کد مطلب: ۸۹۸۰۴۶

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۵ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۰:۳۲

پروفسور مطمئن است که عمر تا ۱۲۰ سال امکان‌پذیر است

پروفسور مطمئن است که عمر تا ۱۲۰ سال امکان‌پذیر است

ماکسیم صفونوف، مدیر مرکز ملی توسعه اکولوژیکی روسیه از آکادمی ریاست جمهوری و عضو هیئت امنای اتحادیه «سلامت افراد سالم» معتقد است که یک فرد قادر است نه تنها تا ۱۲۰ سال، بلکه حتی بیشتر زندگی کند.

به گزارش مجله خبری نگار/ماکسیم صفونوف، مدیر مرکز ملی توسعه اکولوژیکی روسیه از آکادمی ریاست جمهوری و عضو هیئت امنای اتحادیه «سلامت افراد سالم» معتقد است که یک فرد قادر است نه تنها تا ۱۲۰ سال، بلکه حتی بیشتر زندگی کند.

همانطور که این متخصص به AiF گفت، پدیده طول عمر توسط عوامل زیادی، چه طبیعی و چه اجتماعی، تحریک می‌شود. این عوامل عبارتند از تحرک جسمی و فعالیت ذهنی، هوای پاک و آب، حداقل استرس. همچنین عدم تنهایی و توسعه مداوم و خودآموزی نیز مهم است.

سافونوف اذعان کرد که در حال حاضر مشخص نیست که ژنتیک یا سبک زندگی برای طول عمر مهم‌تر هستند. تعدادی از مطالعات نشان می‌دهند که ژنتیک تقریباً ۳۰ درصد نقش دارد.

از سوی دیگر، نمونه‌هایی از افرادی با سبک زندگی نه چندان سالم وجود دارد که عمر طولانی داشته‌اند. برای مثال، هنری کیسینجر عاشق غذا‌های چرب بود و از ورزش متنفر بود. ژان کالمنت، زن فرانسوی، رکورددار رسمی امید به زندگی (۱۲۱ سال)، عاشق شراب و شکلات خوب بود و تقریباً تمام عمرش سیگار می‌کشید.

با این حال، تعدادی از آزمایش‌ها ثابت کرده‌اند که تنها ترک غذای ناسالم می‌تواند عمر یک فرد عادی را چندین سال طولانی‌تر کند.

اما چیزی که واقعاً اکثر افراد با طول عمر بالا را به هم پیوند می‌دهد، میل به یک سبک زندگی آرام است. آنها از رویارویی‌های طوفانی خوششان نمی‌آید، اغلب سرگرمی‌هایی دارند و دائماً در حال پیشرفت هستند و پذیرای چیز‌های جدید می‌باشند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: طول عمر بیشتر

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر