کمک می‌کند.

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری